我从小就有一个奇怪的毛病——多梦易醒。每次一闭眼，各种各样的梦境就会在我脑海中浮现。有时候是美好的，有时候则是噩梦连连。无论如何，总是让我在半夜醒来，心跳加速，无法再次入睡。这种情况已经伴随我十几年了，甚至在16岁的体检中就被发现血压偏高，收缩压达到了90mmHg。

随着年龄的增长，我的血压并没有降下来，反而有所上升。90-130mmHg的血压已经成为我的常态。除了多梦易醒和高血压外，我还患有慢性肠炎，家族史也让我倍感压力。近期，虚弱汗多的症状也开始出现，令我更加焦虑。

我曾经尝试过各种方法来改善睡眠质量，包括调整作息、避免刺激性食物等，但效果都不明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚高血压中成药治疗”，意外地发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我决定在线咨询一位医生。

医生很友善地问我关于症状的详细情况，并告诉我在这个年龄段，收缩压90mmHg确实偏高。我们讨论了可能的原因，包括睡眠质量差和家族史等。医生建议我注意饮食，低盐低脂，并加强锻炼。同时，他推荐了一种中成药来调理我的睡眠问题。

我之前曾经尝试过玉屏风和夜宁颗粒，但效果不太理想。医生告诉我可以使用乌灵胶囊来代替玉屏风，并且可以和夜宁颗粒一起服用。一般来说，一个疗程大约需要20天左右，不超过一个月。由于乌灵胶囊是处方药，医生提醒我需要在京东互联网医院上开具处方才能购买。

我非常感谢医生的建议和帮助，决定先把手头的夜宁颗粒吃完再考虑开具处方。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样有慢性病的人来说。希望更多的人能够了解并使用这项服务，保持身体健康。

最后，我想说的是，多梦易醒和高血压虽然是常见问题，但也不能忽视。我们应该积极寻求专业的医疗帮助，并采取有效的措施来改善自己的生活方式。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。