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蔡灿

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蔡灿

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湖南尚美妇幼医院 产科

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科普文章

文章 怎样能确定是在哪个月怀孕的?

新生命的孕育必须有男性的精子与女性的卵子相结合,这一结合的瞬间,可得看准时机.一般来讲,女性在排卵前后的两三天内,最易受孕.月经周期为 28 天的妇女,排卵发生在月经周期的第 14 天(从来月经的第一天算起).因此,从月经周期第 11 天到第 15 天应是可能受孕的时期,而其中第 13,14 天受孕的可能性最大.如果月经周期是 30 天或 32 天,排卵即发生在月经周期的第 16 或 18 天.但这种简单的推算方式,对于月经周期不规律的妇女就不适用了。那么怎样能确定是在哪个月怀孕的? 早孕试纸检测 早孕试纸是尽早测出怀孕最简单最直观的方法之一。这种怀孕测试的方法非常简单,女性怀孕没多久在家中通过尿液可以检测出来了。一般同房后 8-10 天即可测出,当然时间越长越准确。 基础体温测试 这种测试方法是早孕测试开始时间最早、测试时间最长的方法,因为每天测量体温至少要坚持一周以上。每天早晨醒后测量体温,这时的体温称为基础体温。一般女性排卵前体温在 36.5 度以下,排卵后体温会上升 0.3-0.5 度,相持 12-16 天。如果,基础体温的高温曲线如果超过 18 天,就可以初步测定为已经怀孕。 停经 最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。健康女性的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说,如果月经过了一个星期,医生大致能查出怀孕征象;如果过期 1 个月,怀孕就比较容易肯定了。 根据末次月经计算 末次月经日期的月份加 9 或减 3,为预产期月份数;天数加 7,为预产期日。例如:张女士的末次月经是 2008 年 3 月 13 日,其预产期约为: 2008 年 12 月 20 日。李女士的末次月经是 2008 年 5 月 28 日,其预产期约为: 2009 年 3 月 5 日也可以从末次月经第一天起向后推算到第 280 天就是预产期。5 根据胎动日期计算:如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的 18-20 周。计算方法为:初产妇是胎动日加 20 周;经产妇是胎动日加 22 周。

蔡灿

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文章 女性宫外孕

在怀孕之后,医生都会让大家去做个 B 超的检查,很多人不理解这是为什么。 很多人认为自己已经确定怀孕了,为什么还要做 B 超的检查,是否太过于繁琐了。其实做这个检查是非常有必要的,它可以准确知道自己是否遇上了宫外孕的情况。想要接上好孕,我们就需要对这些孕产知识有更多的了解。 宫外孕的原因 原因一:妇科炎症 原因二:做过多次的人流 原因三:上环 原因四:基因问题 虽然宫外孕的伤害很大,出现这种情况,很多人都不得已需要流产,但是宫外孕也是有一些方法可以预防的,下面我们就一起了解一下。 宫外孕的预防方法 预防方法一:平时要避免熬夜、喝酒的情况,长期这种饮食习惯不仅会增加疾病出现的概率,对女性怀孕也是有伤害的,据专家表示,有熬夜喝酒的女性宫外孕的概率会比其他女性高很多。 预防方法二:避免多次流产,怀孕是需要慎重对待的,如果自己没有准备要孩子,那么一定要做好避孕的措施。 预防方法三:讲究卫生,注意预防和治疗妇科疾病,特别是输卵管炎和盆腔炎。 预防方法四:慎重用药,不管是服用避孕药,还是其他药物,都要慎重,因为许多药物如果服用不得当,这是会影响自己体内激素水平的分泌。

蔡灿

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文章 女性怀孕早期需要做哪些检查?

