当前位置:

京东健康

我想知道我的健康状况,需要注意些什么?

我想知道我的健康状况,需要注意些什么?

我一直对自己的健康状况感到担忧。作为一个忙碌的上班族,经常加班到深夜,饮食也很不规律。最近,我在网上看到一个关于肾虚体质的文章,觉得自己可能有这个问题。于是,我决定去京东互联网医院进行咨询。

我选择了图文问诊,很快就收到了医生的回复。医生告诉我,根据我的情况,如果没有什么不适,基本上是健康的。但是,天气转凉了,需要注意保暖。平时作息和饮食也要规律,适当锻炼,不要熬夜。这些都是保持健康的基本要素。

我对医生的建议感到很满意,但我还是想了解更多关于肾虚体质的信息。于是我向医生提出了更详细的问题。医生建议我拍个舌苔照片给她看,这样她可以更准确地判断我的身体状况。我照做了,并将照片发送给医生。

医生仔细分析了我的舌苔照片后,告诉我我的肾虚体质确实存在一些问题。她建议我多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等,并且要注意休息,避免过度劳累。同时,她还推荐了一些中药方子,帮助我调理身体。

我对医生的建议非常感激,决定按照她的建议去做。从那以后,我开始注意自己的饮食和作息,尽量避免熬夜和过度劳累。几个月后,我再次进行了体检,结果显示我的身体状况有了明显的改善。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,并及时采取措施来预防和治疗疾病。京东互联网医院的服务非常专业和便捷,我会继续使用它来管理我的健康。

如果你也有类似的问题,欢迎分享你的经历。我们可以一起学习如何更好地照顾自己的身体。记住,健康是最重要的财富!

肾虚体质调养指南 常见症状 肾虚体质的人常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、性功能下降等。易感人群主要是中老年人和长期熬夜、过度劳累的人群。 推荐科室 中医科或肾内科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。 2. 饮食上应多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 3. 适当进行一些有氧运动,如散步、慢跑等,增强体质。 4. 可以服用一些中药补肾的方剂,如六味地黄丸、金匮肾气丸等,但需在医生指导下使用。 5. 心理上要保持平静,避免过度紧张和焦虑,保持良好的心态对肾虚体质的改善也很重要。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 4岁宝宝大便粗大,喝牛奶肚子痛怎么办?

我还记得那天,我的女儿小雨突然跑过来,抱着肚子说:“妈妈,肚子好痛。”我一看她,脸色苍白,额头上冒着汗珠。我心中一紧,赶紧问她:“小雨,你是不是拉大便了?”她点了点头,眼泪在眼眶里打转。我一边安慰她,一边想起她最近总是说肚子痛,尤其是喝了牛奶之后。于是我决定带她去看医生。 我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,很快就联系上了医生。医生问了小雨的症状和大便情况,了解到小雨每天大便一次,但最近大便变得粗大,且喝牛奶后会肚子痛。医生又问了小雨的饮食习惯,得知她每天以牛奶为主,蔬菜水果吃得少。医生告诉我,这可能是小雨的脾虚便秘引起的,建议我们多给她吃些蔬菜水果,并可以尝试给她吃一些益生菌来调理肠道功能。 我听了医生的建议,开始改变小雨的饮食习惯。每天早上,我会给她做一碗燕麦粥,里面加上一些切碎的水果和蔬菜。中午和晚上,我会让她多吃一些蔬菜和水果,少喝牛奶。同时,我也给她买了一些益生菌,按照医生的建议给她服用。几天后,小雨的肚子痛明显减轻,大便也恢复了正常。看到小雨的健康状况有所改善,我感到非常欣慰。 这次经历让我意识到,作为父母,我们需要更加关注孩子的健康问题。有时候,孩子的不适可能是某种疾病的信号,我们不能忽视。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业建议和指导,帮助我及时发现并解决了小雨的健康问题。现在,我会定期带小雨去做体检,确保她的健康状况一直保持良好。 如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询医生。他们的服务非常专业,能够帮助你解决各种健康问题。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够对你有所帮助。

生命之光传递者

8 人阅读
查看详情

文章 孕8周嘴角起泡,能用清开灵颗粒吗?

