我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。最近，我的尿微量白蛋白高了，医生说可能是肾脏损伤。我一听就吓坏了，赶紧上网查找相关信息，发现京东互联网医院有在线问诊服务，于是决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就有医生回复了我。医生问我是本人还是家人看病，我说是本人。然后医生让我描述一下症状和病史，并提供线下检查和检验结果。我把所有信息都告诉了医生，包括我最近的血检查和尿酸检查结果。医生说我的尿微量白蛋白高了，可能是肾脏损伤，但血检查正常，尿酸接近正常值上限，血肌酐也正常，说明肾脏轻微损伤，肌酐不会高。医生建议我避免一切损伤肾脏的因素，定期检查，并注意饮食，戒烟戒酒，避免进食含高嘌呤食物，多喝水。

我问医生是否需要做肾脏穿刺，医生说现在看不用穿刺的。医生还给了我一些心理建议，告诉我要正确认识疾病，减轻心理压力，树立战胜疾病的坚定信念，保持乐观豁达的良好情绪，积极配合医师进行治疗。医生还建议我平衡膳食，少油少盐，清淡饮食，注意多饮热水，注意补充适量的维生素。

我告诉医生我今年6月份去检查过，当时就是站一会屁股上面的腰部酸疼，但血尿都正常。医生说不排除腰肌劳损所致，建议我用活血化瘀膏药试试。医生还说我这个尿蛋白确实有点高，需要吃药控制，建议我清淡饮食，避免蛋白质食物，多喝白开水一周以后复查一下再考虑用药物治疗。医生还教我如何用黄芪泡水喝，每天坚持喝降蛋白。

我问医生我这个是不是尿毒症，医生说不是的，让我放心。最后，医生结束了问诊，希望我的建议能够帮助到我，感谢我的信任，并祝我生活愉快。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于肾脏健康的知识。京东互联网医院的服务真的很好，医生非常耐心和专业，解决了我的疑惑和担忧。以后如果有健康问题，我一定会再次选择京东互联网医院的在线问诊服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！