胎儿在母体内的生长发育非常快,怀孕后前 8 周,受精卵就由一个单细胞发育成有 2 亿个细胞的成型人体,此期称为胚胎; 孕 8 周后 即称为胎儿 。 怀孕 6 周时,胚胎的脊柱和脑部开始形成,心脏开始跳动,用 B 超就能测出胚胎和心脏的活动,此时孕妇可有早孕反应。7 周后,四肢开始形成。8 周后胚胎有了眼睛,但没有脸和外耳道;胚胎开始蠕动,但孕妇还感觉不到。12 周时,胎儿大约有 7 厘米长,20 克重,可看出人型,头与身体其他部位相比,显得较大。 用多普勒听诊仪可听到胎心。经腹部在耻骨联合上方可摸到子宫底。 女性怀孕早期需要做哪些检查? 1.早期做血液检查:看看生殖器官发育是否正常;观察阴道黏膜有没有充血,阴道分泌物的颜色、量是否正常,是否有异味。如果早孕期间有出血现象,千万别对医生保密,这时你需要仔细检查出血的原因,是与阴道、宫颈糜烂有关还是先兆流产,为治疗提供依据。另外,白带检查有助于了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在,必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。以防这些感染影响胚胎发育,诱发流产。 2.特殊检查:多数妇产科大夫都不主张 18 周以内的孕妇做 B 超,尤其是在怀孕 12 周以内。因为,过多的 B 超,可能是胚胎细胞分裂与人脑成形异常及胎儿骨骼发育不良、畸胎或死胎的“凶手”。但是,如果孕妇在早期出现令人揪心的情况,如阴道流血、突然腹痛,借助 B 超确定胚胎是否存活,能否继续妊娠;有无异常妊娠像宫外孕或葡萄胎,则是最直接和可靠的手段,积极配合医生的检查是明智的做法。 3.怀孕中期检查:准妈妈对尿液的检查应持之以恒,一个月至少一次。随着子宫的一天天增大,膀胱、直肠、输尿管受到压迫,尿液排出不畅,发生潴留,很容易有细菌生长、繁殖。这时的泌尿系统特别脆弱,容易感染疾病。经常检查尿液,能依据尿中出现的蛋白、红细胞、脓细胞等,诊断出体内有哪些不正常——如果有发热、腰痛、尿痛、排尿次数增多的症状,很可能是尿路感染。 4.后期检查:准妈妈每周要做一次胎心监护,借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化,这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据,同时可以推测出宫内胎儿有无缺氧。如果准妈妈有合并症或并发症,最好从怀孕第 28~30 周开始做胎心监护。

蔡灿

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文章 人流后怎样能判断有没有做干净?

在怀孕 3 个月内,人工或药物终止妊娠称为早孕终止,也称为人工流产。它可以用来治疗失败的妊娠,也可以用于那些需要终止妊娠以防止先天性畸形或遗传病的人,因为这种疾病不适合继续妊娠。那么,人流后怎样能判断有没有做干净? 1、干呕,不能闻到油腻味:一般怀孕后会出现孕吐反应,主要就是表现为恶心、厌油腻,如果人流干净了,那么这些症状就不会再出现,但要是人流没流干净,那这些孕吐反应就仍然会存在。 2、肚子感觉强烈的疼痛感:如果人流时没有把宫腔里面的所有胚胎组织全部流干净,那么手术后子宫还需要继续把这些东西排出去,这样子宫就会出现阵发性收缩,女性就会肚子疼,而且这种疼痛往往是比较强烈的,难以忍受。 3、阴道有出血现象:一般在人流后女性的阴道出血比较少,而且出血量会慢慢减少直到最后消失,但如果是人流不干净的话,手术后的阴道出血可能会减少后又突然间增加,或者是出血量持续不减,也有可能阴道出血不但没有减少,反而增加了,这种情况一定要警惕起来。 4、有血块排出:如果人流不干净,女性在出现腹痛、阴道出血症状外,还会排出大血块,当血块排出时,女性腹痛症状会在一定程度上减轻,而且这种情况会反复出现,时间可多于半个月,需及时就医。 5、阴道瘙痒,分泌物异常:如果女性人流没有做干净,那么残留的胚胎组织会导致子宫长时间不能恢复,那就容易导致各种各样的妇科炎症发生,当炎症发生时患者就容易出现阴道分泌物异常的情况,有时还会伴有瘙痒。 6、高烧:如果人流没有干净,女性容易发生子宫内感染,这个时候女性就容易出现发烧的症状,在进行检查时还会发现子宫有压痛等症状。 7、定期进行检查:如果做了人流手术,女性一定要在手术后一个月进行 B 超检查,以证实人流是否全都流干净了,如果还存在人流不干净的情况,必须及时进行清宫处理,不可拖延。

