我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以当我发现自己的月经量变少，颜色也变黑时，心里不免有些担忧。于是我决定去医院做个检查，希望能找到问题的根源。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起最近的生活状态。这个月我确实熬夜比较多，饮食也没有规律，可能这就是导致月经异常的原因吧。然而，当我拿到检查报告时，医生却告诉我可能是肾虚型月经过少引起的。

我有些不解，为什么会是肾虚？我平时也会健身，体重也一直维持得很好。医生解释说，肾虚不仅仅是因为体重问题，还可能与生活习惯、情绪等多种因素有关。听到这里，我不禁有些后悔，为什么没有更早地注意到自己的身体变化。

医生建议我继续保持良好的生活习惯，并且可以尝试一些中药调理。虽然我对中药并不太了解，但我还是决定试一试。毕竟，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。

在接下来的日子里，我开始认真调整自己的生活方式，规律作息，合理饮食，并且坚持服用中药。慢慢地，我发现自己的月经量和颜色都有所改善，心情也变得更加平稳了。

这次经历让我深刻地认识到，身体是革命的本钱，不能因为一时的忙碌或疏忽而忽视了它的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的感觉。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，别像我一样等到问题严重才去处理。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！