秋冬的寒风吹过，我的鼻子开始了它的“年度表演”。每年这个时候，总有一只鼻孔不太通顺，嗅觉也变得迟钝。最让人头疼的是，鼻屎干燥得像石头，带着血丝，疼痛难忍。我曾尝试使用各种洗鼻器，但效果总是不尽如人意。

这次，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的耳鼻喉科医生进行了图文问诊。医生详细询问了我的症状，并提供了一系列的健康指导建议。其中，使用特定类型的洗鼻器是其中的一项建议。然而，考虑到我之前的尝试并不成功，医生也提出了其他的治疗方案。

在医生的指导下，我开始了综合治疗。首先，我调整了自己的饮食习惯，减少了辛辣和油腻食物的摄入，增加了新鲜蔬菜和水果的摄入。同时，我也开始进行一些简单的鼻部按摩和呼吸训练，以改善鼻腔的血液循环和通气功能。这些方法虽然看似简单，但却非常有效。我的鼻塞症状逐渐减轻，嗅觉也开始恢复。

除了以上的方法，医生还建议我使用一些中药调理。作为一个对中医有所了解的人，我知道脾虚湿气重是导致我秋冬鼻塞的主要原因之一。因此，我开始服用一些具有健脾化湿功效的中药。这些中药不仅帮助我改善了鼻塞症状，还使我整体的身体状态得到了提升。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度。每次我有疑问或需要调整治疗方案时，医生总是及时回复并提供详细的解释。这种高效、便捷的在线问诊方式让我感到非常满意和放心。

现在，随着秋冬的结束，我的鼻塞症状也基本消失了。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我重新认识到了中西医结合的重要性。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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