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文章 科学备孕做到这四点 助孕食物来帮忙

现在二胎政策如此开放,各位年轻的爸妈们准备好了吗?如何科学备孕? 不知道大家有没有这样的感觉,当你想要孩子的时候,就是不容易怀孕,而你暂时不想要孩子的时候,突然又怀上了。随着二胎政策的放开,各位夫妻有没有做好生二胎的准备呢?若要生,就要多做好备孕工作。如何科学备孕,就随小编一起来了解下吧。 如何科学备孕?做到这几点就够了 孕前检查 孕前检查不用于婚前检查,更不同于常规体检,它主要是针对备孕夫妻双方生殖系统和遗传因素进行的检查。通过孕前检查,可以详细了解自身生育能力状况,还能有效避免遗传病患儿的出生。一般建议备孕夫妻在备孕前 3-6 个月进行孕前检查。 补充叶酸 备孕无须刻意进补,但有一样东西备孕夫妻必须按时服用,那就是叶酸。虽然叶酸在食物中分布甚广,但由于其极不稳定,所以备孕期间必须专门服用叶酸片,它可以有效降低胎儿神经管畸形的发生几率,减少准妈妈患先兆子痫的风险,降低妊娠高血脂症的发生,还能提高精液浓度,预防精子中染色体分离异常。一般建议备孕夫妻备孕前三个月开始补充叶酸,女性朋友须坚持服用到孕期前三个月。 控制体重 对于女性来说,过胖或过瘦都不利于受孕妊娠,备孕女性最理想的 BMI 指数是 18.5-23.9 之间,体重过重可能会引起妊娠期高血压、糖尿病、分娩困难、巨大儿和子女成年后肥胖,体重过轻则可能导致胎儿体重过低、早产、成年期心血管疾病等。建议备孕女性可以通过科学饮食和运动进行调节,注意膳食平衡,多吃新鲜蔬果,拒绝烧烤、油炸、快餐类食物。 调整状态 首先是作息状态,早睡早起,规律作息,避免熬夜和过度劳累;其次是心理状态,保持心情放松愉悦,及时纾解不良情绪,以轻松饱满的状态迎接宝宝的到来。 小贴士:备孕多吃这些食物 富含蛋白质的食物 高蛋白低脂肪的鱼类是备孕期间制造卵子和精子的绝佳食物,其实说到这点,大家也许就明白了,吃鱼不是关键,关键的是女性朋友需要多多摄入蛋白质。对于宫寒的朋友,多多食用属性偏热的鸡蛋可是不错。但是需要特别提醒的是,蛋白质也不易补充过多,身体每天能够吸收的蛋白质量是有限的,过多食用无益。一般成年人每天每千克体重应摄入蛋白质 1.0~1.5 克,准备要孩子的妇女每天每千克体重应摄入 1.5~2.0 克蛋白质,以便为怀孕做好体质上的准备。 富含叶酸的食物 备孕补充叶酸的作用我们已经反复强调过了,叶酸对于人体的重要性早已经得到科学的验证,作为一种水溶性维生素,因为最初是从菠菜叶子中分离提取出来的,故得名“叶酸”。叶酸属于 B 族维生素,在自然界中分布很广,绿叶蔬菜和水果中的含量非常丰富,动物的内脏和酵母中的含量也很高。 富含钙的食物 可能不少妈咪对于孕前补钙并不以为然,其实孕前妈妈补钙充足,才能避免孕期夜惊、抽筋、胎儿伛偻等缺钙症状,备孕期间钙元素的摄入可参考成人的建议每日摄取量是 5 毫克,但是妊娠期和哺乳期女性应当增加 1 倍左右的摄入量。

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文章 人流后怎样能判断有没有做干净?

