我从小就是个爱吃的人，尤其是辣的和油腻的食物，简直就是我的最爱。可惜，随着年龄的增长，我的胃开始不太听话了。最近，胃反酸的症状越来越明显，尤其是在晚上，总是感觉胃里有股火在烧，非常难受。更糟糕的是，脸上也开始长痘，油腻腻的，整个人看起来都很憔悴。

我知道这肯定和我的饮食习惯有关，但我真的很难戒掉那些美食。于是，我决定去京东互联网医院看看，希望能找到一些解决办法。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的症状，包括胃反酸和脸上长痘的情况。医生非常耐心地听完了我的描述，然后开始询问我的生活习惯和饮食情况。

在了解了我的情况后，医生告诉我，我的问题可能是由于胃热脾虚引起的。他建议我改变饮食习惯，少吃辣的和油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。同时，他也给我开了一些中药，帮助我调理身体。我一开始想开两盒，但医生建议我先吃一盒看看效果如何。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一碗粥，中午和晚上则吃一些清淡的蔬菜和粗粮。同时，我也按时服用医生开的中药。慢慢地，我发现自己的胃反酸症状有所缓解，脸上的痘痘也开始减少了。最重要的是，我感觉自己的身体状态变得更好了，精力也更充沛了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和耐心帮助，我才能够摆脱胃反酸和脸上长痘的困扰。现在，我已经完全改变了自己的饮食习惯，变得更加注重健康。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，也希望大家都能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！