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血压偏高,选哪款血压计?

血压偏高,选哪款血压计?

我还记得那天,我的手指在手机屏幕上滑动,搜索着“肾虚高血压中成药治疗”。我已经连续几天测量血压,结果都显示偏高。130/92,135/92,这些数字像一把锤子,敲击着我的心脏。我知道我需要做点什么。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生回复了我:“您好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我向他描述了我的症状和血压情况。他建议我使用欧姆龙的血压计,并推荐了上臂式的血压计。他的解释很有道理:同价位的,上臂式血压计要比腕式的,更准确。

我决定购买这款血压计,并在家中开始了每日的血压监测。同时,医生也给了我一些健康指导,包括饮食和运动方面的建议。我开始认真遵守这些指导,希望能够控制住我的血压。

在接下来的几周里,我每天都测量血压,并记录下来。有时候,数字会让我感到焦虑和窘迫,但我知道这是正常的反应。医生也一直在关注我的情况,给我提供支持和鼓励。

慢慢地,我的血压开始稳定下来。虽然还没有完全恢复正常,但至少我不再感到那么担忧了。我也开始更加关注自己的健康,改变了一些不良的生活习惯。

我想说,京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、耐心,给了我很多帮助。如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊。它很方便,也很有效。高血压就医指南 常见症状 高血压的常见症状包括头痛、眩晕、耳鸣、心悸等,易感人群为中老年人、肥胖者、有高血压家族史者等。 推荐科室 心血管内科或高血压专科 调理要点 1. 定期测量血压,选择上臂式血压计更为准确。 2. 饮食调理,减少盐分和脂肪的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。 3. 适量运动,例如散步、慢跑等有氧运动。 4. 控制体重,保持健康的体重指数(BMI)。 5. 如果需要,按医嘱服用降压药物,如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。

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