广东省农垦中心医院

文章 花10块钱，聊了2小时，坚定了抗癌信心

喉癌是一种较为罕见的恶性肿瘤，主要发生在喉部上皮组织。喉癌的病因尚未完全明确，但与吸烟、饮酒、人乳头状瘤病毒感染、环境污染等因素有关。 喉癌早期症状不明显，容易被误诊为咽炎、声带炎等。当出现声音嘶哑、吞咽不适、咽喉疼痛等症状时，应及时就医。 喉癌的治疗方法主要包括手术、放疗和化疗。手术适用于早期喉癌，放疗和化疗适用于晚期喉癌。 对于晚期喉癌患者，化疗是一种重要的治疗方法。化疗可以控制肿瘤的生长，缓解症状，延长生存期。 喉癌患者应保持良好的心态，积极配合治疗。同时，注意日常保养，如戒烟限酒、避免接触有害物质、保持口腔卫生等。 选择正规医院和专业的医生进行治疗，是提高喉癌治疗效果的关键。

健康解码专家

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文章 高分化癌不会复发吗 影响复发的因素有哪些

高分化癌虽然被称为‘良性的癌症’，但并不意味着它不会复发。事实上，高分化癌患者在接受手术治疗后，仍然存在一定的复发风险。那么，哪些因素会影响高分化癌的复发呢？ 首先，肿瘤的恶性程度是一个重要因素。即使是高分化癌，如果癌细胞具有较强的侵袭性和扩散能力，那么即使经过手术切除，复发的可能性也会增加。 其次，病程的长短也会影响高分化癌的复发风险。一般来说，患病时间越长，癌细胞的侵袭性越强，复发风险也随之增加。 手术是否彻底也是影响高分化癌复发的重要因素。如果手术过程中边界处理不彻底，可能会留下残留癌细胞，从而导致复发。 此外，患者的免疫力状况也会影响高分化癌的复发。免疫力低下时，身体无法有效抵抗癌细胞，从而增加了复发的风险。 为了降低高分化癌的复发风险，患者需要积极调整心态，保持良好的生活习惯，并定期进行体检复查。 除了以上因素外，以下因素也可能影响高分化癌的复发： 1. 治疗方案的选择：不同的治疗方案对高分化癌的疗效和复发风险有很大影响。 2. 患者的心理状态：心理压力过大或焦虑情绪可能影响患者的免疫力，进而增加复发风险。 3. 生活环境：环境污染、不良生活习惯等也可能影响高分化癌的复发。 总之，高分化癌是否会复发受到多种因素的影响。患者需要密切关注自身身体状况，积极配合医生进行治疗，并采取有效措施降低复发风险。

医疗新知速递

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文章 高血压容易引起脑出血吗

高血压作为一种常见的慢性病，对患者的心脑健康构成严重威胁。其中，脑出血作为高血压的严重并发症之一，其发生机制与高血压的长期影响密切相关。 长期高血压会导致大脑血管壁变薄，血管弹性降低，血管壁内层发生玻璃样变性，使得血管壁更容易破裂。当血压急剧升高，如情绪激动、剧烈运动等情况下，血管壁的薄弱环节更容易破裂，从而导致脑出血。 脑出血的部位和症状因出血部位不同而异。基底节、丘脑、脑叶、小脑和脑室等部位都可能出现脑出血。其中，小脑和脑干出血凶险性最大，致死、致残率极高。 高血压患者为预防脑出血，需要长期规律服用降压药物，将血压控制在理想范围内。同时，定期进行头颅CT检查，观察脑血管状况，及时发现并处理潜在风险。此外，保持良好的生活习惯，如清淡饮食、适量运动、情绪稳定等，也有助于降低脑出血风险。 除了药物治疗外，高血压患者还应关注以下方面： 1. 药物治疗：根据医生建议选择合适的降压药物，并规律服用。 2. 生活方式调整：保持健康饮食，适量运动，戒烟限酒，保证充足睡眠。 3. 心理调适：保持乐观的心态，避免情绪波动过大。 4. 定期复查：定期进行血压、血糖、血脂等检查，及时发现并处理异常。 5. 预防脑卒中：了解脑卒中的症状，如突然出现的言语不清、肢体无力、头晕等，及时就医。 总之，高血压患者应重视脑出血的预防，积极控制血压，改善生活方式，降低脑出血风险，提高生活质量。

