北京大学首钢医院

文章 房事疼痛 你还在忍受？

受传统观念的影响，许多女性在面临阴道干涩、性交疼痛等问题时，往往选择默默忍受，很少有人主动寻求医疗帮助。这种现象尤其在干燥综合征患者中更为普遍。只有少数患者，当病情严重影响到夫妻感情和家庭稳定时，才会寻求医疗帮助。 曾经，我在10年前接诊了一位45岁的女性患者，她主诉阴道干涩，性交疼痛明显。起初，为了维系家庭和谐，她选择默默忍受。但后来，由于疼痛难忍，她才来到医院就诊。经过妇科检查，发现她的阴道分泌物减少，外阴稍有萎缩。我询问她是否有口干、眼干的症状，以及是否有龋齿或牙齿脱落的情况。她告诉我，她已经有多年口干、眼干的症状，近一年由于龋齿，牙齿脱落了5～6颗。 我告诉患者，她的症状可能是由于干燥综合征所致。建议她进一步检查类风湿因子、抗“O”、C-反应蛋白、抗核抗体、抗ENA抗体谱等，以明确诊断。一周后，化验结果显示，她的类风湿因子及C-反应蛋白升高，抗核抗体阳性，抗ENA抗体谱中抗SSA抗体、抗SSB抗体均阳性，证实了我的初步诊断。给予患者小剂量的雌激素及益气活血、养阴生津的中药汤剂治疗一个月后，患者欣喜地告诉我，口干、眼干、阴道干涩、性交疼痛的症状明显缓解，已不再惧怕过性生活。继续巩固治疗两个月，诸症基本消失。 女性朋友若出现阴道干涩、性交疼痛时，请勿默默忍受。应及时到风湿免疫科就诊，查一查抗ENA抗体谱，明确诊断，以使你早日恢复往日的“性”福生活。 在日常生活中，女性朋友们应注意以下几点，以预防阴道干涩、性交疼痛： 1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。 3. 避免长时间使用避孕药具，以免引起阴道干涩。 4. 注意饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。 5. 积极参加体育锻炼，增强身体素质。

医疗故事汇

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文章 小腿静脉曲张是怎么回事

小腿静脉曲张，作为一种常见的血管疾病，给患者的生活带来了诸多不便。那么，究竟什么是小腿静脉曲张呢？本文将从病因、症状、治疗方法等方面为您详细介绍。 　　首先，让我们来了解一下小腿静脉曲张的病因。引起小腿静脉曲张的主要原因有以下两点： 　　1. 静脉壁薄弱：这是小腿静脉曲张的常见原因之一。由于静脉壁结构薄弱，容易扩张，导致血液回流不畅，最终形成静脉曲张。 　　2. 长期站立：长期站立或久坐不动，会使小腿静脉承受更大的压力，导致静脉瓣膜功能受损，血液回流受阻，从而引发静脉曲张。 　　除了以上两种主要原因外，肥胖、妊娠、家族遗传等因素也可能诱发小腿静脉曲张。 　　那么，小腿静脉曲张有哪些典型症状呢？常见的症状包括： 　　1. 腿部肿胀：小腿静脉曲张患者常常感到腿部肿胀，尤其在站立或久坐后更为明显。 　　2. 腿部酸痛：长时间站立或行走后，患者可能会感到腿部酸痛不适。 　　3. 腿部皮肤颜色改变：静脉曲张严重时，腿部皮肤可能会出现色素沉着、皮肤变厚等现象。 　　4. 腿部溃疡：长期静脉曲张可能导致腿部皮肤破溃，形成难以愈合的溃疡。 　　对于小腿静脉曲张的治疗，目前主要有以下几种方法： 　　1. 药物治疗：通过服用药物，可以缓解小腿静脉曲张的症状，如减轻肿胀、缓解疼痛等。 　　2. 物理治疗：如穿弹力袜、使用抬高下肢等方法，有助于改善静脉回流，减轻症状。 　　3. 手术治疗：对于症状较重、反复发作的患者，可能需要接受手术治疗，如静脉结扎术、静脉剥离术等。 　　除了以上治疗方法外，患者还应注重日常保养，如保持良好的饮食习惯、适当运动、避免长时间站立或久坐等，以预防小腿静脉曲张的发生和发展。 　　总之，小腿静脉曲张是一种常见的血管疾病，患者应及时就医，选择合适的治疗方法，并注重日常保养，以减轻症状，提高生活质量。

