我从小就有一个自卑的毛病——脱发。每次洗头梳发，总能看到一大把的头发掉落在地上，像是在提醒我自己的不完美。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，甚至连我自己都开始担心起来。

那天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，希望能找到一些有效的方法。结果，京东互联网医院的图文问诊服务吸引了我的注意。我决定试一试，毕竟网上看病方便又快捷。

我和医生进行了交流，详细描述了自己的症状。医生告诉我，脱发的原因可能与个人体质、精神压力、遗传和饮食等多种因素有关。听完医生的解释，我不禁感到一丝安慰，原来我不是唯一一个有这种问题的人。

医生建议我口服维生素B6和养血生发胶囊，并且要注意保持良好的心情，避免熬夜。这些方法听起来都很简单，但我知道，坚持才是关键。我决定按照医生的建议去做，希望能够改善自己的脱发问题。

在用药的过程中，我也开始关注自己的生活习惯。每天早上，我会花一些时间做瑜伽，放松身心；晚上则会早点休息，避免熬夜。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的身体和心态产生了积极的影响。

几个月后，我惊喜地发现，自己的脱发问题有所改善。洗头梳发时，掉落的头发明显减少了。这个结果让我非常高兴，也更加坚定了我继续保持良好生活习惯的决心。

回顾这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我意识到生活习惯的重要性。现在，我已经不再为脱发问题而烦恼，反而更加珍惜自己的健康和美丽。

如果你也在为脱发问题而苦恼，不妨试试京东互联网医院的图文问诊服务。相信你也能像我一样，找到解决问题的方法。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。