我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是去厕所。这个习惯已经延续了十几年，直到最近几天，我开始感到有些不对劲。每天早上，我仍然会去厕所，但不同的是，我一天要去好几次。最开始我以为是因为我吃了什么不干净的东西，或者是最近压力太大，导致肠胃不适。可是，随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越频繁。

我开始感到担忧，毕竟我从来没有遇到过这种情况。于是我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、生活方式等等。最后，他建议我做一个大便常规检查，看看是否有隐血的情况。我虽然有些紧张，但还是按照医生的建议去做了检查。

几天后，检查结果出来了，医生告诉我一切正常，没有发现任何异常。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到有些困惑。为什么我一天要排便那么多次？医生解释说，可能是因为我的脾虚肠道无力排便，导致大便不能一次性排出，需要多次才能完成。这听起来有些复杂，但我还是接受了这个解释。

从那以后，我开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持规律的作息时间。慢慢地，我的排便次数开始减少，恢复到正常水平。我也开始更加关注自己的身体健康，定期去医院做检查，预防各种疾病的发生。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和担忧中找到了方向和希望。如果你也有类似的问题，建议你也去看看医生，及时解决问题，保持身体健康。