我叫小明，今年28岁，平时工作压力大，生活不太规律。最近几个月，每天早上起床后总是要上厕所，吃完早餐半小时以内又要拉稀，后面就好了。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我在网上搜索了一下，看到有人说这是脾胃虚弱的表现，于是就去药店买了香砂养胃丸。然而，吃了几天并没有什么效果，反而感觉越来越不舒服。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、是否经常喝酒等等。我告诉他，平时早中饭都很规律，晚上有时候吃些水果充充胃；偶尔会喝酒，但不经常。医生听完后说，我的情况跟胃没有关系，是肠的问题。香砂养胃丸是治疗胃的，对我来说并不是最合适的药物。

医生建议我去医院做个肠镜检查，以确定具体的病因。同时，他也给了我一些日常生活上的建议，例如饮食清淡、注意腹部保暖、口服益生菌调节肠道菌群等等。我表示会认真遵守医生的建议，并且已经准备好买些益生菌调理试试。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，给我解答了很多疑问。他的建议也非常实用和有效。现在，我已经开始按照医生的建议去做，希望能够早日恢复健康。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！