西南医科大学附属医院

文章 糖友检查眼底多久一次好？

糖尿病性视网膜病变是糖尿病患者的常见并发症，严重影响视力健康。那么，糖尿病患者应多久检查一次眼底呢？ 首先，我们来了解一下糖尿病性视网膜病变。该病变是由于糖尿病导致的视网膜微血管病变，表现为视力模糊、眼前黑影、飞蚊症等症状。如果不及时治疗，可导致失明。 对于糖尿病患者来说，定期检查眼底非常重要。根据病情不同，检查频率也有所差异。 对于2型糖尿病患者，如果在确诊糖尿病前已有视网膜病变，应立即进行眼底检查。如果眼底正常，则建议每年检查一次。对于1型糖尿病患者，若确诊时年龄小于19岁，应立即进行眼底检查。若眼底正常，则建议每5年检查一次，10年后每年检查一次。 此外，妊娠糖尿病妇女应每3个月进行一次眼底检查，以预防视网膜病变。 除了定期检查眼底外，糖尿病患者还应注意以下几点： 1. 控制血糖：保持血糖稳定是预防视网膜病变的关键。 2. 控制血压和血脂：高血压和血脂异常会加重视网膜病变，因此应积极控制。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重视网膜病变，建议糖尿病患者戒烟限酒。 4. 适当运动：运动有助于控制血糖和血压，降低视网膜病变风险。 5. 注意饮食：糖尿病患者应保持饮食清淡，避免高糖、高脂食物。 总之，糖尿病患者应重视眼底检查，并采取积极措施预防视网膜病变，保护视力健康。

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文章 治疗不育症有哪些方法

不育症，这个曾经困扰无数家庭的难题，如今随着医学的进步，有了越来越多的解决方案。然而，面对成千上万的治疗方法，如何选择最适合自己的方案，成为患者最关心的问题。今天，就让我们来了解一下，治疗不育症有哪些方法，以及需要注意哪些事项。 针对男性不育患者，目前主要有以下三种治疗选择： 1. 治疗男性患者改善生育能力。 2. 应用配偶精子进行辅助生育。 3. 应用供精人工受精或领养。 在治疗不育症的过程中，患者应注意以下事项： 1. 治疗顺序：如果可能，尽量治疗不育男性的生育能力，尽可能通过性交怀孕。 2. 药物治疗：药物治疗疗程一般为1-2个生精周期，即3-6个月。药物治疗一定注意疗程问题，不能无限期治疗，也不能半途而废。 3. 辅助生殖技术：如果药物治疗效果不佳，可以考虑采取辅助生殖技术。 治疗不育症，选择一家专业医院至关重要。北京同济医院，以其先进的诊疗技术和丰富的临床经验，为广大不育症患者提供了专业的治疗服务。 北京同济医院不育症诊疗中心，拥有一支专业的医疗团队，采用国际先进的诊疗技术，为患者提供个性化的治疗方案。中心开展的“互证诊疗”技术，将实验室研究与临床治疗相结合，有效提高了男性不育的治愈率。 与传统治疗方式相比，北京同济医院的“互证诊疗”具有以下优势： 1. 对症治疗，提高疗效。 2. 检查结果为临床治疗提供依据，治疗结果反过来又过诊断结果进行验证，使“诊”、“疗”良性互动。 3. 根据生精细胞数量及形态的变化，可判断疗效确定疗程，提高无精症患者的治疗信心。 4. 为及时干预精索静脉曲张提供科学依据。 如果您或您的家人正遭受不育症的困扰，不妨来北京同济医院不育症诊疗中心，寻求专业的帮助。

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文章 夏天幼儿急疹怎么护理

幼儿急疹是一种常见于婴幼儿的疾病，其特征为反复出现高热，热退疹出。这种病症通常发生在春秋季节，尤其多见于一岁左右的宝宝。尽管幼儿急疹会导致宝宝出现高热和皮疹等症状，但它通常不会对孩子的健康造成严重影响。 幼儿急疹的潜伏期通常在两周左右，一旦潜伏期结束，宝宝就会出现发热症状。发热通常持续5天左右，之后体温恢复正常，紧接着皮疹开始出现。皮疹通常在5天内消退。值得注意的是，幼儿急疹无需特殊治疗，家长只需在家进行适当的护理即可。 在护理幼儿急疹宝宝时，家长需要注意以下几点： 保持室内空气流通，避免孩子受凉。 给予孩子充足的休息，避免剧烈运动。 饮食以清淡、易消化的食物为主，避免油腻、辛辣食物。 保持皮肤清洁，勤换衣物，避免皮疹感染。 观察宝宝病情变化，如出现其他症状，应及时就医。 除了日常护理外，家长还可以采取以下措施，帮助宝宝更好地度过幼儿急疹： 1. 提高免疫力：保证宝宝充足的睡眠，多晒太阳，适当进行户外活动，增强宝宝体质。 2. 预防感染：教育宝宝养成良好的卫生习惯，如勤洗手、勤剪指甲，避免接触生病的宝宝。 3. 注意饮食：保证宝宝营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，增强抵抗力。 4. 定期体检：定期带宝宝进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。 总之，幼儿急疹是一种常见的婴幼儿疾病，家长无需过度担心。通过正确的护理和适当的预防措施，宝宝可以顺利度过这个阶段。

