我从小就有一个小毛病，吃东西总是狼吞虎咽，尤其是夏天，冰镇啤酒和冰激凌简直就是我的最爱。可最近，我的肚子却开始不争气了，总是感觉胀胀的，像个小鼓一样。于是，我决定去京东互联网医院找医生看看。

通过图文问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他看了我的测评结果后，告诉我我的脾胃虚弱，主要是因为平时不良的饮食习惯造成的。听完他的话，我不禁想起了自己每天的饮食习惯，确实是吃得太多了，尤其是夏天，总是贪凉，喝冰镇啤酒和吃冰激凌。

医生建议我少喝冰镇的啤酒和饮料，少吃冰激凌等寒凉食物，并且每次吃饭只吃八成饱就行了。听完他的建议，我有些不解，为什么我吃得多却不胖，只是长肚子呢？医生解释说，这是因为我的脾胃虚弱，消化功能不佳，导致食物不能被充分吸收和利用，反而堆积在肚子里，形成了小肚腩。

医生还建议我可以吃一些中药来调理一下身体，改善脾胃虚弱的状况。我虽然不太喜欢吃中药，但为了自己的健康，我还是决定试一试。医生也很贴心地把他的二维码发给我，方便我今后有需要再联系他。

在医生的指导下，我开始改变自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易于消化的食物，避免过度劳累和熬夜。慢慢地，我的肚子开始变小了，整个人也感觉轻松多了。

我非常感谢这位医生，他的建议真的很实用。通过这次经历，我也深刻地认识到，健康无小事，不能因为贪图一时的口腹之欲而忽视了自己的身体。希望大家也能从中吸取教训，注意自己的饮食和生活习惯，保持健康的身体。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，医生专业、服务周到，完全可以满足我们的健康需求。大家如果有需要，不妨试试看吧！