在怀孕3个月内,人工或药物终止妊娠称为早孕终止,也称为人工流产。它可以用来治疗失败的妊娠,也可以用于那些需要终止妊娠以防止先天性畸形或遗传病的人,因为这种疾病不适合继续妊娠。那么,人流后怎样能判断有没有做干净? 1、干呕,不能闻到油腻味:一般怀孕后会出现孕吐反应,主要就是表现为恶心、厌油腻,如果人流干净了,那么这些症状就不会再出现,但要是人流没流干净,那这些孕吐反应就仍然会存在。 2、肚子感觉强烈的疼痛感:如果人流时没有把宫腔里面的所有胚胎组织全部流干净,那么手术后子宫还需要继续把这些东西排出去,这样子宫就会出现阵发性收缩,女性就会肚子疼,而且这种疼痛往往是比较强烈的,难以忍受。 3、阴道有出血现象:一般在人流后女性的阴道出血比较少,而且出血量会慢慢减少直到最后消失,但如果是人流不干净的话,手术后的阴道出血可能会减少后又突然间增加,或者是出血量持续不减,也有可能阴道出血不但没有减少,反而增加了,这种情况一定要警惕起来。 4、有血块排出:如果人流不干净,女性在出现腹痛、阴道出血症状外,还会排出大血块,当血块排出时,女性腹痛症状会在一定程度上减轻,而且这种情况会反复出现,时间可多于半个月,需及时就医。 5、阴道瘙痒,分泌物异常:如果女性人流没有做干净,那么残留的胚胎组织会导致子宫长时间不能恢复,那就容易导致各种各样的妇科炎症发生,当炎症发生时患者就容易出现阴道分泌物异常的情况,有时还会伴有瘙痒。 6、高烧:如果人流没有干净,女性容易发生子宫内感染,这个时候女性就容易出现发烧的症状,在进行检查时还会发现子宫有压痛等症状。 7、定期进行检查:如果做了人流手术,女性一定要在手术后一个月进行B超检查,以证实人流是否全都流干净了,如果还存在人流不干净的情况,必须及时进行清宫处理,不可拖延。

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文章 女性怀孕早期需要做哪些检查?

胎儿在母体内的生长发育非常快,怀孕后前8周,受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体,此期称为胚胎; 孕8周后 即称为胎儿 。 怀孕6周时,胚胎的脊柱和脑部开始形成,心脏开始跳动,用B超就能测出胚胎和心脏的活动,此时孕妇可有早孕反应。7周后,四肢开始形成。8周后胚胎有了眼睛,但没有脸和外耳道;胚胎开始蠕动, 但孕妇还感觉不到。12周时,胎儿大约有7厘米长,20克重,可看出人型,头与身体其他部位相比,显得较大。 用多普勒听诊仪可听到胎心。经腹部在耻骨联合上方可摸到子宫底。女性怀孕早期需要做哪些检查? 1.早期做血液检查:看看生殖器官发育是否正常;观察阴道黏膜有没有充血,阴道分泌物的颜色、量是否正常,是否有异味。如果早孕期间有出血现象,千万别对医生保密,这时你需要仔细检查出血的原因,是与阴道、宫颈糜烂有关还是先兆流产,为治疗提供依据。另外,白带检查有助于了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在,必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。以防这些感染影响胚胎发育,诱发流产。 2.特殊检查:多数妇产科大夫都不主张18周以内的孕妇做B超,尤其是在怀孕12周以内。因为,过多的B超,可能是胚胎细胞分裂与人脑成形异常及胎儿骨骼发育不良、畸胎或死胎的“凶手”。但是,如果孕妇在早期出现令人揪心的情况,如阴道流血、突然腹痛,借助B超确定胚胎是否存活,能否继续妊娠;有无异常妊娠像宫外孕或葡萄胎,则是最直接和可靠的手段,积极配合医生的检查是明智的做法。 3.怀孕中期检查:准妈妈对尿液的检查应持之以恒,一个月至少一次。随着子宫的一天天增大,膀胱、直肠、输尿管受到压迫,尿液排出不畅,发生潴留,很容易有细菌生长、繁殖。这时的泌尿系统特别脆弱,容易感染疾病。经常检查尿液,能依据尿中出现的蛋白、红细胞、脓细胞等,诊断出体内有哪些不正常——如果有发热、腰痛、尿痛、排尿次数增多的症状,很可能是尿路感染。 4.后期检查:准妈妈每周要做一次胎心监护,借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化,这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据,同时可以推测出宫内胎儿有无缺氧。如果准妈妈有合并症或并发症,最好从怀孕第28~30周开始做胎心监护。