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文章 莫贪便宜 整形前先打两个问号

近年来，随着人们生活水平的提高，整形美容越来越受到关注。然而，在追求美丽的过程中，我们也需要警惕一些陷阱。以下是一些关于整形美容的科普知识，希望能帮助大家理性看待整形美容。 一、整形美容的误区 1. 低价整形美容存在风险：许多整形美容机构为了吸引顾客，会推出低价优惠活动。然而，低价整形美容往往存在安全隐患。一些机构使用的设备、材料可能存在质量问题，甚至可能存在非法操作的风险。 2. 整形美容可以一劳永逸：整形美容并不能一劳永逸，术后需要定期进行维护和保养。同时，每个人的体质和恢复情况不同，术后效果也会有所差异。 二、整形美容的选择 1. 选择正规医院和医生：选择正规医院和经验丰富的医生是保证整形美容安全的关键。在手术前，要了解医生的资质、经验以及以往的成功案例。 2. 选择合适的整形项目：根据自己的需求和实际情况选择合适的整形项目。在手术前，要充分了解手术过程、风险以及术后注意事项。 3. 注意术后保养：术后保养对于整形美容效果至关重要。要按照医生的建议进行恢复和保养，避免术后并发症。 三、整形美容的注意事项 1. 注意术前沟通：在手术前，要与医生充分沟通，明确自己的需求和期望，确保手术方案符合自己的预期。 2. 注意术后恢复：术后恢复期间，要避免剧烈运动和过度劳累，注意休息和营养摄入。 3. 注意术后并发症的观察：术后要密切关注身体变化，如出现红肿、疼痛、发热等症状，要及时就医。 总之，整形美容是一项需要谨慎对待的事情。在追求美丽的过程中，要理性看待，选择正规渠道，确保安全和效果。

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文章 FDA审评人员质疑GSK旗下药物Anoro Ellipta安全性

　　美国食品药品监督管理局（FDA）近期对一款名为Anoro Ellipta的慢性阻塞性肺疾病（COPD）治疗药物的安全性表示担忧。该药物由葛兰素史克公司研发，旨在为COPD患者提供便捷的每日一次用药方案。然而，FDA审查发现，尽管该药物的有效性得到认可，但其心血管安全性存在疑问。 　　FDA审评人员在一份简报文件中指出，虽然Anoro Ellipta的有效性得到证实，但在患者亚组安全性的评估中存在矛盾。这引发了对其心血管安全性的担忧。Anoro Ellipta由umeclidinium和vilanterol两种成分组成，旨在缓解COPD患者的气流阻塞症状。 　　FDA表示，尽管目前观察到的心血管相关事件数量较低，但仍存在一些差异，如非致命性心肌梗死等。此外，不同试验中因心电图异常和动态心电数据问题而退出研究的患者比例也存在差异。 　　值得注意的是，Anoro Ellipta的有效性在多项临床试验中得到证实。该药物能够显著改善COPD患者的肺功能和生活质量。然而，由于心血管安全性的担忧，FDA将对该药物的安全性进行进一步评估。 　　对于COPD患者而言，选择合适的治疗方案至关重要。在医生指导下，患者可以根据自身情况选择合适的药物治疗方案。同时，患者应关注自身症状变化，并及时就医。 　　COPD是一种慢性呼吸道疾病，主要症状包括咳嗽、咳痰、呼吸困难等。该疾病严重影响患者的生活质量。近年来，随着医疗技术的进步，越来越多的治疗药物和治疗方法被研发出来，为COPD患者带来了新的希望。