未来医疗领航员

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文章 6种习惯预示男人的性爱观

一个人的生活习惯往往能透露出他的心理和性格。想要全方位了解一个男人，也可从以下六个生活习惯入手。 　　一、看他喜欢的运动 运动不仅仅是锻炼身体，更是心理和性格的体现。喜欢跑步和游泳等单人运动的男人，往往性格独立，喜欢独处。而喜欢足球、篮球等团体运动的男人，则更注重团队合作和竞争。相反，不喜欢运动的人，往往内心细腻，善于思考。 　　二、看他与朋友交往的时间有多长 朋友是衡量一个人社交能力的重要指标。与朋友交往时间长的男人，通常对感情忠诚，但可能性格较为固执。而交友广泛的人，则更擅长适应新环境，交际能力更强。 　　三、看他经常登陆的网站 上网习惯也能反映一个人的内心世界。喜欢游戏的男人，内心充满童真，喜欢通过游戏放松。而喜欢交友网站的男人，则可能内心寂寞，渴望得到关注。此外，喜欢浏览新闻网站的男人，通常具有社会责任感。 　　四、使用现金还是信用卡 付款方式也能体现一个人的性格。喜欢刷卡的人，自信且目标明确。而喜欢用现金付款的人，则更独立，花心几率较低。此外，依赖别人的人，可能希望得到别人的照顾。 　　五、看他的交流风格 不同的交流方式也反映了不同的性格。喜欢煲电话粥的人，不害怕亲密接触，但做事按部就班。喜欢发送即时消息的人，希望得到关注，并通过回复速度来判断对方是否在意自己。而喜欢在虚拟社区互动的人，则喜欢享受暧昧的互动。 　　六、看他喜欢的电视节目 电视剧是放松心情的方式之一。喜欢看电视剧的男人，喜欢用幽默的方式缓解压力。而喜欢观看法制节目的人，则善于分析和思考，乐于解决问题。

医疗故事汇

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文章 孩子扁平足？4岁后才知道！

　　儿童扁平足是家长们常常关心的问题，那么，究竟什么是扁平足？何时可以诊断？如何预防和治疗呢？本文将为您一一解答。 　　扁平足，顾名思义，是指足弓下陷，脚底平贴地面的情况。在儿童中，扁平足是一种常见的足部问题，据统计，我国儿童扁平足的发病率约为20%。 　　儿童扁平足的诊断一般在4岁左右进行。这个年龄之前的宝宝们足弓被厚厚的脂肪层覆盖，通常会形成假扁平足现象。4岁以后，足弓逐渐形成，但足部发展尚未成熟，扁平足情况比较容易出现。 　　如果孩子的足部发育没有异常情况，家长最好在他4岁时带孩子到有足部检测仪器的机构做一次专业检查，如有异常可做早期干预。如果在6岁时仍出现明显足弓下塌，则要考虑为扁平足了。 　　预防扁平足的关键在于早期发现和早期干预。以下是一些预防扁平足的方法： 　　1. 选择合适的鞋子：给孩子选择鞋子时，要选择后跟有一定硬度、鞋身有保护功能的鞋子，特别选择鞋垫在足弓处有一定凸起的鞋子，这种鞋子可以对足弓起到承托作用，降低足弓下陷发生的几率。 　　2. 练习足脊健康操：足脊健康操可以帮助增强足弓力量，预防扁平足。家长可以从小教导孩子练习，以达到预防足部及脊椎问题的效果。 　　3. 保持足部卫生：保持足部清洁干燥，避免足部感染。 　　4. 定期检查：定期带孩子到医院进行足部检查，及时发现并处理足部问题。 　　如果孩子已经患有扁平足，可以采取以下治疗方法： 　　1. 物理治疗：通过足部肌肉训练、足弓训练等方法，增强足弓力量，改善足弓形态。 　　2. 鞋垫矫正：使用足弓垫或足弓鞋垫，对足弓进行支撑和矫正。 　　3. 手术治疗：对于严重的扁平足，可以考虑手术治疗。