运动与健康

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文章 小孩舌下腺囊肿有什么症状

舌下腺囊肿是一种较为常见的儿童口腔疾病，主要发生在儿童和青少年身上，成人发病率较低。作为家长，应密切关注孩子的口腔健康，一旦发现异常，应及时就医。 舌下腺囊肿的形成原因主要有两种：一是舌下腺导管堵塞，导致腺体持续分泌液体形成囊肿；二是腺体受损，粘液外漏进入组织间隙，形成皮衬里的囊肿。 舌下腺囊肿的症状主要包括： 语言表达不清楚，口齿不清 流口水，口水增多 舌头下面有痛感，吞咽困难 出汗增多，运动后汗液不止 舌头发炎，出现头晕、发烧等症状 舌头下面出现明显的囊肿 牙龈出血，呼吸时带有腥味 进食时疼痛感 舌下腺囊肿的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和日常保养。 药物治疗：主要使用消炎药、止痛药等缓解症状。 手术治疗：对于囊肿较大、症状较严重的患者，需要通过手术治疗切除囊肿。 日常保养： 注意口腔卫生，勤刷牙、漱口 避免辛辣、刺激性食物，以免加重病情 保持良好的生活习惯，避免过度劳累 适当锻炼，增强体质 舌下腺囊肿的治疗需要家长和患者的积极配合，同时注意饮食和生活习惯的调整，才能更好地恢复健康。

康复之路

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文章 颈椎病手麻越来越严重怎么办

颈椎病是一种常见的疾病，它会导致颈部软组织和椎体之间的平衡失调，进而引发一系列症状。其中，手麻就是其中一种常见的症状。手麻可能是由颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生、椎间盘突出等引起的。长期手麻可能导致手指麻木、肌肉萎缩，影响手部精细动作。 对于颈椎病手麻的治疗，药物治疗是一种常见的治疗方法。维生素B 12和甲钴胺等神经营养药物可以帮助缓解症状。同时，患者还可以通过以下方法来改善症状： 1. 日常保养：注意保持良好的坐姿，避免长时间低头，避免高枕等不良习惯。 2. 颈椎运动：通过做一些颈椎运动，可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎的灵活性。 3. 牵引治疗：对于一些顽固的患者，可以考虑进行牵引治疗，以缓解症状。 4. 热敷：热敷可以改善血液循环，缓解肌肉痉挛。患者可以使用热毛巾和热水袋进行局部敷用。 5. 就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

癌症防治先锋

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文章 超级食物可以预防癌症？

近年来，随着健康饮食理念的普及，许多食物被赋予了“超级食物”的标签，例如蓝莓、大蒜、绿茶等。这些食物因其丰富的营养价值和健康益处而备受推崇。然而，关于这些“超级食物”能否预防癌症，人们的看法却褒贬不一。本文将探讨癌症的成因、预防方法以及超级食物的作用，帮助大家正确认识癌症。 一、癌症的成因 1. 基因因素：癌症的发生与基因密切相关。一些遗传性疾病，如家族性乳腺癌、结肠癌等，会增加患癌风险。 2. 环境因素：环境污染、辐射、化学物质等外界因素会损害细胞DNA，增加患癌风险。 3. 生活方式：吸烟、饮酒、高脂饮食、缺乏运动等不良生活方式会增加患癌风险。 二、预防癌症的方法 1. 健康饮食：均衡膳食，多吃蔬菜、水果、全谷物、豆类等富含膳食纤维和抗氧化剂的食物。 2. 戒烟限酒：吸烟是导致多种癌症的主要危险因素，饮酒也会增加患癌风险。 3. 适量运动：保持规律的运动，每周至少150分钟的中等强度运动。 4. 控制体重：保持健康体重，避免肥胖。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗癌症。 三、超级食物的作用 虽然超级食物并非万能，但它们确实具有一定的健康益处。例如，蓝莓富含抗氧化剂，有助于降低患癌风险；大蒜具有抗炎、抗菌作用，可能有助于预防癌症；绿茶中的茶多酚具有抗氧化、抗癌作用。 总之，关注健康饮食、改变不良生活方式是预防癌症的关键。同时，保持积极的心态、定期体检也是非常重要的。

