我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠头皮。妈妈总说我这样会把头发都挠掉，但我控制不住。直到有一天，我发现自己的头发开始大把大把地掉落，才意识到问题的严重性。

起初，我以为只是因为最近压力大，或者是换了洗发水的原因。可当我去看医生时，医生告诉我这可能是肾虚型脱发的症状。我一听就慌了，肾虚？我还年轻啊！

医生安慰我说，肾虚型脱发并不是什么大问题，只要及时治疗就能控制住。于是，我开始了漫长的治疗之路。每天早上，我都要用复方酮康唑发用洗剂洗头，洗完后再用普通洗发水清洗。医生还嘱咐我要忌口，少吃甜食、油腻和辛辣的食物，晚上也不能熬夜。

刚开始，我觉得这些要求太麻烦了。但是，当我看到自己的头发开始重新生长时，所有的辛苦都值得了。现在，我已经完全恢复了，头发也变得更加健康有光泽。

回想起来，那段时间真的很难熬。每天都要忍受头皮的痒和疼痛，看到镜子里的自己，心情也很低落。但是，幸好我及时就医，找到了正确的治疗方法。否则，后果不堪设想。

如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时去看医生。京东互联网医院的医生都很专业，会给你最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医才能避免更大的麻烦。

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