我从小就有一个小毛病，总是觉得肚子里憋着一股气，尤其是右下侧，像有一只小手在里面挠痒痒。每次一坐下或躺下，这种感觉就更强烈了。最尴尬的是，屁也特别多，经常在公共场合放屁，弄得我非常尴尬。起初我以为这只是个小问题，没太在意，但随着时间的推移，这种情况越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生听完我的描述后，建议我做个肠镜检查。虽然我有点害怕，但为了解决这个问题，我还是决定去做。结果显示，我的肠蠕动速度比较慢，导致食物在肠道中停留时间过长，产生了大量的气体。医生告诉我，这种情况在脾虚肠道无力排便的人群中比较常见。

医生给我开了双歧杆菌四联活菌片，告诉我这是一种可以调节肠道菌群的药物，能够帮助改善肠道功能。同时，他还建议我改变饮食习惯，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。经过一段时间的治疗和调整，我的情况有了明显的改善。肚子不再憋涨，屁也少了很多，生活质量大大提高。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助吧！