我从小就被称作“体弱多病”的女孩，家人总是小心翼翼地照顾我，生怕我再次生病。可即便如此，我的例假问题还是让他们束手无策。从去年开始，我的例假就变得不正常了，有时候推迟，有时候提前，量也时多时少。最让人担心的是，最近一次例假已经过去了一个多月还没有来。

我开始感到恐慌，担心自己是否得了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问了我很多问题，包括我的性生活情况和是否有怀孕的可能。我告诉她我有性生活，但已经排除了怀孕的可能性，因为我用试纸检测了多次，结果都是阴性。

医生听完我的描述后，建议我去医院做个B超检查，以确定是否有其他问题。虽然我有些害怕，但我知道这是必须的。于是我按照医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我的子宫内膜有些薄，可能是因为脾虚引起的。医生告诉我，脾虚会影响到女性的月经周期和量，甚至可能导致不孕不育。

听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。幸运的是，医生告诉我这并不是什么大问题，只需要通过调理饮食和生活习惯来改善脾虚的状况。医生还给我开了一些中药，帮助我恢复身体的平衡。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议去做，调整了自己的饮食和生活习惯。同时，我也开始关注自己的情绪和心理状态，尽量保持心情愉快和放松。慢慢地，我的例假开始恢复正常，量也逐渐增加。看到这些变化，我感到非常高兴和安心。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不正常的症状都需要及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和帮助，让我能够及时发现和解决问题。如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助吧！