【何陈源】防城港市防城区滩营乡卫生院医生_网上预约挂号_图文问诊/电话问诊/门诊加号/在线问诊

文章患者去针灸前必须知道的注意事项有哪些？

针灸前不宜化浓妆，因为中医望诊要看神情气色，如果化浓妆，很容易掩盖一些疾病信息。去针灸时，最好带着自己的床单，比较干净卫生。此外一定要穿比较宽松的衣服，如果衣服勒的皮肤太紧会阻滞经络气血运行，影响得气。上衣应轻松一挽可以露出肘部，裤子应轻松一挽可以露出膝盖。夏季可以穿短裤或者体恤衫，更为方便，不太适合穿裙子，诸多不方便。如果平素怕冷明显，可以自带一件厚外套或者小被子，防止受凉。针灸时，身体先调整在最舒适的体位，针灸后不要随意活动，以免引起弯针等现象。针灸留针过程中应平心静气，根据医师要求，意守丹田或其它穴位，不宜交头接耳或谈笑喧哗等。不要用手触碰针灸针，更不要出于好奇自己去捻转或提按，以免对人体形成损害。一旦有各种不舒服的情况，应立即向针灸医师报告说明。

何陈源

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文章中医经典与经验哪个更重要？

中医有许多的学派。其实这些学派的形成有些是基于疾病谱的不同而行成的，有些是基于地域特点形成的。比如伤寒与温病学派，都是基于当时的疾病特点而形成的，是那个特定时代由疾病谱特点决定的自然选择。如果温病多发，人们自然就去想办法去应对，于是产生一些新理论和新经验，不同于已往的伤寒理论。如果我们对这种客观历史现象置若罔闻，非要争出个谁是老大谁更牛，这没有必要。至于故意抬高自己的学派，贬低他人学派，则终究是太小的格局。各个学派都是有其特长的，由其最佳疾病谱与适应症的，不是谁出现的早就是老大，也不是谁出现最晚就一定是集大成。比如遇到温病，就按照温病理论与经验治疗，遇到伤寒就按照伤寒理论与经验治疗，遇到杂病就按照以金匮为代表的历代杂病理论与经验治疗，遇到内伤脾胃病就按照李东垣的理论与经验治疗，并不神秘。我读大学期间，和一位很有名气的中医聊天，我说我喜欢背经典，他却说他从来没看过经典，就是运用父辈和书上看到的各种经验去治病，感觉很实用。他不是在说谎，事实上他患者的确很多，门庭若市，疗效也确实不错，有些病可以说治疗起来很有见地。这种不看经典，只看经验的学习方法似乎也可以。有些好用的中医民间方法，说不出道理来，但是就是很好用。也有许多同行，极端地认为中医只学习四大中医经典就够了，甚至认为只学习《伤寒论》就够了，后世其他医家都是小儿科，不值一提。我的观点，中医四大经典与各家经验根本就不是同一个频道事物，没有可比性，强制区分出来谁是第一，然后只认第一不认第二的做法不是明智行为。如同现代医学，不能只学《生理学》而不学《内科学》，也不能只学《内科学》而不学《生理学》。我也曾遇到一些疑难杂病患者，久治不愈，个人根据经典里面的论述，摆脱经验主义，采用新思路，疗效却很好。我也曾遇到一些长期服用经方而无效的患者，个人原方不动运用某中医前辈的经验方，结果疗效立竿见影。我也曾遇到一些中西医都没治愈的患者，最后我建议患者吃偏方，看似不着边际，结果却吃好了。中医临床就是这么复杂，一切都要围绕疗效，围绕疾病，围绕病人，而不是什么门派纷争。客观地说，纯粹理论家除外，对于追逐疗效的真正的中医临床者而言，中医经典与中医经验如同两个平行的车轮子，要想行走的更远，行走的更平稳，缺谁也不行。

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文章治疗咳嗽的中药有哪些？

旋覆花，这是一种分布很广泛的野生植物，春夏长苗，秋季开黄色花朵，很像小菊花，极其普通，以至于连名字我们都不去关注它。但是治疗许多疾病却离不开这个药，比如嗳气、呕吐、咳嗽、痰多、胸腔积液等。有一张古方叫做金沸草散，可以治疗风寒咳嗽，里面的金沸草可以止咳降气，其花就是旋覆花，止咳降气的功效更好。旋覆花最适宜生长在潮湿的环境，秋天的时候，整片荒地上全都是旋覆花，黄油油的，摘下一片放在鼻子下面，有一股淡淡的辛味。此外，根据《外台秘要》记载，旋覆花的根可以用来续接断裂的筋。这一功效，张锡纯先生也记载过，不过是治疗牲口的断筋。因为在过去都是牲口耕地，比如马牛驴骡等，一不留神其后腿跟腱很容易被犁铧损伤。一般就用新鲜的旋覆花根进行外敷，半个月可以长上。在外科技术不发达的古代，我们的祖先能够发现这一经验其实非常了不起。

