我从小就有洁癖，家里的一切都要保持干净整洁。可最近半年，我的洁癖越来越严重，甚至影响到了日常生活。每天早上起床，第一件事就是检查家里的每一个角落，确保没有一丝灰尘或污渍。洗衣服时，我会反复检查，生怕有脏东西残留在上面。有时候，连洗过的衣服我也会觉得脏，宁愿扔掉也不愿意再穿。

这天，我在洗衣服，婆婆拿着扫把从洗衣机盖上走过，我突然就想，会不会把脏东西掉在洗衣机盖上面？我开始变得非常焦虑，心跳加速，手心出汗。这种感觉让我很难受，仿佛整个世界都变得脏乱不堪。

我知道我需要帮助，于是来到京东互联网医院，找了一位心理医生进行咨询。医生听完我的描述后，告诉我我可能患有强迫症，需要积极治疗。医生建议我尽快去看医生，进行专业的治疗。同时，医生也给了我一些临时缓解焦虑的方法，例如服用安定类药物，或者做一些自己喜欢的事情来转移注意力。

我试着去做一些别的事情，例如陪孩子玩、看电视等，但总是会被洁癖的想法所困扰。每次上完厕所，我都会担心自己是否把手弄脏了，或者是否把脏东西弄到了衣服上。这种感觉让我非常痛苦，仿佛生活中的一切都被洁癖所控制。

医生告诉我，我的洁癖是可以治疗的，需要通过专业的方法来缓解。医生建议我服用舍曲林加点安定类药物，并在医院的精神或心理科进行治疗。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我也明白，只有通过治疗，才能真正摆脱洁癖的困扰，过上正常的生活。

在医生的帮助下，我开始了治疗之旅。虽然过程中有很多困难和挣扎，但我也逐渐学会了如何控制自己的洁癖，如何面对生活中的不确定性。现在，我已经可以正常地生活和工作，洁癖不再是我的负担。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了生活的乐趣。

如果你也像我一样，受到洁癖的困扰，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，洁癖是可以治疗的，你也可以像我一样，过上正常的生活。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！