成都中医药大学附属医院

文章 秋季小儿腹泻中医治疗方法

秋季是小儿腹泻的高发季节，这种疾病对孩子的健康影响很大，因此家长需要重视。 中医治疗小儿秋季腹泻有着悠久的历史和丰富的经验，其治疗方法多样，包括中药内服、外敷、针灸、食疗等。 中药内服方面，中医会根据孩子的具体病情，选择合适的中药进行煎煮，如苍术、厚朴、陈皮、生甘草等，以达到健脾祛湿止泻的效果。 中药外敷方面，可以将肉桂、丁香等药物研成粉末，加入适量的藿香正气水，调成糊状，敷在孩子的肚脐处，再用胶布固定，每天更换一次。 针灸治疗小儿秋季腹泻需要选择经验丰富的医生，通过针灸刺激特定的穴位，调节身体的气血，达到止泻的效果。 中药食疗方面，可以给孩子准备一些适合秋季食用的粥品，如山药扁豆粥、丝瓜叶粥、茯苓前仁粥等，这些粥品都具有健脾止泻、清热解毒等功效。 除了以上治疗方法，家长还需要注意孩子的日常保养，保持室内空气流通，避免孩子着凉，饮食要清淡易消化，避免生冷刺激的食物。 总之，中医治疗小儿秋季腹泻有着独特的优势，家长可以根据孩子的具体病情选择合适的方法进行治疗。

健康饮食指南

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文章 阑尾炎能吃蛋吗 阑尾炎该怎么办

阑尾炎作为一种常见的腹部疾病，常常让患者感到痛苦。许多患者在得知自己患有阑尾炎后，都会产生许多疑问，其中最常见的就是：阑尾炎患者能吃鸡蛋吗？ 实际上，阑尾炎患者是可以适量食用鸡蛋的。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对于增强患者的体质和免疫力具有一定的帮助。然而，需要注意的是，鸡蛋的摄入量不宜过多，以免加重病情。 除了鸡蛋，阑尾炎患者在日常饮食中还可以适量摄入以下食物： 富含膳食纤维的食物：如蔬菜、水果、全谷类等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。 富含益生菌的食物：如酸奶、酸菜等，有助于调节肠道菌群，增强免疫力。 富含维生素C的食物：如新鲜水果、蔬菜等，有助于提高免疫力，增强抵抗力。 当然，除了饮食调整，阑尾炎患者还需要进行适当的药物治疗。中医中常用的清热通腑、行气活血的药方，如大黄、芒硝、连翘、银花、红藤、元胡、木香、桃仁、丹皮等，对于湿热瘀滞引起的阑尾炎具有一定的治疗作用。 此外，阑尾炎患者还需要注意以下几点： 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 适当进行体育锻炼，增强体质。 避免长时间保持同一姿势，以免影响血液循环。 定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。 总之，阑尾炎患者可以通过调整饮食、药物治疗、日常保养等方式来缓解病情，提高生活质量。

药事通

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文章 虚劳吃什么东西

虚劳，这个看似陌生的名词，实际上在我们的生活中并不少见。它是一种由多种因素引起的慢性消耗性疾病，表现为身体虚弱、精神疲惫、面色苍白等症状。那么，虚劳究竟是由什么引起的？我们又该如何应对这种疾病呢？本文将为您揭开虚劳的神秘面纱，并提供一些预防和治疗建议。 一、虚劳的成因 虚劳的成因复杂多样，主要包括以下几种： 1. 先天因素：如体质虚弱、禀赋不足等。 2. 后天因素：如长期劳累、饮食不节、情志不畅等。 3. 疾病影响：如慢性疾病、手术、放化疗等。 二、虚劳的症状 虚劳的主要症状包括： 1. 精神疲惫、乏力：表现为精神不振、注意力不集中、工作效率下降等。 2. 面色苍白、气短：表现为面色无华、气短乏力、易感冒等。 3. 肢体酸痛、失眠：表现为肢体酸痛、关节疼痛、失眠多梦等。 4. 食欲不振、消化不良：表现为食欲不振、恶心呕吐、消化不良等。 三、虚劳的防治 1. 调整生活方式：保持规律作息、避免过度劳累、合理饮食、适度运动、保持心情舒畅等。 2. 中医治疗：中医认为虚劳属于虚损范畴，治疗以补益为主，可选用中药方剂、中成药等进行调理。 3. 西医治疗：根据具体病因进行针对性治疗，如治疗慢性疾病、补充营养等。 四、虚劳的注意事项 1. 重视预防：避免过度劳累、保持良好心态、合理饮食、适度运动等。 2. 积极治疗：一旦出现虚劳症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。 3. 定期复查：治疗后需定期复查，监测病情变化。