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文章 怎样能确定是在哪个月怀孕的?

新生命的孕育必须有男性的精子与女性的卵子相结合,这一结合的瞬间,可得看准时机.一般来讲,女性在排卵前后的两三天内,最易受孕.月经周期为28天的妇女,排卵发生在月经周期的第14天(从来月经的第一天算起).因此,从月经周期第11天到第15天应是可能受孕的时期,而其中第13,14天受孕的可能性最大.如果月经周期是30天或32天,排卵即发生在月经周期的第16或18天.但这种简单的推算方式,对于月经周期不规律的妇女就不适用了。那么怎样能确定是在哪个月怀孕的? 1、早孕试纸检测:早孕试纸是尽早测出怀孕最简单最直观的方法之一。这种怀孕测试的方法非常简单,女性怀孕没多久在家中通过尿液可以检测出来了。一般同房后8-10天即可测出,当然时间越长越准确。 2、基础体温测试:这种测试方法是早孕测试开始时间最早、测试时间最长的方法,因为每天测量体温至少要坚持一周以上。每天早晨醒后测量体温,这时的体温称为基础体温。一般女性排卵前体温在36.5度以下,排卵后体温会上升0.3-0.5度,相持12-16天。如果,基础体温的高温曲线如果超过18天,就可以初步测定为已经怀孕。 3、停经:最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。健康女性的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说,如果月经过了一个星期,医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月,怀孕就比较容易肯定了。 4、根据末次月经计算:末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。例如:张女士的末次月经是2008年3月13日,其预产期约为:2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日,其预产期约为:2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。5根据胎动日期计算:如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

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文章 女性宫外孕,不一定与男人有关!4个原因心中有数

在怀孕之后,医生都会让大家去做个B超的检查,很多人不理解这是为什么。 很多人认为自己已经确定怀孕了,为什么还要做B超的检查,是否太过于繁琐了。其实做这个检查是非常有必要的,它可以准确知道自己是否遇上了宫外孕的情况。想要接上好孕,我们就需要对这些孕产知识有更多的了解。 那么宫外孕到底是什么原因呢? 原因一:妇科炎症 很多女性由于长期饮食不规律,自己平时抵抗力差,从而患上了一些妇科炎症,比如输卵管炎、慢性盆腔炎,输卵管发生了炎症,那么管道就会变小,受精卵没办法顺利通过,就会出现其他的问题,这些疾病都可能导致宫外孕的出现。 原因二:做过多次的人流 人流对女性的伤害是非常大的,不管是无痛的还是其他的方法,其伤害都是很大的,身体会大量流血而且子宫也会受损,宫外孕的几率也会提高。 原因三:上环 有很多女性有上环(宫内节育器),虽然可以减少怀孕的概率,但是还有一小部分人会出现怀孕的可能,而其中因此而出现宫外孕的情况,也是存在的。 原因四:基因问题 根据相关医学研究表明,基因导致宫外孕的可能性也是存在的,如果自己的外婆或者妈妈有出现过宫外孕,那么自己就要提高对宫外孕的预防意识。 虽然宫外孕的伤害很大,出现这种情况,很多人都不得已需要流产,但是宫外孕也是有一些方法可以预防的,下面我们就一起了解一下。 预防方法一: 平时要避免熬夜、喝酒的情况,长期这种饮食习惯不仅会增加疾病出现的概率,对女性怀孕也是有伤害的,据专家表示,有熬夜喝酒的女性宫外孕的概率会比其他女性高很多。 预防方法二: 避免多次流产,怀孕是需要慎重对待的,如果自己没有准备要孩子,那么一定要做好避孕的措施。 预防方法三: 讲究卫生,注意预防和治疗妇科疾病,特别是输卵管炎和盆腔炎。 预防方法四: 慎重用药,不管是服用避孕药,还是其他药物,都要慎重,因为许多药物如果服用不得当,这是会影响自己体内激素水平的分泌。

