我还记得那天晚上，11个月大的小雨突然不肯入睡。作为一名新手妈妈，我感到非常困惑和担忧。小雨平时都是一个乖巧的宝宝，晚上总是很容易入睡。可这次，她却在床上翻来覆去，怎么哄都无效。我开始怀疑是不是她哪里不舒服了。

我决定向京东互联网医院的育婴顾问求助。通过图文问诊的方式，我向医生描述了小雨的情况。医生很快回复了我，询问是否排除了宝宝有胀肚或者没有吃饱所以睡不着的情况。我告诉医生，我们已经排除了这些可能性。医生建议我观察小雨的饮食情况，了解她平时吃什么辅食。

我告诉医生，小雨平时吃的辅食包括米粉、蛋黄、蔬菜水果泥等。医生表示，这些都是很好的选择，但也提醒我要注意食物的种类和数量，避免给宝宝吃太多或太少。医生还建议我可以适当给小雨吃些粥和婴幼儿面条，帮助她更好地消化吸收营养。

在医生的指导下，我开始调整小雨的饮食。同时，医生也提醒我要注意给小雨补充钙和维生素D，建议我在天气好的情况下带她晒太阳，促进钙吸收。经过一段时间的调整，小雨的睡眠质量明显改善了。她晚上不再哭闹，入睡也变得更容易了。

我非常感谢京东互联网医院的育婴顾问，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了小雨的睡眠问题。作为一名新手妈妈，我深知育儿的艰辛和挑战，但有了这样的平台和专家的支持，我感到更加自信和安心。希望更多的父母能够了解和利用这样的资源，共同为孩子的健康成长而努力。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询我们的育婴顾问。他们会根据你的具体情况，提供个性化的建议和指导。让我们一起关注孩子的健康，陪伴他们快乐成长！