我叫李阿姨，今年六十多岁，最近总是为掉头发而烦恼。每次洗头、梳头，总能看到一大把头发从我头上掉下来。起初，我以为是因为年纪大了，头发自然会掉一些。但是，情况越来越严重，我的心也越来越慌。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种偏方和保健品，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才知道自己的问题可能是肾虚引起的。于是，我决定去京东互联网医院咨询专业医生。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生问我症状出现多久了，还有没有其他不舒服的地方。我告诉他，除了掉头发外，我的头发比较干燥，不出油也不痒。医生说，根据我的描述，可能是脱发疾病引起的，需要进一步了解我的情况才能确定治疗方案。

医生问我是否有失眠的情况，我说没有。然后，他向我推荐了一款喷雾药品，叫做米诺地尔酊。医生说，这款药品可以促进局部血液循环，帮助生发。我问医生，这款药品是否适合60多岁的女性使用，医生说可以，并详细介绍了使用方法和注意事项。

我按照医生的建议使用了米诺地尔酊，刚开始的时候，效果并不明显，甚至还出现了所谓的“狂脱期”，头发掉得更多了。但是，医生告诉我这是正常现象，坚持使用就会有好转。果然，过了几周，我的头发开始慢慢恢复，新生的头发也越来越多了。

除了使用药品外，医生还给了我一些日常生活中的建议。他说，减压、放松神经、多食富含维生素B的食物、按摩头部穴位、多梳头等都可以帮助缓解脱发问题。我认真遵循了医生的建议，生活中也更加注重自己的身体和心理健康。

现在，我的头发已经恢复得差不多了，虽然还不能和年轻人比，但至少不再掉得那么厉害了。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，记住，健康无小事，及时就医很重要！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！