我叫小李，今年28岁，工作压力大，经常熬夜加班。最近，我发现自己总是感到肝区不适，尤其是在熬夜后。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

一天晚上，我实在忍不住了，决定上网查找一些相关信息。通过搜索引擎，我了解到“肝郁脾虚”这个概念，并且找到了一个经典方剂——清肝明目。据说，这个方剂可以清热解毒，清肝明目，对于肝区不适有很好的缓解作用。我心想，既然有这么好的东西，为什么不试一试呢？

于是，我开始每天喝清肝明目。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我发现自己的肝区不适感逐渐减轻了。同时，我也注意到自己的精神状态有所改善，整个人看起来更有活力了。

为了确认这种效果是否真实存在，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状和使用清肝明目的情况。医生告诉我，清肝明目确实有清热解毒、清肝明目的功效，对于肝区不适有一定的缓解作用。同时，医生也提醒我，虽然清肝明目有保健功效，但如果长期大量饮用，可能会引发腹泻等不良反应，需要注意适量使用。

听了医生的建议，我决定继续使用清肝明目，但要注意控制用量。同时，我也意识到，熬夜对肝脏的伤害是非常大的，需要尽量避免。医生还建议我有时间去检查一下肝功能，以便更好地了解自己的身体状况。

总的来说，通过使用清肝明目和改变不良生活习惯，我成功地缓解了肝区不适感。这个经历让我更加重视自己的健康，也让我对中医药有了更深的理解和认识。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

结尾：你们会选择线上看病吗？我觉得很方便！