孕8周的我,正享受着初为人母的喜悦,然而,突如其来的嘴角起泡却让我措手不及。看着镜子中那张即将要烂的嘴巴,我心急如焚,恨不得立即找到解决办法。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线问诊。 “您好,感谢您的信任!”医生热情的问候让我感到一丝安慰。我向他描述了我的症状,包括嘴角起泡和上火的感觉。医生问我是否有咽喉疼痛等其他症状,我回答说没有。接着,他告诉我清开灵颗粒是孕妇禁用的,不能使用。这一消息让我有些失望,但我仍然坚持寻找其他解决方案。 医生分析认为,我的症状可能与内火淤滞有关。他建议我服用金银花颗粒等药物,或者喝一些冰糖梨水。这些方法都有清热解毒的作用,能够帮助我缓解症状。同时,医生也提醒我这几天要清淡饮食,多喝水,以保持身体的平衡。 我对金银花颗粒的安全性表示担忧,毕竟我现在是孕妇。医生解释说,这种药物对孕妇来说是安全的,并且可以有效地帮助我去除体内的火气。他的专业解答让我放下了心中的疑虑,决定按照他的建议去做。 在接下来的几天里,我严格按照医生的指示进行治疗。每天早晚服用金银花颗粒,中午喝一杯冰糖梨水。同时,我也注意了自己的饮食,尽量选择清淡易消化的食物。渐渐地,我的嘴角起泡开始消退,整个人也感觉轻松了许多。 这次的在线问诊经历让我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地得到医生的帮助。这种方式不仅节省了时间和精力,也让我在孕期中更加安心和放心。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊吧!京东互联网医院推荐给大家!

AI医疗先锋

20 人阅读
查看详情

文章 六岁小孩肚子咕噜咕噜叫、有点疼、拉稀粑粑怎么办?

我还记得那天,六岁的儿子小明突然抱着肚子,脸色苍白地跑到我面前说:“妈妈,我的肚子咕噜咕噜叫,还有点疼。”我心中一紧,赶紧问他:“你拉稀了吗?”他点了点头,眼神中充满了恐惧和不适。我知道这不是普通的肚子疼,必须尽快采取行动。 我立即打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。医生很快就接诊了,询问了小明的症状和大便情况。我告诉医生小明已经四天了,每天大便两次,且精神状态不佳。医生建议我们拍摄大便图片以便更好地判断情况,但由于当时没有准备好,我只能向医生描述大便的颜色和质地。 医生初步判断小明可能是胃肠炎,建议我们给他服用益生菌和醒脾养儿颗粒。同时,医生也提醒我们如果两天内症状没有明显改善,需要带小明去医院做进一步检查。听到这个消息,我既感到安慰又有些担忧。安慰的是医生给出了明确的治疗方案,担忧的是小明的病情是否会恶化。 我按照医生的建议给小明服用了药物,并且每天熬粥给他吃,尽量让他多休息。第二天,小明的精神状态有所好转,但仍然不太想吃东西。医生再次建议我们去医院化验一下大便,以确定病因和治疗方案。我们立即带小明去医院做了检查,结果显示他确实是胃肠炎,需要继续服用药物并注意饮食卫生。 经过一周的治疗和休息,小明的病情终于有所好转。他的肚子不再咕噜咕噜叫,拉稀的症状也消失了。看着他重新恢复活力和笑容,我不禁感慨万千。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和及时帮助让我们度过了难关。也感谢小明的坚强和勇敢,他的经历让我更加珍惜健康和家庭的重要性。 如果你也有类似的小孩生病经历,欢迎分享你的故事和经验。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康驿站

17 人阅读
查看详情

文章 在线问诊:开处方药治疗抑郁症

我从小就有失眠的毛病,随着年龄的增长,压力也越来越大,失眠的问题变得越来越严重。有时候甚至一整夜都睡不着,第二天上班就像行尸走肉一样。我的同事都说我看起来很憔悴,建议我去看医生。起初我并不在意,总觉得自己可以扛过去。但是,随着时间的推移,我的情绪开始变得低落,总是感到无助和绝望。终于有一天,我鼓起勇气,决定去看医生。 我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很专业,详细询问了我的病史和症状,并告诉我可能是抑郁症引起的失眠。医生建议我服用疏肝解郁胶囊来缓解症状。我有些犹豫,因为我从来没有服用过这种药物。但是,医生向我解释了药物的作用和副作用,并告诉我这是一种中成药,相对安全。我最终决定试一试。 在医生的指导下,我开始服用疏肝解郁胶囊。刚开始几天,我并没有感觉到明显的效果,但是我坚持服用。慢慢地,我发现自己的情绪开始变得稳定,失眠的症状也逐渐减轻。最重要的是,我不再感到无助和绝望,开始重新找回生活的乐趣。 我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业和耐心帮助我走出了困境。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,重新找回了自信和快乐。健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人,尤其是那些正在经历类似困扰的人们。记住,永远不要放弃,总会有办法解决问题的。

