我叫王阿姨，今年六十多岁了。最近这段时间，我的肠胃总是不舒服，经常腹胀、拉肚子，食欲也变得很差。家里人都很担心，劝我去医院看看。可是我总是拖延，怕麻烦，也怕检查出什么大问题。

有一天，我在网上看到有人推荐健美生益生菌，说是可以调理肠胃，改善消化不良。我想，反正也没什么损失，就买了一盒试试。结果，吃了几天后，我的腹胀和拉肚子症状真的有所缓解，食欲也开始恢复了。于是，我就一直坚持吃下去。

但是，最近我又开始担心了。益生菌虽然好，但长期吃会不会有副作用？我又开始上网查资料，看到有人说长期吃益生菌可能会导致依赖性，或者引起其他健康问题。我越想越害怕，决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我有没有去医院做过检查，我说有，结果显示我有胃溃疡。医生听了我的情况后，告诉我可以吃益生菌，但要注意不要过量，否则可能会引起其他问题。我问医生，长期吃益生菌会不会有副作用，医生说只要不超过推荐剂量，通常是安全的。医生还给我推荐了几款其他的益生菌产品，让我可以参考一下。

通过这次咨询，我不仅了解了益生菌的正确使用方法，也放下了心中的担忧。现在，我每天都会按时吃益生菌，肠胃也越来越好。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了专业的建议和帮助。大家如果有类似的问题，也可以去京东互联网医院咨询一下，真的很方便和靠谱！