我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是全力以赴，享受着比赛的激情和快乐。然而，最近的一次比赛却让我付出了沉重的代价。

在一次跳投时，我不小心扭到了脚踝，瞬间就感到一阵剧痛。我的朋友们立即围了过来，看到我脚踝肿得厉害，甚至出现了紫色淤青。他们都很担心，劝我去医院检查一下。

我本来想坚持一下，毕竟我不想因为这点小伤就放弃比赛。但是，疼痛和肿胀让我无法正常行走，最后还是决定去医院看一下。医生告诉我，我的脚踝有小骨片脱落，算是轻微骨折，需要进行一段时间的康复治疗。

听到这个消息，我心里很不是滋味。作为一个运动员，受伤对我来说是非常痛苦的。更何况，我还要上学，不能因为这次受伤而耽误学习。医生建议我使用拐杖和支具来帮助康复，并且至少需要四周的时间才能完全恢复。

我按照医生的建议，购买了拐杖和支具，并开始了漫长的康复之旅。每天，我都要用拐杖支撑着脚，尽量减少脚步的压力。虽然一开始很不习惯，但慢慢地我也适应了这种生活方式。

在康复的过程中，我也遇到了一些困难。比如，支具的快递迟迟未到，导致我在没有支具的情况下坚持走路，担心会造成错位。幸好，医生告诉我，只要使用拐杖支撑，脚悬空，就不会有太大问题。

另外，我的脚肿胀和淤青也让我很担心。医生解释说，这是正常的反应，主要是因为制动。只要按照医生的指导进行康复，我的脚就会逐渐恢复正常。

现在，经过一段时间的康复治疗，我的脚已经基本恢复了。虽然还有一些小问题，但我相信只要继续努力，我的脚一定会完全康复的。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果再有健康问题，我一定会第一时间寻求专业的医疗帮助。

最后，我想说的是，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不必要的风险和伤害。同时，也要学会正确处理和应对突发的健康问题，及时就医，听从医生的建议，才能更好地保护自己的健康。