我还记得那天晚上，耳鸣声如同一只无形的手，紧紧地抓住了我的心。每当夜幕降临，耳边的嗡嗡声就变得格外清晰，仿佛在提醒我：你的身体出了问题。

我开始怀疑自己是不是肾虚了。毕竟，中医上说肾虚会引起耳鸣。于是我上网搜索，发现了一个长尾词“肾虚湿气重的表现”。我点开了链接，看到了一些症状描述，感觉自己好像中招了。

我决定去京东互联网医院问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很专业地询问了我的情况，并要求我拍摄舌苔照片进行辨证。结果显示，我的脾虚明显，湿气也很重。

医生告诉我，我的耳鸣可能与脾虚和湿气重有关。同时，医生也关心我的情绪和生活习惯，询问了我的饮水习惯、精神状态和睡眠质量等。通过这些信息，医生得出结论：我需要先处理咽喉不适的问题，可能是咽炎引起的。医生建议我服用蒲地蓝消炎片，并在好了之后再上线问诊，进行体质调理。

我按照医生的建议，开始了治疗。同时，医生也给了我一些生活调摄的建议：饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动，注意情绪调节，少思虑，少熬夜；尽量在11点前入睡。医生还推荐我用一些中药泡水喝，辅助祛湿。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。耳鸣声也渐渐消失了。我深深地感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经学会了如何调理自己的身体，如何预防疾病的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！