我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的头发稀疏而感到不自在。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。每次洗头发，看到大量的头发掉落在水槽里，我的心情总是沉重不已。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才决定寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位皮肤科医生取得了联系。医生很友善，问了我一些关于头发和家族史的问题。得知我有亲戚脱发的历史后，医生告诉我可能是脂溢性脱发，并解释了这种脱发的原因，包括遗传、雄性激素分泌旺盛、精神压力大等因素。我感到有些惊讶，因为我从未想过这些因素会影响到我的头发健康。

医生建议我口服非那雄胺片和外用米诺地尔擦剂，并详细说明了用药方法和注意事项。我有些担心，因为我听说过这些药物可能会有副作用。但医生安慰我说，只要按照说明书使用，副作用的风险很小。同时，医生也提醒我，脱发治疗需要时间和耐心，不能期望立竿见影的效果。

在用药的过程中，我遇到了一些问题。比如，头发变得更油腻了，脱发也似乎加重了。医生告诉我，这是正常现象，可能是因为药物刺激了头皮，导致不健康的毛发加速脱落。医生还建议我使用二硫化硒洗剂来控制头皮油脂分泌，并强调了均衡饮食、适当锻炼和避免精神压力的重要性。

经过几个月的治疗，我开始看到一些积极的变化。新生的头发逐渐长出来，头皮也不再那么油腻了。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感到非常满意和鼓舞。医生也在复诊时对我的进展表示了肯定，并鼓励我继续坚持治疗。

回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院和那位皮肤科医生。他们不仅帮助我找到了正确的治疗方法，还给了我很多宝贵的建议和支持。现在，我已经不再为自己的头发问题而感到自卑，反而更加自信和积极地面对生活。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！