绿色医疗倡导者

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文章 年轻人支气管扩张怎么保养

支气管扩张症是一种常见的呼吸系统疾病，尤其在年轻人中较为常见。该疾病的主要原因是支气管和肺组织感染，导致管腔黏膜充血和水肿，进而引发引流不良。 支气管扩张症的成因复杂，除了感染因素外，还包括自身免疫性疾病、遗传因素等。例如，溃疡性结肠炎、类风湿性关节炎、肺纤维化等疾病都可能诱发支气管扩张。此外，免疫缺陷疾病如变异性免疫缺陷和原发性低丙种球蛋白血症，以及支气管阻塞等因素也会导致该疾病。 针对支气管扩张症的治疗，首先需要明确病因，根据病因制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等。药物治疗主要是通过抗生素、支气管扩张剂等药物来控制感染、扩张支气管、缓解症状。手术治疗适用于部分病情严重、药物治疗效果不佳的患者。物理治疗则包括氧疗、雾化吸入等，有助于改善通气功能和缓解症状。 除了药物治疗外，支气管扩张症患者还需要注意日常保养。首先，要养成良好的生活习惯，保持室内空气清新，避免接触刺激性气体。其次，要适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。此外，还要注意饮食卫生，多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、蛋等，以增强身体的抵抗力。同时，还要注意防寒保暖，避免感冒等呼吸道感染。 对于支气管扩张症患者来说，定期到医院进行复查非常重要。通过复查，医生可以了解病情的变化，及时调整治疗方案。此外，患者还要注意口腔卫生，避免口腔细菌感染引起的肺部感染。总之，支气管扩张症患者需要积极配合医生的治疗，同时注重日常保养，才能有效地控制病情，提高生活质量。

家庭医疗小助手

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文章 肺炎球菌肺炎

肺炎球菌肺炎，顾名思义，是由肺炎链球菌引起的肺部感染。这种病原体通常存在于我们的上呼吸道中，但在免疫力下降时，它们会入侵肺部，引发炎症。 肺炎球菌肺炎的典型症状包括突然的高热、寒战、胸痛、咳嗽和血痰。患者可能会感到全身无力，呼吸困难，严重时甚至可能出现感染性休克。 要确诊肺炎球菌肺炎，医生会进行血常规、痰培养、胸部X光检查等检查。一旦确诊，治疗通常包括使用抗生素，如青霉素G、头孢菌素等。同时，患者需要卧床休息，保持充足的营养摄入，以及进行必要的并发症处理。 预防肺炎球菌肺炎的关键是增强免疫力，避免接触呼吸道感染患者，注意个人卫生，以及按时接种疫苗。 此外，以下是一些与肺炎球菌肺炎相关的医疗知识： 肺炎球菌肺炎的病因和发病机理 肺炎球菌肺炎的临床表现和诊断方法 肺炎球菌肺炎的治疗方案和注意事项 肺炎球菌肺炎的预防措施 肺炎球菌肺炎的预后和康复

健康百科

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文章 老年人如何做好肺癌治疗？

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发病率和死亡率在我国居高不下。尤其是老年人群，由于身体机能逐渐衰退，更容易受到肺癌的侵袭。那么，老年肺癌患者该如何做好治疗呢？以下是一些建议： 首先，了解肺癌的症状是非常重要的。老年肺癌患者常见的症状包括咳嗽、痰中带血、胸痛等。咳嗽可能是刺激性呛咳，痰中带血可能是间歇性反复出现，胸痛可能是固定部位持续状态。 其次，针对老年肺癌患者的治疗方式需要个体化。由于老年患者身体机能较差，手术治疗可能存在风险。因此，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，如靶向治疗、放疗、化疗等。 在治疗过程中，患者的饮食和生活起居也需要特别注意。保持干净、安静的生活环境，多摄入富含优质蛋白质、碳水化合物、无机盐和多种维生素的食物，有助于提高患者的免疫力，促进康复。 此外，老年肺癌患者及其家属应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。同时，要关注患者的心理需求，给予关爱和支持。 总之，老年肺癌患者做好治疗需要综合考虑病情、治疗方案、饮食和生活起居等方面。只有全面了解和关注，才能帮助患者战胜病魔，重获健康。