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文章 先天性脊髓栓系综合症有什么症状

先天性脊髓栓系综合征，顾名思义，是一种由胚胎发育不良导致的神经系统疾病。该疾病的主要症状包括下肢力弱、轻度肌肉萎缩、麻木、遗尿等。 脊髓栓系综合征，又称脊髓栓系综合征，是指脊柱裂患者胚胎期脊髓发育不良、局部瘢痕粘连和终丝缩短，导致脊髓固定在病变部位，不能适应脊柱的生长和上升，使脊髓、马尾神经和终丝被拉扯，导致腰痛、下肢和两肠功能障碍。 先天性脊髓栓系综合征患者常表现为下肢力量薄弱、轻度肌肉萎缩、麻木、遗尿症或脊柱侧凸、习惯性髋关节脱位、下肢力量明显下降甚至瘫痪。如果脊髓不上升并导致神经损伤，可以通过早期手术治愈。 治疗先天性脊髓栓系综合征的方法主要是手术，通过手术解除脊髓栓系，恢复神经功能。术后患者应平衡饮食，加强膳食营养，补充清淡易消化的食物，适当补充富含蛋白质和维生素的食物。同时，避免辛辣、生冷刺激性饮料或饮食，并注意良好的饮食结构，这有利于身体健康的恢复。 术后家属或医务人员应协助患者定期翻身，避免局部受压，导致压疮、局部血液循环衰竭，甚至下肢静脉血栓形成。此外，应进行身体功能锻炼，以减少废用性萎缩、畸形等不利条件。如果患者采用创伤较小的终末纤维切断术，术后2到3天可适当下床进行锻炼。 先天性脊髓栓系综合征是一种神经外科疾病。如果患者出现排便困难，双下肢无力，行走不稳，应尽快到神经科就诊。如果腰骶段的磁共振检查是脊髓栓系综合征，则有必要与神经外科医生沟通。

老年健康守护者

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文章 男人“乱”吃会不育

人类繁衍后代，依赖于男女双方的正常生育能力。然而，不良的饮食习惯可能会影响男性的生育能力，导致不育症的发生。 首先，营养过剩或不足都可能影响男性生育力。营养不良会导致精子生成减少、活力下降，甚至影响睾丸发育。而营养过剩，尤其是少年期营养过剩，可能导致肥胖，进而影响激素分泌，引发小睾丸、小阴茎等发育异常，成年后可能导致不育。 其次，某些食品添加剂也可能导致男性不育。例如，亚硝酸盐类食物防腐剂、间磺胺类食物有色剂等，都可能影响精子数量和质量。此外，生棉籽油、芹菜等食物也可能对男性生育能力产生不良影响。 近年来，科学家们发现，男性精子数量减少和睾丸体积缩小可能与一些化学物质有关。例如，辛基苯酚、双芬A和丁基苯甲基酞酸脂等，这些物质广泛用于制造奶瓶、罐头盒、食品包装袋等，可能通过食物链进入人体，影响男性生育能力。 因此，男性朋友们在日常生活中，应注意合理膳食，避免摄入过多高热量、高脂肪食物，减少食用含有食品添加剂的加工食品。同时，要避免接触有害化学物质，保护自己的生育能力。 如果出现不育症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况进行诊断，制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。此外，医生还会指导患者进行生活方式的调整，例如戒烟限酒、保持良好作息等，以改善生育能力。 总之，男性生育能力与饮食、生活习惯等因素密切相关。保持良好的生活习惯，避免不良饮食习惯，才能有效预防不育症的发生。

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文章 流感病毒变异猖獗 罗氏&GSK抗病毒药热销

每年的流感季节，流感病毒总会给人们带来不小的困扰。今年也不例外，流感病毒株AH3N2的变异使得许多流感疫苗失去了效力。然而，幸运的是，罗氏的达菲和葛兰素史克的Relenza等抗病毒药物为流感患者提供了有效的治疗选择。 流感病毒株AH3N2的变异使得它与其他流感病毒株有所不同，这导致流感疫苗的保护效果大打折扣。为了应对这一情况，疾控中心（CDC）建议医生在患者出现症状之前就开具抗病毒药物处方，以避免病情恶化。罗氏的达菲和葛兰素史克的Relenza作为抗病毒药物的代表，在流感季节的需求量大幅增加。 罗氏的达菲和葛兰素史克的Relenza在流感治疗方面具有显著优势。它们能够在病毒感染早期抑制病毒复制，从而减轻症状并缩短病程。此外，这两种药物的安全性也得到了广泛认可，适用于不同年龄段的患者。 除了药物治疗，预防流感也非常重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，可以有效减少流感病毒传播的风险。此外，接种流感疫苗也是预防流感的有效手段，但需要根据病毒株的变异情况进行调整。 流感季节，医院和流感科室的就诊人数也会明显增加。为了应对流感疫情，医院需要做好充分的准备，包括增加医护人员、扩充床位、储备抗病毒药物等。同时，也需要加强对公众的流感防控知识宣传，提高公众的自我防护意识。 总之，流感病毒株AH3N2的变异给流感防控带来了新的挑战，但罗氏的达菲和葛兰素史克的Relenza等抗病毒药物为流感患者提供了有效的治疗选择。同时，加强预防措施和做好医院准备也是应对流感疫情的关键。

