我叫小明，今年16岁，身高175cm，体重只有50千克。从小我就比同龄人瘦，家人和朋友总是担心我的健康。有一天，我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”，希望能找到一些方法来增加体重。结果，我被京东互联网医院的广告吸引了，决定尝试一下在线问诊。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我有什么需要咨询的医学问题，我告诉他我想买蛋白粉来增加体重。医生问我为什么要买蛋白粉，我说因为我偏瘦。医生让我提供年龄、身高和体重的信息，我告诉他我16岁，175cm，50千克。医生说，像我这个年龄和身高体重，不建议我服用蛋白粉，稍微有点偏瘦而已，没有关系的。

我问医生有什么建议，医生说平时多吃点牛肉、鸡蛋、鱼类的食物。可我平时不吃肉，医生说加强营养很重要，因为我的身高可能还有可能往上长。医生强调，牛肉、鸡蛋、鱼类等食物是最好的办法，必须多吃肉。最后，医生建议我用点钙铁锌维量元素，平时饮食加强。

我很感激医生的建议，决定改变自己的饮食习惯。从那以后，我开始每天吃一份牛肉或鸡蛋，多吃鱼类和蔬菜。几个月后，我去体检，发现自己的体重增加了5千克，身高也长了2cm。家人和朋友都很高兴，夸我变壮了。现在，我不再担心自己的体重问题，感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和指导。

如果你也像我一样有体重问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生很专业，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！