在一个阳光明媚的下午，李女士带着她10个半月大的宝宝小明来到京东互联网医院进行在线咨询。李女士是一位年轻的母亲，非常关心小明的成长和健康。小明是一个活泼可爱的宝宝，已经开始吃辅食和喝奶，但李女士对如何合理安排小明的饮食感到困惑。

李女士向医生描述了小明的饮食情况：“小明现在一天只吃一次顿饭，一次面条，偶尔会吃炖蛋。奶的话，一天喝四次。”医生听完后，微笑着说：“你做得很好，宝宝的饮食已经很丰富了。”

医生继续解释道：“10个月的宝宝可以吃碎末状的、半流食的食物，例如果蔬颗粒、小米粥、蔬菜末等多种膳食纤维的食物。这些食物不仅营养丰富，而且易于消化吸收。”

李女士听了医生的建议，感到非常放心。她告诉医生，小明前段时间早上配着蛋黄一起吃小米粥，后来吃了炖蛋，就吃得少了。今天早上，一个炖蛋都没吃饱，李女士不知道要加什么给小明吃。医生安慰她说：“刚好就行，吃得太饱也不易消化。”

李女士平时周末会给小明做苹果山药泥，医生对此表示赞赏，并建议她多给小明吃蔬菜、新鲜水果和各种煲汤。医生还告诉她，宝宝11-12个月可以考虑装固体食物，比如蒸的土豆条、胡萝卜条、山药条等，可以用手拿着吃了。李女士表示会准备这些食物给小明尝试。

在咨询结束时，医生还向李女士推荐了小红书，建议她查看其他宝妈分享的给宝宝做喜欢吃的食物的经验。李女士感谢医生的建议，并表示会好好照顾小明的饮食健康。

这次在线咨询让李女士对小明的饮食有了更清晰的认识，也让她更加放心地照顾小明的成长。京东互联网医院的专业医生和便捷的在线服务为李女士解决了困扰，帮助她更好地照顾小明的健康成长。