我叫李明，今年32岁，身高只有165厘米。从小到大，我的身高一直是同学们嘲笑的对象。即使我努力锻炼，吃各种补品，身高还是没有明显的增长。最近，我在网上看到了一种所谓的“长高贴”，声称可以帮助成年人增加身高。我心动了，决定试一试。

我在网上搜索“长高贴”，发现有很多种类和品牌。有些甚至声称可以让成年人增加10厘米以上的身高。我开始怀疑这些产品的真实性，但又不甘心自己的身高。于是，我决定咨询一位专业的医生。

我在京东互联网医院上找到了一个在线医生，向他描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的问题，然后告诉我：“李明，长高贴这种东西基本上都是骗人的。成年人骨骺已经闭合，身高不可能再增加了。”

我感到非常失望，但医生并没有就此结束我们的对话。他继续说：“如果你真的想改善自己的身高问题，可以从其他方面入手。比如，保持良好的姿势，多做一些拉伸运动，避免长时间低头看手机等。”

我听了医生的建议，开始认真地改善自己的生活习惯。虽然我知道这并不能让我长高，但至少可以让我的身材看起来更挺拔。同时，我也开始接受自己的身高，不再过分关注这个问题。

在与医生的交流中，我意识到健康无小事，不能轻信网上的各种广告和宣传。京东互联网医院提供的在线咨询服务非常方便和实用，医生的专业建议也让我受益匪浅。希望大家都能重视自己的健康，遇到问题及时就医哦！