我还记得那天，五个月大的小宝宝躺在我怀里，双手不停地抓着自己的脸和头，仿佛有什么东西在折磨他。他的小脸蛋红扑扑的，眼神中透露出一丝不解和困惑。我心疼极了，赶紧带他去看医生。

在儿科医生的诊室里，医生耐心地听完了我的描述，仔细检查了小宝宝的身体状况。最后，医生告诉我，可能是因为缺钙和维生素D3导致的。医生建议我们口服AD或者补充D3，来促进钙的吸收。

我有些疑惑，问医生：“五个月大的宝宝可以喝吗？”医生笑着说：“当然可以，AD和D3都是专门为婴幼儿设计的营养补充剂，非常安全有效。”

我松了一口气，决定按照医生的建议给小宝宝补充钙和D3。回家后，我开始给小宝宝服用这些营养补充剂，并且注意观察他的情况。

几天过去了，小宝宝的睡眠质量明显改善了，他不再频繁地抓脸和头，整个人看起来也更加安静和舒适。我心中充满了感激和喜悦，感谢医生的专业建议和帮助。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学补充营养是非常重要的。同时，我也体会到了作为父母的责任和担当，需要时刻关注孩子的健康和成长。

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