我从小就有一个毛病，特别爱吃辣的东西。小米辣椒、烧烤，什么都来一份。可惜，好吃的东西总是要付出代价的。最近，我总是感觉喉咙深处有痰，咳不出来，吃了化痰止咳的药也没什么效果。每天早上起来，口干舌燥，舌苔厚腻，整个人都感觉很疲惫。熬夜、手淫、性生活频繁，这些不良习惯我都有。压力大，容易急躁易怒，睡眠质量也很差，经常半夜醒来，难以再次入睡。走路都觉得乏力，总是想躺下休息。这些症状让我很苦恼，于是我来到京东互联网医院寻求帮助。

医生问了我很多问题，了解了我的生活习惯和症状后，告诉我我这是梅核气的问题，属于肝郁脾虚湿盛。医生建议我服用中药治疗，并且在京东药房可以提供中药饮片及中药配方颗粒，非常方便。医生还告诉我，中药需要不停的调整方案，所以我吃了还剩1~2天的时候需要回来找他复诊。医生还提醒我，为了用药安全，需要实名咨询，否则处方审核不过关。

我问医生，运动可以去湿吗？医生说，运动可以帮助排汗，促进新陈代谢，但对于我这种情况，必须要用中药一人一方的调理。医生还说，我的情况比较严重，没有特别合适的成药。医生给我的中药是免煎颗粒，直接冲服，非常方便。医生还告诉我，中药需要不停的调整方案，所以我吃了还剩1~2天的时候需要回来找他复诊。医生还提醒我，为了用药安全，需要实名咨询，否则处方审核不过关。

我问医生，我的肺会不会有问题。医生说，这个与肺无关。医生还告诉我，中药需要不停的调整方案，所以我吃了还剩1~2天的时候需要回来找他复诊。医生还提醒我，为了用药安全，需要实名咨询，否则处方审核不过关。

我决定按照医生的建议，开始服用中药。希望通过中药的调理，我的身体能恢复健康。同时，我也意识到，不能再像以前那样不注意自己的生活习惯了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！