医疗之窗

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文章 妊娠期女性每日应摄入钙质1000—1500毫克

孕期是女性生命中一个特殊的阶段，孕妇的身体需要为胎儿的发育提供充足的营养，其中钙质尤为重要。然而，许多孕妇对孕期补钙的重要性认识不足，导致孕期缺钙现象普遍存在。 孕期缺钙会引发多种不适症状，如牙齿松动、腰酸背痛、失眠、腿脚麻木等，严重时甚至会影响胎儿的生长发育。因此，孕妇应重视孕期补钙，保证每日摄入1000-1500毫克的钙质。 那么，孕妇如何有效补钙呢？以下是一些建议： 1. 增加富含钙的食物摄入：牛奶、奶酪、豆制品、坚果、绿叶蔬菜等都是富含钙的食物，孕妇应多吃这些食物。 2. 适量服用钙制剂：如果食物中的钙质无法满足需求，孕妇可以选择适量服用钙制剂。选择钙制剂时，应注意以下原则： 选择含有山梨醇成分的制剂，缓解便秘症状。 选择元素钙含量适宜的制剂，如碳酸钙制剂。 选择含有适量维生素D的制剂，促进钙吸收。 选择安全可靠、适宜人群广泛的钙制剂。 3. 保持良好的生活习惯：适量运动、保证充足的睡眠、避免过度劳累，都有助于提高钙的吸收率。 4. 定期产检：孕期定期产检，有助于及时发现并纠正缺钙问题。 总之，孕期补钙是保障母婴健康的重要措施。孕妇应重视孕期补钙，确保母婴健康。

AI医疗先锋

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文章 眼底出血怎么治疗？

　　眼底出血是一种常见的眼科疾病，它会导致视力模糊甚至失明。那么，眼底出血究竟是如何治疗的呢？本文将为您详细解析。 　　首先，我们来了解一下眼底出血的临床症状。患者可能会出现眼前出现黑影、视力模糊、视野缺失等症状。这些症状可能突然出现，也可能逐渐加重。 　　眼底出血的病因有很多，包括高血压、糖尿病、视网膜病变、外伤等。其中，高血压和糖尿病是最常见的病因。 　　治疗眼底出血的方法主要有以下几种： 　　1. 西医治疗：对于出血量较少的患者，可以通过药物治疗来控制病情。常用的药物包括抗凝药、血管扩张剂等。对于出血量较多或反复出血的患者，可能需要手术治疗。 　　2. 中医治疗：中医治疗眼底出血主要采用中药内服和外敷的方法。中药可以活血化瘀、清热解毒、滋阴降火等，从而改善眼底出血的症状。 　　3. 日常保养：患者应该保持良好的生活习惯，戒烟限酒，控制血压和血糖，避免过度劳累，保持情绪稳定。 　　4. 定期检查：眼底出血患者应该定期进行眼科检查，以便及时发现病情变化。 　　总之，眼底出血是一种严重的眼科疾病，需要及时治疗。患者应该根据自己的病情选择合适的治疗方法，并积极配合医生进行治疗。

生命守护者联盟

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文章 男人各个年龄阶段生理期保健

男性虽然不像女性那样有明显的生理周期，但随着年龄的增长，也会出现一些生理上的变化和健康问题。以下将针对男性不同年龄阶段，提供一些生理期保健的建议。 20-30岁：关注新陈代谢，预防慢性病 这个年龄段，男性的新陈代谢开始放慢，容易积累脂肪，尤其是腹部脂肪。因此，建议少吃甜食、高热量食物，适量摄入优质蛋白质和膳食纤维。此外，应避免吸烟、过量饮酒，这些习惯会增加患慢性病的风险。 30-40岁：关注皮肤、听力、血脂 随着年龄的增长，皮肤开始松弛，容易出现皱纹。建议加强皮肤保养，注意防晒，保持良好的生活习惯。同时，听力也会逐渐下降，应避免长时间接触噪音，必要时佩戴耳塞。此外，血脂水平也会受到影响，建议定期检查血脂，并调整饮食结构，预防心血管疾病。 40-50岁：关注视力、性功能、心理健康 这个年龄段，男性可能会出现视力下降、性功能减退等问题。建议定期进行眼科检查，保持良好的用眼习惯。同时，注意保持心理健康，避免过度压力和焦虑。如果出现性功能障碍，建议及时就医。 50-60岁：关注口腔、肌肉、大脑 随着年龄的增长，口腔健康、肌肉力量和大脑功能都会受到影响。建议定期进行口腔检查，保持良好的口腔卫生习惯。加强肌肉锻炼，预防肌肉萎缩。同时，保持良好的生活习惯，多进行脑力活动，延缓大脑衰老。 60岁以后：关注骨骼、睡眠、心理健康 这个年龄段，男性可能会出现骨骼疏松、睡眠质量下降等问题。建议适当增加钙质摄入，加强骨骼锻炼。保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累。同时，保持积极乐观的心态，预防抑郁症。

康复之路

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