我从小就有一个习惯，喜欢在深夜吃宵夜。无论是烧烤、火锅还是夜市小吃，只要我饿了，就会不顾一切地去找食物。可这次，我却付出了惨痛的代价。

那天晚上，我和朋友们在外面吃完烧烤后，突然感觉胃部一阵剧痛。起初，我还以为是吃多了，没太在意。可当我回到家，躺在床上时，疼痛却越来越强烈，甚至连翻身都变得困难。我试图喝点水缓解一下，但情况并没有好转。半夜，我被疼痛折磨得无法入睡，整个人都蜷缩在床上，汗水浸透了衣衫。

第二天早上，我起床后，发现自己拉稀了。拉出来的东西像水一样稀薄，颜色也很奇怪。我知道这不是普通的消化不良，必须要去看医生。于是我打开手机，搜索“京东互联网医院”，找到了王医生。

王医生很耐心地听完了我的描述，然后问我有没有其他症状。我告诉他，除了胃痛和拉稀外，什么都吃不下去，连喝水都会引起胃部不适。王医生说，这可能是胃热脾虚引起的，需要及时治疗。

王医生给我开了一些中药，并详细地讲解了如何服用。他还告诉我，除了药物治疗外，日常生活中也需要注意一些事项。比如，不能再吃辛辣、油腻的食物，不能熬夜，不能过度劳累等等。我认真地听完了他的建议，决定从此改变自己的生活方式。

经过一段时间的治疗和调整，我的身体逐渐恢复了健康。虽然这次经历让我痛苦不堪，但也让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为贪图一时的口腹之欲而忽视自己的身体。从今以后，我会更加珍惜自己的健康，远离那些不健康的生活习惯。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。同时，也希望大家注意身体，遇到问题及时就医哦！