健康驿站

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文章 7式简单瑜伽动作 动动更健康

随着生活节奏的加快，现代人面临着越来越多的健康问题。保持良好的生活习惯，进行适当的运动，对于预防疾病、保持健康至关重要。瑜伽作为一种低强度、全身性的运动方式，越来越受到人们的青睐。今天，我们将为大家介绍7个简单易学的瑜伽动作，帮助大家轻松打造健康体质。 一、松腰动作 松腰动作可以帮助缓解腰部肌肉紧张，改善腰部血液循环，预防腰肌劳损。具体做法如下： 1. 躺在床上，双脚屈膝，双手放在身体两侧。 2. 慢慢将双腿向上抬起，直至与地面垂直。 3. 保持姿势5-10秒钟，然后缓慢放下双腿。 二、腹式呼吸 腹式呼吸可以帮助调整呼吸节奏，增加肺活量，提高氧气摄入量。具体做法如下： 1. 躺在床上，双脚屈膝，双手放在腹部。 2. 深深吸气，感受腹部膨胀。 3. 慢慢呼气，感受腹部收缩。 三、侧腰伸展 侧腰伸展可以缓解腰部肌肉紧张，改善腰部血液循环，预防腰肌劳损。具体做法如下： 1. 躺在床上，双脚屈膝，双手放在身体两侧。 2. 将右腿伸直，左腿弯曲，左脚放在右腿膝盖处。 3. 用双手抱住左腿，缓慢将左腿向上抬起，感受腰部肌肉的拉伸。 四、颈部伸展 颈部伸展可以缓解颈部肌肉紧张，预防颈椎病。具体做法如下： 1. 坐在椅子上，保持背部挺直。 2. 将头部向左侧倾斜，尽量让下巴靠近肩膀。 3. 保持姿势5-10秒钟，然后换另一侧。 五、肩部伸展 肩部伸展可以缓解肩部肌肉紧张，预防肩周炎。具体做法如下： 1. 站立，双脚与肩同宽。 2. 将双臂向上抬起，双手在头顶相扣。 3. 尽量将双臂向后伸展，感受肩部肌肉的拉伸。 六、脊柱扭转 脊柱扭转可以缓解腰部肌肉紧张，改善腰部血液循环，预防腰肌劳损。具体做法如下： 1. 站立，双脚与肩同宽。 2. 将双臂向上抬起，双手在头顶相扣。 3. 将身体向左侧倾斜，尽量让下巴靠近肩膀。 4. 保持姿势5-10秒钟，然后换另一侧。 七、全身伸展 全身伸展可以缓解全身肌肉紧张，提高身体柔韧性。具体做法如下： 1. 躺在床上，双脚屈膝，双手放在身体两侧。 2. 将双腿伸直，双手向上举起，尽量让双手触碰脚尖。 3. 保持姿势5-10秒钟，然后放松。 以上7个简单易学的瑜伽动作，可以帮助大家轻松打造健康体质。需要注意的是，在进行瑜伽动作时，要根据自己的身体状况选择合适的动作，并注意动作的准确性，避免造成运动损伤。

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文章 女人少抱怨自己胖才更自信

　　在现代社会，女性对于身材的焦虑和自我批评似乎已成为一种普遍现象。然而，最新的研究结果表明，这种自我贬低的态度反而会影响女性的自信心和社会交往。 　　美国俄亥俄大学的研究人员招募了100多名女大学生，向她们展示了一系列不同体型女性的照片，并要求她们评价对照片中女性的好感度。结果显示，不论体型如何，那些抱怨自己太胖的女性都受到了较低的欢迎度，尤其是那些身材纤细却抱怨自己太胖的女性更是令人反感。相反，那些体型富态但能乐观谈论自己身材的女性则更受欢迎。 　　这项研究的重要发现是，自我贬低与自我厌弃之间存在关联。自我厌弃可能导致不健康的饮食和运动习惯，进而引发饮食失调等问题。 　　为了改善女性的自信心和社会交往，研究人员建议女性应该减少谈论肥胖话题，并尝试培养更加积极的自我形象。以下是一些建议： 　　1. 关注自己的健康而非体重：将注意力转移到身体健康和运动上，而不是体重和身材。 　　2. 学会欣赏自己的优点：每个人都有自己的独特之处，学会欣赏自己的优点和成就。 　　3. 避免与他人比较：每个人都有自己的生活方式和身材，不要盲目与他人比较。 　　4. 寻求专业帮助：如果感到自己无法控制对身材的焦虑和自我批评，可以寻求心理咨询师的帮助。 　　5. 建立健康的生活方式：通过健康饮食、适量运动和充足睡眠来保持身体健康。 　　总之，女性应该学会关注自己的内心世界，建立积极的自我形象，并拥有自信和健康的生活。

疾病解码者

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