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文章 科学备孕做到这四点 助孕食物来帮忙

现在二胎政策如此开放,各位年轻的爸妈们准备好了吗?如何科学备孕?   不知道大家有没有这样的感觉,当你想要孩子的时候,就是不容易怀孕,而你暂时不想要孩子的时候,突然又怀上了。随着二胎政策的放开,各位夫妻有没有做好生二胎的准备呢?若要生,就要多做好备孕工作。如何科学备孕,就随小编一起来了解下吧。 如何科学备孕?做到这几点就够了   1、孕前检查   孕前检查不用于婚前检查,更不同于常规体检,它主要是针对备孕夫妻双方生殖系统和遗传因素进行的检查。通过孕前检查,可以详细了解自身生育能力状况,还能有效避免遗传病患儿的出生。一般建议备孕夫妻在备孕前3-6个月进行孕前检查。   2、补充叶酸   备孕无须刻意进补,但有一样东西备孕夫妻必须按时服用,那就是叶酸。虽然叶酸在食物中分布甚广,但由于其极不稳定,所以备孕期间必须专门服用叶酸片,它可以有效降低胎儿神经管畸形的发生几率,减少准妈妈患先兆子痫的风险,降低妊娠高血脂症的发生,还能提高精液浓度,预防精子中染色体分离异常。一般建议备孕夫妻备孕前三个月开始补充叶酸,女性朋友须坚持服用到孕期前三个月。   3、控制体重   对于女性来说,过胖或过瘦都不利于受孕妊娠,备孕女性最理想的BMI指数是18.5-23.9之间,体重过重可能会引起妊娠期高血压、糖尿病、分娩困难、巨大儿和子女成年后肥胖,体重过轻则可能导致胎儿体重过低、早产、成年期心血管疾病等。建议备孕女性可以通过科学饮食和运动进行调节,注意膳食平衡,多吃新鲜蔬果,拒绝烧烤、油炸、快餐类食物。   4、调整状态   首先是作息状态,早睡早起,规律作息,避免熬夜和过度劳累;其次是心理状态,保持心情放松愉悦,及时纾解不良情绪,以轻松饱满的状态迎接宝宝的到来。   小贴士:备孕多吃这些食物   1、富含蛋白质的食物   高蛋白低脂肪的鱼类是备孕期间制造卵子和精子的绝佳食物,其实说到这点,大家也许就明白了,吃鱼不是关键,关键的是女性朋友需要多多摄入蛋白质。对于宫寒的朋友,多多食用属性偏热的鸡蛋可是不错。但是需要特别提醒的是,蛋白质也不易补充过多,身体每天能够吸收的蛋白质量是有限的,过多食用无益。一般成年人每天每千克体重应摄入蛋白质1.0~1.5克,准备要孩子的妇女每天每千克体重应摄入1.5~2.0克蛋白质,以便为怀孕做好体质上的准备。   2、富含叶酸的食物   备孕补充叶酸的作用我们已经反复强调过了,叶酸对于人体的重要性早已经得到科学的验证,作为一种水溶性维生素,因为最初是从菠菜叶子中分离提取出来的,故得名“叶酸”。叶酸属于B族维生素,在自然界中分布很广,绿叶蔬菜和水果中的含量非常丰富,动物的内脏和酵母中的含量也很高。   3、富含钙的食物   可能不少妈咪对于孕前补钙并不以为然,其实孕前妈妈补钙充足,才能避免孕期夜惊、抽筋、胎儿伛偻等缺钙症状,备孕期间钙元素的摄入可参考成人的建议每日摄取量是5毫克,但是妊娠期和哺乳期女性应当增加1倍左右的摄入量。

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