我从小就有一个习惯，喜欢在深夜里翻看书籍，享受那份宁静和专注。然而，随着时间的推移，这个习惯逐渐演变成了一个问题。长期的熬夜和不规律的作息让我开始出现了睡眠障碍。有时候我会整夜辗转反侧，无法入睡；有时候即使睡着了，第二天早上也会感到头昏脑涨，记忆力和学习能力都大不如前。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量，包括调整作息时间、进行深度放松训练、甚至尝试了一些传统的中药配方。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一种名为“神经酸”的美国进口保健品，据说它可以有效地改善记忆力和睡眠质量。我对此持怀疑态度，但还是决定试一试。

我购买了一瓶神经酸，并按照说明书上的建议开始服用。刚开始几天，我并没有感觉到明显的效果。但是，随着时间的推移，我开始注意到一些微妙的变化。我的头脑似乎变得更加清晰，记忆力也有所提高。最重要的是，我的睡眠质量也得到了明显的改善。我不再像以前那样整夜难眠，第二天早上也不会感到昏昏沉沉了。

然而，我的好心情并没有持续太久。有一天，我在网上看到了一篇文章，指出神经酸并不能真正地改善记忆力和睡眠质量，甚至可能会对身体造成潜在的危害。我开始感到困惑和担忧，不知道自己是否应该继续服用神经酸。

于是，我决定向一位专业的医生寻求帮助。我通过京东互联网医院预约了一位神经科专家，并向他详细描述了我的症状和服用神经酸的情况。医生听完后，告诉我说：“你的问题可能并不是由神经酸引起的，而是由其他因素导致的。例如，焦虑、抑郁、甚至是阻塞性睡眠呼吸暂停等都可能会影响你的睡眠质量和记忆力。”

医生建议我进行一系列的检查，以确定我的问题的真正原因。他还告诉我说，如果是焦虑或抑郁所致，那么抗焦虑抑郁药物可能会比神经酸更有效。同时，他也提醒我说，神经酸这类营养药物并不能真正地营养脑细胞，效果有限。

我听从了医生的建议，进行了一系列的检查，并开始服用抗焦虑抑郁药物。几个月后，我的睡眠质量和记忆力都有了明显的改善。虽然我仍然会在深夜里翻看书籍，但我已经学会了如何更好地管理自己的时间和情绪，以避免再次出现睡眠障碍。

回顾这段经历，我深深地体会到了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也意识到，网络上的信息并不总是可靠的，我们需要保持警惕和理智，避免被虚假的宣传所误导。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，通过它我找到了专业的医生，解决了自己的问题。