我从小就有一个自卑的毛病，那就是我的头发。每次照镜子，看到两鬓角的稀疏和后脑勺的白发，我总是感到一阵心酸。这种感觉在最近几年变得越来越强烈，尤其是当我发现自己每天都在掉大量的头发时。我开始四处寻找解决办法，尝试各种洗发水和护发产品，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，填写了自己的基本信息和病情描述。很快，徐医生就回复了我。我们开始了一场深入的交流。徐医生问我脱发的具体情况，包括持续时间、头发油腻程度、是否有头皮屑和痒感等。我一一作答，徐医生则认真地记录和分析我的回答。她的专业和细心让我感到安心和信任。

在了解了我的情况后，徐医生建议我调整生活状态，避免熬夜和过度压力，并推荐了一些口服药物和外用产品。她还提醒我，如果情况没有改善，应该及时去线下医院面诊。她的建议非常中肯和实用，我决定按照她的指导来改善自己的生活和治疗脱发问题。

在接下来的几周里，我认真地执行了徐医生的建议。每天早上，我会用她推荐的洁发产品洗头，晚上则会服用她开的养血生发片。同时，我也开始注意自己的作息和饮食，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。这些改变虽然微小，但却让我感到自己正在积极地面对和解决问题。

几个月后，我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密和健康。两鬓角的稀疏和后脑勺的白发都有所改善。我再次联系了徐医生，向她汇报了我的进展，并表达了我的感激之情。徐医生也很高兴地回复了我，鼓励我继续保持良好的生活习惯和治疗方案。

这次在线问诊的经历不仅解决了我的脱发问题，也让我重新认识到了自己的身体和健康。它教会了我如何更好地照顾自己，如何在面对困难时寻求专业的帮助和支持。感谢徐医生和京东互联网医院，让我找回了自信和健康的生活方式。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊服务。它可能会成为你解决问题的关键一步。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和心理状态，保持积极乐观的态度，相信自己一定可以战胜任何困难。