生物医疗创新站

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文章 宝宝胆子小，家长有责任

在儿科门诊，我们经常遇到这样的案例：宝宝对一些事物充满好奇心，他们可能会去触碰热水壶、电器开关等危险物品。当家长试图阻止时，宝宝可能会表现出反抗，甚至直到受伤后才意识到危险。这种经历对宝宝来说是一个重要的学习过程，让他们认识到危险并避免再次犯同样的错误。 然而，除了自身经历外，家长的教养方式也会对宝宝的胆量产生影响。家长对待宝宝的态度、对待外部事物和人群的方式，都会直接影响宝宝对外界的反应模式。尤其是当家长认为宝宝胆小时，他们对待宝宝的态度和处理问题的模式，可能会进一步加剧宝宝的胆怯。 那么，家长是如何在无意识中让宝宝变得越来越胆小的呢？以下是一些可能的原因： 1. 传递恐惧信息 有些家长在宝宝出现危险行为时会过度反应，大声惊叫，表现出极度恐慌。宝宝通过家长的言语、眼神和动作，感受到强烈的恐惧，这会导致他们变得越来越胆小。 2. 变相暗示宝宝胆小 宝宝在成长过程中，可能会出现害怕陌生人、害怕特定事物等正常现象。但当家长发现宝宝出现这些行为时，可能会过度焦虑，甚至给宝宝贴上“胆小”的标签。这种暗示会让宝宝认同自己的标签，变得越来越胆小。 3. 强化宝宝的恐惧心理 有些家长在宝宝胆小时会持续施压，比如强迫宝宝与陌生人打招呼、不断讲道理甚至恐吓。这种处理方式反而会强化宝宝的恐惧心理，让他们更加害怕。 因此，想要宝宝摆脱胆小的问题，家长需要改变自己的教养方式。首先，要相信自己宝宝的能力，不要过度焦虑和恐慌。其次，要耐心引导宝宝，给予他们更多的机会接触外部世界，让他们逐渐克服恐惧。

未来医疗领航员

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文章 直肠脱垂如何分类 认识直肠脱垂的三种类型

直肠脱垂是一种常见的肛肠疾病，根据直肠脱落的不同程度，可以分为不完全脱垂和完全脱垂两大类。 不完全脱垂指的是直肠粘膜脱垂，症状相对较轻，患者通常只是感到肛门不适或异物感。 完全脱垂则是指直肠整体脱落在肛门外面，根据症状的轻重，可以分为以下三种类型： 1. 隐性直肠脱垂：症状最轻微，患者可能只有轻微的肛门坠胀感，直肠脱落的形状呈球状，可以通过手动还纳。 2. Ⅱ度直肠脱垂：症状较严重，直肠脱落在肛门外的形状明显，不能自行复位，需要通过手法或手术还纳。 3. Ⅲ度直肠脱垂：症状最严重，直肠脱落在肛门外的长度较长，无法自行复位，需要手术治疗，且患者容易出现失禁等并发症。 直肠脱垂的病因主要包括腹内压增高、盆底组织松弛等。治疗方面，轻症患者可以通过保守治疗，如改善饮食习惯、加强盆底肌肉锻炼等；重症患者则需要手术治疗。 预防直肠脱垂的关键在于加强盆底肌肉锻炼，改善生活习惯，避免便秘、久坐等不良习惯。 如果出现肛门不适、异物感等症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。

康复之路

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文章 肾错构瘤饮食要注意哪些方面

肾错构瘤作为一种常见的良性肿瘤，近年来发病率逐年上升，尤其女性患者较为多见。这种肿瘤虽然良性，但仍然会对患者的正常生活造成一定影响。因此，了解肾错构瘤的饮食注意事项，对于预防和改善病情具有重要意义。 首先，肾错构瘤患者的饮食应以清淡、低脂、营养均衡为原则。应尽量减少油腻食物的摄入，避免过多的脂肪堆积。同时，应多吃新鲜蔬菜和水果，补充丰富的维生素和矿物质，促进病情恢复。此外，适量摄入纤维素，有助于改善便秘，减少肿瘤恶化的风险。 其次，良好的饮食习惯对于肾错构瘤患者至关重要。进食不宜过饱，以七八分饱为宜。吃饭时应细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。零食应尽量少吃，一日三餐要规律，按时吃饭。适当增加膳食品种，可以增进食欲，改善营养状况。 此外，肾错构瘤患者还应避免剧烈运动和搬运重物，以免增加腹腔压力，引发肿瘤破裂出血。应避免食用油腻厚味、辛辣煎炸食品，以及烈性酒。盲目进补可能会增加肾脏负担，因此应谨慎选择保健品。 除了饮食调整，肾错构瘤患者还应保持良好的心态，避免情绪波动过大。适当休息，避免过度劳累。同时，预防感冒和感染，注意保暖，防止受凉。定期进行复查，及时发现病情变化。 总之，肾错构瘤患者通过合理的饮食和良好的生活习惯，可以有效预防和改善病情，提高生活质量。

中医养生之道

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文章 手术恐惧症如何治疗

手术恐惧症，又称手术焦虑症，是一种常见的心理疾病。许多患者在面临手术时，会产生强烈的恐惧和焦虑情绪，这会严重影响手术效果和术后恢复。 手术恐惧症的原因有很多，包括对手术过程的不了解、对疼痛的恐惧、对手术风险的担忧等。此外，患者的性格特点、心理素质等因素也会影响手术恐惧症的发生。 针对手术恐惧症的治疗，主要分为心理治疗和药物治疗两大类。心理治疗主要包括认知行为疗法、暴露疗法等，通过帮助患者改变对手术的认知和态度，缓解焦虑情绪。药物治疗则主要针对症状较严重的患者，常用的药物包括抗焦虑药、抗抑郁药等。 除了专业治疗外，患者还可以采取以下措施来缓解手术恐惧症： 1. 提前了解手术过程，减轻对未知事物的恐惧。 2. 与医生充分沟通，了解手术风险和预期效果。 3. 进行深呼吸、冥想等放松训练，缓解焦虑情绪。 4. 保持良好的心态，积极面对手术。 5. 术后积极配合医生的治疗和护理，促进康复。 总之，手术恐惧症并不可怕，只要采取科学的治疗方法，积极配合医生，绝大多数患者都能顺利度过手术期，恢复健康。

数字健康领航者

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