远程医疗新视界

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文章 子宫癌十大禁忌及预防措施

子宫癌作为一种常见的妇科恶性肿瘤，对女性的健康构成了严重威胁。近年来，研究表明，不良的饮食习惯，如过量摄入甜食，可能与子宫癌的发生存在关联。 甜食中的糖分过高，容易导致血糖波动，进而影响内分泌系统的正常功能。中医理论认为，甜食属于膏粮厚味，过量摄入会导致痰湿积聚，冲任失调，从而影响卵巢功能和子宫健康。 研究表明，与很少吃甜食的女性相比，每周吃甜食2至3次的女性，患子宫癌的风险增加33%；而每周吃甜食3次以上的女性，患子宫癌的风险增加42%。 除了甜食，以下这些因素也可能增加子宫癌的风险： 1. 多次妊娠：怀孕3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。 2. 反复人工流产：反复手术对子宫造成损害，是导致子宫伤、病以至不良的重要因素。 3. 自私自堕胎：私自堕胎可能导致子宫破损或继发感染。 4. 忽视产前检查：忽视产前检查可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。 5. 畸胎、多胎：畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫安全。 6. 滥用催生药：滥用催生药可导致子宫破裂。 7. 不正规接生：不正规接生严重威胁到产妇和胎儿的生命安全。 8. 妊娠后性生活：妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，否则引起流产或早产，对子宫造成损害。 9. 性生活不洁：性生活不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。 10. 性生活紊乱：妇女性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，而可能导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。 为了预防子宫癌，我们应采取以下措施： 1. 有妇科良性疾病时，最好不采用放疗，以免诱发肿瘤。 2. 30岁以上的妇女，要定期到医院进行检查，一般情况下每年应检查一次。对于有子宫癌家族史的妇女，定期检查对预防子宫癌尤为重要。 3. 严格掌握雌激素使用的指征，更年期妇女使用雌激素进行替代治疗，应在医生指导下使用，同时应用孕激素以定期转化子宫内膜。 4. 提倡合理的性生活、不要过于频繁。这样既有利于家庭的和睦、夫妻关系、又有利于夫妇双方的身体健康。在性生活时，一定要注意卫生，减少不利的因素对宫颈的刺激。 5. 治愈后或有复发的子宫癌患者，要注意预防感冒，受凉，劳累等诱发因素，以减少复发。

数字健康领航者

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文章 秋分养阴补水防秋燥

秋分时节，天气逐渐转凉，昼夜时间相等，人体养生应注重阴阳平衡，以养阴防燥为主。 调养身心，预防秋燥 秋分后，气温逐渐降低，空气干燥，人体容易出现秋燥症状，如皮肤干燥、口干舌燥、咳嗽等。因此，在秋分时节，应注意以下养生方法： 1. 精神调养 秋天万物凋零，容易引发“悲秋”情绪。此时，应保持乐观的心态，多参与户外活动，如登山、散步等，以缓解情绪，增强体质。 2. 饮食调养 秋分时节，饮食应以滋阴润燥为主。可适当多吃一些滋阴润肺的食物，如梨、蜂蜜、银耳、百合等。同时，要少吃辛辣、油腻的食物，避免加重秋燥症状。 3. 增强体质 秋分时节，可以通过适当的运动来增强体质，提高免疫力。如太极拳、瑜伽、慢跑等，都是不错的选择。 4. 注意保暖 秋分时节，气温逐渐降低，要注意保暖，避免受凉感冒。 5. 保持良好的作息 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于身体恢复和健康。 常见秋燥症状及防治 1. 咳嗽：秋分时节，空气干燥，容易导致咳嗽。可多吃梨、蜂蜜、银耳等润肺食物，同时注意保持室内湿度。 2. 皮肤干燥：秋分时节，皮肤容易出现干燥、脱皮等症状。应注意保湿，可使用保湿霜、面膜等。 3. 口干舌燥：秋分时节，容易出现口干舌燥的情况。可多喝水，多吃一些滋阴润燥的食物。 4. 大便干燥：秋分时节，容易出现大便干燥的情况。可多吃一些润肠通便的食物，如香蕉、蜂蜜等。 5. 失眠：秋分时节，气温逐渐降低，容易出现失眠的情况。应注意保暖，保持良好的作息习惯，必要时可寻求医生的帮助。

