我从小就有一个奇怪的毛病：手脚总是出汗，尤其是在不运动的情况下。即使是平常坐着玩手机，我的手心和脚底也会湿漉漉的。这种情况让我感到非常尴尬，尤其是在夏天，别人都穿着短袖短裤，而我却只能穿长袖长裤来掩盖我的“小秘密”。

除了手脚出汗外，我的腰部也偶尔会不舒服。有时候我会感到腰酸背痛，好像是因为长时间坐着或者站着造成的。晚上睡觉前和早上起来的时候，我总是会感到口干舌燥，喝水也不能缓解这种感觉。这些症状让我非常困扰，于是我决定去看医生。

我在京东互联网医院上找到了一个中医专家，名叫**。他问我这些症状多久了，有没有什么诱因引起的。我告诉他这些症状已经伴随我很长时间了，可能是因为我平时不太注意锻炼和饮食习惯。医生让我拍了一张舌头的照片，并询问了我的药物过敏史和肝肾功能是否正常等问题。

医生看了我的舌头照片后，告诉我这是典型的脾虚湿盛的表现，湿气困遏肢体引起的乏力倦怠感觉。他说我的口干舌燥主要是因为脾虚湿盛，湿气影响了脾输布津液上乘的功能，兼之有一定伤阴的表现。听完医生的解释，我才明白原来我不是缺水，而是缺少水的搬运工。

医生建议我用中药调理，并推荐了京东互联网医院的中药免煎颗粒。这种中药非常方便，不需要熬制，直接冲服就可以。医生说如果我能接受网上购药治疗的话，他就可以给我开方调理下。我点了预约下单，等待中药的到来。

在等待中药的过程中，医生还告诉我要保持良好的生活习惯，多锻炼身体，注意饮食健康。同时，他也提醒我如果在上夜班的情况下用药，可能会有一些影响，但总体来说还是可以配合用药调理的。医生还给了我一些饮食上的建议，告诉我需要禁口一些东西，例如辛辣、油腻的食物等。

几天后，中药到了。我按照医生的指示服用中药，并且注意了饮食和生活习惯。经过三四周的调理，我的手脚出汗和腰部不适的症状明显减轻了，口干舌燥的感觉也消失了。现在我可以自信地穿短袖短裤了，不再因为手脚出汗而感到尴尬。

我非常感谢京东互联网医院的医生**，他的专业知识和耐心指导帮助我解决了长期困扰我的问题。同时，我也想提醒大家，健康无小事，如果有任何不适，应该及时就医。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，大家可以放心使用。