病友互助家园

13 人阅读
查看详情

文章 前列腺不适,医生建议用药和生活调整

我从来没有想过,自己会因为前列腺问题而感到如此的无助和恐惧。作为一个年轻人,我总是认为自己是健康的,直到那一天,我开始感到阴囊下面有种奇怪的麻木感,仿佛有什么东西在里面蠕动。 起初,我并没有太在意,认为可能是坐姿不正确或者是其他一些小问题引起的。然而,随着时间的推移,这种感觉变得越来越强烈,甚至开始影响到我的日常生活。我开始变得焦虑和恐惧,担心自己可能患上了某种严重的疾病。 在朋友的建议下,我决定去看医生。经过一系列的检查和问诊,医生告诉我我可能患有前列腺炎,并建议我进行药物治疗和生活方式的调整。听到这个消息,我感到既惊讶又害怕。前列腺炎?这不是老年人的问题吗?我才二十多岁啊! 医生看出了我的担忧,安慰我说前列腺炎并不是老年人的专利,年轻人也可能会患上。然后,他详细地解释了前列腺炎的症状、治疗方法和预防措施。听完他的解释,我开始感到一丝安慰,至少我知道了自己的问题,并且有了解决的方法。 接下来的几周,我按照医生的建议进行了药物治疗,并且改变了自己的生活方式。多喝水,多锻炼,避免熬夜和久坐,避免憋尿和过度性生活等等。这些改变虽然有些困难,但我知道这是为了自己的健康着想。 随着时间的推移,我的症状开始逐渐减轻,直到最终消失。我感到非常庆幸和感激,庆幸自己及时发现了问题并采取了正确的治疗方法,感激医生和朋友的帮助和支持。 这次经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为年轻就忽视自己的健康,应该时刻关注自己的身体状况,及时发现和解决问题。同时,我也想提醒大家,前列腺炎并不是老年人的专利,年轻人也可能会患上。所以,大家要注意自己的生活方式,避免不良习惯,保护好自己的健康。 最后,我想说一句,京东互联网医院真的很靠谱!如果你有任何健康问题,千万不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,保护好自己的身体,才能更好地享受生活!

健康饮食指南

32 人阅读
查看详情
相关问诊

29岁男性患者肾虚血虚,舌头冷冰冰的,出汗运动后汗液也冷冰冰的,自我把脉发现肾脉无力,脾脉稍微缓慢无力,心脉弦,担心是否需要温补食物和如何治疗。

就诊科室:中西医结合科

总交流次数:18

医生建议:患者可能患有肾虚血虚寒症,需要通过中医把脉和诊断来确定。治疗上,建议采用中药调理,例如人参健脾丸或香沙六君丸,并结合食补,适量食用牛羊肉、泥鳅、鸽子、红枣桂圆姜汤等食物。同时,需要注意避免过量温补,避免上火。生活上,建议保持良好的作息习惯,避免过度劳累,多进行适当的运动锻炼,增强体质。

查看详情

我体重较轻,最近被诊断为肾性贫血,想了解一下用药情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:49

医生建议:针对肾性贫血,医生可能会建议使用促红细胞生成素类药物来刺激红细胞生成。用药前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我被诊断出肾病贫血,医生开了药,但我不太清楚如何正确服用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:对于肾病贫血,使用罗沙司他胶囊是有效的治疗方法。根据体重选择起始剂量,并每周口服三次。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括保持心情舒畅,规律作息,注意休息,饮食宜清淡为主,控制少熬夜,少吃辛辣刺激的食物。请务必遵循医生的建议和用药说明,定期复查以监测病情变化。

查看详情

28岁男性出现断续的疲劳、腰酸背痛等症状,尤其是晚上更明显,已持续一段时间。请问这是什么原因?该如何处理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:根据症状分析,可能是由于肾虚引起的。建议使用知柏地黄丸和补钙来调理身体。请注意,使用任何药物前都要详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适,及时就诊。同时,保持清淡饮食,避免辛辣、刺激、生冷、油腻性食物,多喝温水。定期复查肾功能和血钙水平,以便及时调整治疗方案。

查看详情

我想了解贫血的种类和诊断方法,最近总是感到疲劳和头晕,是否需要去医院做进一步检查?

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:如果您怀疑自己患有贫血,建议及时去医院做全面的血液检查,包括血红蛋白、红细胞计数和铁代谢指标等。根据检查结果,医生可以确定您的贫血类型并制定相应的治疗计划。对于缺铁性贫血,可以使用铁剂进行治疗;对于肾性贫血,可能需要使用促红细胞生成素等药物。同时,注意均衡饮食,多摄入富含铁质的食物,如红肉、豆类和绿叶蔬菜等。避免过度劳累,保持良好的生活习惯。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(284例) 肝病(275例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84689
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:878
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(40例) 胃肠炎(11例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10422
健康小工具