医者仁心

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文章 女明星患癌宁选中医也不放疗，然而这一次真的选错了！

近年来，淋巴瘤的发病率逐年上升，引起了广泛关注。作为一名医疗行业从业者，今天我们来聊聊淋巴瘤的预防和治疗。 首先，什么是淋巴瘤？它是一种起源于淋巴组织的恶性肿瘤，常见症状包括淋巴结肿大、发热、体重下降等。淋巴瘤分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类，其中非霍奇金淋巴瘤的发病率更高。 那么，如何预防淋巴瘤呢？首先，保持健康的生活方式非常重要。戒烟限酒、均衡饮食、适量运动、保持良好的心态等都有助于降低淋巴瘤的发病率。此外，定期体检也是早期发现淋巴瘤的关键。 治疗淋巴瘤的方法主要有化疗、放疗和靶向治疗等。化疗是最常用的治疗方法，通过使用化疗药物杀灭癌细胞。放疗则是利用高能量射线杀死癌细胞。靶向治疗则是针对癌细胞特定的分子靶点进行治疗。 值得注意的是，淋巴瘤的治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的方案。例如，霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤的治疗方法就有所不同。此外，患者在接受治疗时也需要注意饮食和日常保养，以提高治疗效果。 最后，我想强调的是，淋巴瘤并非绝症，许多患者通过规范治疗可以获得良好的预后。因此，当发现自己出现相关症状时，一定要及时就医，以免延误病情。

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文章 专家推荐15种必吃天然防癌食物

在当今社会，癌症已成为威胁人类健康的重大杀手。然而，通过合理的饮食和生活习惯，可以有效降低癌症的发生率。本文将介绍15种具有防癌作用的天然食物，帮助您远离癌症的困扰。 首先，我们要明确一点，防癌并非只靠单一的食物就能实现。情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下才是最佳的防癌措施。其中，饮食更是防癌的关键因素之一。 下面，我们将为您详细介绍这15种具有防癌作用的天然食物： 1、茶叶：茶叶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有抗氧化、抗炎、抗病毒等多种生物活性，可有效抑制癌细胞的生长。 2、麦麸：麦麸中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，减少致癌物质与肠道的接触时间，降低肠癌风险。 3、玉米：玉米富含维生素E和硒等抗氧化物质，可以清除体内的自由基，预防癌症的发生。 4、酸梅：酸梅具有增强免疫力、抗病毒、抗肿瘤等多种作用，可以帮助抵抗癌症的侵袭。 5、大豆：大豆中含有丰富的异黄酮，可以调节体内激素水平，降低乳腺癌、前列腺癌等癌症的发生率。 6、葱属蔬菜：葱属蔬菜如大蒜、洋葱等含有丰富的硫化物和硫化合物，可以抑制癌细胞的生长和扩散。 7、绿色蔬菜：绿色蔬菜中含有丰富的叶绿素、叶酸、维生素C等营养物质，具有抗氧化、抗炎、抗癌等多种作用。 8、香菇：香菇中含有香菇多糖，可以增强免疫力，抑制癌细胞的生长和扩散。 9、猴头菇：猴头菇具有健脾养胃、清热解毒、抗癌等功效，可以用于预防和治疗胃癌、食道癌等癌症。 10、苹果：苹果中含有丰富的维生素C和果胶，可以降低胆固醇、预防心血管疾病，同时具有抗癌作用。 11、蜂乳：蜂乳中含有丰富的维生素、矿物质和酶类物质，可以增强免疫力，预防癌症的发生。 12、牛肉：牛肉中含有丰富的铁、锌、硒等微量元素，可以增强免疫力，预防癌症的发生。 13、海藻类：海藻类食品如海带、紫菜等含有丰富的碘、钙、铁等矿物质和膳食纤维，可以调节体内激素水平，降低癌症风险。 14、海蜇：海蜇中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以增强免疫力，预防癌症的发生。 15、带鱼：带鱼中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以增强免疫力，预防癌症的发生。 总之，通过合理的饮食和生活习惯，我们可以有效降低癌症的发生率。在日常饮食中，多吃以上这些具有防癌作用的天然食物，并保持良好的心态，相信您一定能够远离癌症的困扰。

健康管理专家

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