我叫小明，今年25岁，大学毕业后在一家IT公司工作。生活看似平静，但内心却充满了焦虑和恐惧。原因很简单：我有一个不为人知的秘密——过度手淫。

这已经持续了快3年了。起初，我并没有意识到问题的严重性。只是偶尔在压力大的时候，通过这种方式来释放压力。可随着时间的推移，频率越来越高，直到我发现自己已经无法控制了。每天晚上，躺在床上，脑海里总是浮现出各种画面，无法入睡。白天工作效率低下，总是感到疲惫不堪。我的身体也开始出现问题：腰酸背痛，头晕目眩，记忆力下降，甚至出现了早泄的症状。

我知道我需要帮助，但又不敢去医院。怕被人知道，怕被嘲笑，怕被贴上“性瘾”的标签。所以我选择了在网上寻找答案。搜索引擎上充斥着各种广告和偏方，我试过了很多，但都没有效果。直到有一天，我在一个论坛上看到了五子衍宗丸的广告，声称可以治疗肾虚和早泄。我心动了，决定试一试。

我在网上购买了五子衍宗丸，按照说明书上的方法服用。刚开始几天，似乎有所改善，精神状态好转，腰酸背痛也减轻了。但很快，症状又回来了，甚至比之前更严重了。我开始怀疑这个药的有效性，于是决定去京东互联网医院咨询专业医生。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常耐心和专业的医生。他听完了我的情况后，告诉我五子衍宗丸并不能解决我的问题。原因很简单：我的问题不仅仅是肾虚或早泄，而是长期过度手淫导致的神经系统紊乱和心理问题。医生建议我停止手淫，调整生活习惯，多运动，保持良好的心态，并推荐了一些针对性的药物和心理治疗方法。

我按照医生的建议去做，逐渐恢复了正常的生活节奏。虽然过程中有过挣扎和困难，但我坚持了下来。现在，我已经完全戒除了手淫，身体和心理状态都有了明显的改善。回想起来，如果不是京东互联网医院的医生，我可能还在迷茫中徘徊。所以，我想对所有和我有相似经历的人说：不要害怕，勇敢面对自己的问题，寻求专业的帮助，你一定可以走出来的。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！