我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。我的工作是编辑，整天坐在电脑前，久坐不动，饮食也很不规律。最近半年来，我开始出现便秘问题，严重影响了我的生活质量。每次上厕所都像是一场战斗，既痛苦又尴尬。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了。

我在网上搜索了很多关于便秘的信息，发现脾虚是导致便秘的主要原因之一。于是，我开始寻找治疗脾虚便秘的中成药。经过一番比较，我选择了一个滋阴补肾润肠通便的商品。这个商品的成分看起来很安全，评价也很好，我决定试一试。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我主要想改善哪方面的问题，我说是便秘问题。医生告诉我，这个商品的服用方法是每天早上空腹嚼食服用1-2粒，晚上睡前服用1-2粒（可自行选择每次1粒或者两粒）。我问医生这个商品的滋阴补肾润肠通便的作用是什么，医生解释说，这个商品可以调节肠道功能，改善便秘问题，同时也可以滋养肾脏，增强体质。

我听了医生的解释，觉得很有道理，就决定购买这个商品。医生还告诉我，如果有任何问题，可以随时联系他。这个服务真的很贴心，让我感到很安心。

我按照医生的建议服用这个商品，果然效果很好。我的便秘问题逐渐改善，肚子也不再那么胀了。更重要的是，我开始关注自己的饮食和生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。这些改变让我感觉整个人都轻松了很多。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他有便秘问题的人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有便秘问题，不妨试试这个商品，记得要按照医生的建议服用哦！

最后，我想说，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活习惯，才能拥有一个健康的身体。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！