我从小就有一个烦恼：头发。每次洗完头，地板上总是铺满了我的头发，像一层金黄色的地毯。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。我的头发不仅细软油腻，还脱发严重。每次梳头，总能看到一大把头发掉落，心中不免有些焦虑和无奈。

我尝试了各种方法来解决这个问题：用各种洗发水、按摩头皮、甚至尝试了一些传统的中药方子。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是通过图文问诊的方式向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是脂溢性脱发，也就是雄激素性脱发。这种病的发展伴随着正常水平的雄激素，但由于遗传的素质使头发对雄激素的生物学作用敏感性增加，导致头发的生长期缩短，毛囊缩小，从而头发逐渐变为稀薄。

医生开了一种药给我，并详细询问了我的用药安全问题。幸运的是，我没有药物过敏史，肝肾功能也正常，没有其他疾病史，也不在备孕期、妊娠期或哺乳期。医生告诉我，这种药可以用，效果还可以的。

在日常生活中，医生也给了我一些宝贵的建议：少吃辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物，多吃蔬菜水果，并保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒。这样可以及时排除体内的毒素，帮助头发健康生长。

我按照医生的建议，开始使用这种药，并注意调整自己的生活习惯。几个月后，我惊喜地发现，我的头发不再那么容易油腻，脱发的情况也明显改善了。虽然还不能说完全恢复了，但至少我不再那么焦虑和无奈了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生们专业、耐心、细心，让我感受到了真正的关怀和帮助。我会继续关注自己的健康，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！