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文章西瓜皮既能治病还能养生

把西瓜皮，最外面一层薄薄的绿皮削下，剩下的白色部分切片清炒，而那层绿色薄皮呢，就是中药西瓜翠衣，可以清热、解暑、生津止咳、利尿消肿，治疗许多疾病。比如治疗中暑的王氏清暑益气汤里面就用到西瓜翠衣，这个药药性平和无毒，口感也不差，而且也非常符合现代人的体质特点。因为西瓜翠衣可以清热利湿，对于那些湿热偏盛的人格外适合，也就是通俗所说的湿气重。尤其是中年油腻大叔，面色油腻，头发出油，口苦口粘口气重，出粘汗，打呼噜，体型肥胖，阴囊潮湿，大便粘，平时容易长口疮，咽喉黏腻不适等。这个药，没有毒副作用，比较平和，我比较喜欢用。但是许多药房都不准备此药，所以我一般用冬瓜皮来代替，也能达到类似的功效。有时候也让病人回家自己准备新鲜的西瓜翠衣，其实新鲜的疗效更好。所谓清炒西瓜皮，把西瓜翠衣里面白色部分切薄片清炒，用鲁西南黄豆油炒，放点葱花辣椒，配料极其简单，但是口感很鲜，滑滑的，略微有点酸味。从药食同源的角度来讲，清炒西瓜其也可以清热去湿，利水消肿。

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文章退烧妙药——蝉衣

这两天，有时可以听到外面蝉鸣的声音。在老家，这个季节应该是全民出动趁着夜色拿着手电筒捉金蝉的季节。小时候，我们都特别喜欢捉金蝉，那时还没有充电的手电筒，都是用两截干电池的那种，灯光是昏暗的黄色。眼神不好的很容易错过正在爬树的金蝉，两只眼睛要紧紧盯着灯光处才行。蝉衣，是一味很好的中药，治疗许多疾病，尤其是风热外感疾病，被许多医家视为要药。蝉衣，就是金蝉羽化后留下的外壳，也叫蝉蜕。张锡纯说：“蝉蜕，无气味，性微凉。能发汗，善解外感风热，为温病初得之要药。又善托隐疹外出，有皮以达皮之力，故又为治隐疹要药。与蛇蜕并用，善治周身癞癣瘙痒。若研末单服，又善治疮中生蛆，连服数次其蛆自化。为其不饮食而时有小便，故又善利小便；为其为蝉之蜕，故又能脱目翳也。”

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文章治疗宫寒的中成药

女性容易受凉主要与生理有关，女性由于每月行经，所以相对男性而言气血要虚，气血无法到达体表温煦皮毛，导致身体更容易受凉，经常遇到女性四肢末端要比男性凉。此外，女性由于更加容易想不开，也就是肝气郁结，气郁会导致气血运行不畅，变相地会引起经络郁滞，气血到达体表受阻而影响其温煦作用。当今社会，许多女性为了美感，过早地暴露或者过多地暴露，要想美先露腿，或者暴露小腹，非常容易受凉。环境上，夏季也是空调常开，温度过低。饮食上，过度食用生冷瓜果，甚至喝冰冷的冷饮扎啤，都可以消耗人体阳气。艾附暖宫丸这个药配伍就很合理，具有理气补血，暖宫调经之功效。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。黄芪: 补气当归白芍地黄川芎: 四物汤，补血香附: 疏肝理气艾叶肉桂续断吴茱萸: 温冲任之脉，温宫散寒

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文章既能治疗皮肤病又能泻火的中成药

有一种中成药，经常用于治疗皮肤病。这个药是古代留下的一张名方，它主要用来泻火。防风通圣丸（颗粒），主要针对的就是表寒里热，是一种实证，虚症禁用。最常见的表现就是体型高大，皮肤致密，面部痘痘多，口干口苦，大便不畅，几日一次，干结难下，小便黄赤，皮肤瘙痒等。夏季许多人吃烧烤导致上火，大便不畅，空调太凉导致汗出不畅，此时用上防风通圣丸比较适合。麻黄荆芥防风川芎生姜→辛温发腠理桔梗薄荷连翘→宣肺达皮，辛凉清解栀子黄芩→苦寒直折火邪石膏甘草→甘辛寒泻火生津大黄芒硝甘草→调胃承气——火邪出肠腑滑石甘草→六一散——湿浊火邪出膀胱当归芍药→滋火邪耗伤之血白术甘草→补壮火所食之防风通圣丸这个方子配伍的高明之处就在于给邪气以出路，给火邪一个出口，里面有麻黄等解表发汗药，让火邪从皮肤而走。里面还有大黄、滑石等通便利尿药物，让火邪从下方二便而走。

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文章治疗便秘的一种中成药

便秘，是困扰许多人的一个问题，有些人是排便次数少，许多天才一次，也有些人虽是一天一次，但是排便非常困难，这都称之为便秘。治疗便秘的方法有很多，中药、西药、各种养生茶、保健品等。但是，建议人们不要轻易去服用不正规的药物或者养生茶，因为里面可能会含有一些毒副作用很强的致泻成分，对身体不好。有一种可以救急的通便中成药，叫做麻仁软胶囊，有润肠通便的功效，主要用于肠燥便秘，其它类型要慎用。成人大便不下救急时，可以每次吃两粒或三粒，一天三次，小儿酌减。根据我的临床观察，一般半天就会有反应，排出大便，有些人反应还能更快，挺好用。主要药物组成有火麻仁、苦杏仁、大黄、枳实（炒）、厚朴（姜制）、白芍（炒）。辅料为：棕榈油、氢化棕榈油、蜂蜡、磷脂、色拉油。这张方子太熟悉了，就是医圣张仲景的麻子仁丸，原文如下：趺阳脉浮而涩，浮则胃气强，涩则小便数。浮涩相搏，大便则硬，其脾为约，麻子仁丸主之。

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