十堰市太和医院

文章 六大原则保证下颌吸脂成功

下颌吸脂手术作为面部吸脂的重要部分，对手术操作的精细度和平整度要求极高。然而，只要遵循正确的原则和方法，下颌吸脂手术仍然可以取得理想的效果。 首先，手术医生必须具备扎实的美学知识，能够根据患者的个体差异和面部轮廓特点进行精准的手术设计。 其次，下颌吸脂手术必须遵循面部局部的美学原则和整体的美学原则，确保手术效果与患者的整体形象相协调。 此外，手术医生需要根据患者的具体情况，选择合适的手术方法，并避免同时进行可能相互影响的手术。 了解患者的心理状态也非常重要。医生需要充分了解患者对手术的期望和担忧，并在术前进行充分的沟通，帮助患者做好心理准备。 下颌吸脂手术必须遵循因人而异的个性化原则，根据患者的具体情况制定个性化的手术方案。 最后，手术医生需要遵循面部局部与整体相对称、协调和统一的原则，确保手术效果自然、美观。

远程医疗新视界

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文章 每天吃鸡蛋有5大好处，2种吃法最营养

鸡蛋，作为日常生活中常见的食材，其营养价值早已被广泛认可。那么，每天坚持食用鸡蛋，究竟有哪些益处呢？又有哪些科学的食用方式可以让鸡蛋的营养价值最大化呢？本文将为您详细解答。 一、鸡蛋的营养益处 1. 增强记忆力，助力大脑发育 鸡蛋中含有丰富的胆碱，这种物质对于维持大脑神经系统的正常功能至关重要。胆碱可以促进神经递质的合成，从而提高记忆力。对于儿童和老年人来说，适量食用鸡蛋有助于大脑发育和认知功能的提升。 2. 补充铁质，美容养颜 鸡蛋是优质的铁质来源，铁元素对于维持人体正常的血液循环和氧气运输至关重要。适量食用鸡蛋可以补充铁质，预防和改善贫血症状，同时还有助于美容养颜。 3. 抗癌防癌，保护健康 鸡蛋中含有硒元素，这是一种具有抗氧化作用的微量元素。研究表明，硒元素可以抑制癌细胞的生长和扩散，具有一定的抗癌作用。 4. 修复肝脏，促进再生 鸡蛋中的卵磷脂具有修复肝脏组织损伤和促进肝细胞再生的作用。对于肝脏疾病患者来说，适量食用鸡蛋有助于改善病情。 5. 降低胆固醇，预防动脉硬化 鸡蛋中的卵磷脂可以有效地降低血清胆固醇水平，从而预防动脉粥样硬化的发生。 二、鸡蛋的科学食用方法 1. 蒸蛋羹 蒸蛋羹是一种非常健康的鸡蛋食用方式，它保留了鸡蛋的原汁原味，同时易于消化吸收。在蒸蛋羹时，可以加入适量的枸杞和西洋参，以增强其滋补功效。 2. 鸡蛋碎 将鸡蛋打散后加入适量的清水，搅拌均匀，煮沸后即可食用。鸡蛋碎口感细腻，易于消化吸收，适合脾胃虚弱的人群食用。 三、结语 鸡蛋是一种营养丰富、价格实惠的食材，适量食用鸡蛋可以为人体提供多种必需的营养素。了解鸡蛋的营养益处和科学食用方法，有助于我们更好地发挥鸡蛋的营养价值，维护身体健康。

疾病解码者

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文章 肺癌主要的肺外症状

肺癌，作为一种常见的恶性肿瘤，其症状并不局限于肺部，有些患者早期就可能出现肺外症状。了解这些症状对于早期诊断和治疗至关重要。 首先，肺癌患者可能会出现骨关节症状。这是因为肺癌细胞可以产生一些特殊的物质，作用于骨关节部位，导致肿胀疼痛。常见的受累骨关节包括胫骨、腓骨、尺骨、桡骨等，指趾末端可能会出现杵状指。通过X光检查，可以看到骨膜增生。 其次，肩背痛也是肺癌的常见症状之一。肺外围型肺癌向后上发展，侵蚀胸膜，累及肋骨和胸壁组织，从而引起肩背痛。这类患者通常没有明显的呼吸道症状。 此外，肺癌患者还可能出现声音嘶哑。当肺癌转移灶压迫喉神经时，声带会变得单板机痹，导致声音嘶哑。由于转移灶在早期即可出现，因此其临床表现可能会先于原发灶出现。 肺癌患者还可能出现神经系统症状。当肺癌发生脑转移时，患者可能会出现头痛、呕吐、突然昏迷、失语、偏瘫等神经系统症状。由于肺部症状不明显，容易被误诊为脑血栓、脑肿瘤。 最后，男性肺癌患者中，约有10%-20%的人会出现乳腺肥大。这是因为某些肺癌细胞可以分泌出绒毛膜促性腺激素，这种激素可以引起乳腺组织增生，导致乳房肥大。

医者荣耀

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文章 国务院调查组广州查毒酒

近年来，毒酒事件频发，严重威胁着人们的生命健康。近日，国务院调查组再次对广州的毒酒问题进行了调查。本文将从毒酒的危害、预防措施、相关法律法规等方面进行科普，提高公众对毒酒问题的认识。 一、毒酒的危害 毒酒主要是指在酒精饮料中添加了有害物质，如甲醇、甲醛等，这些有害物质对人体健康具有极大的危害。饮用毒酒可能导致以下症状： 视力模糊、头痛、恶心、呕吐等中毒症状 严重时可能导致失明、瘫痪甚至死亡 二、预防措施 为预防毒酒事件的发生，公众应采取以下措施： 购买正规渠道的酒精饮料，注意查看生产日期、保质期等信息 不购买、不饮用来历不明的酒精饮料 提高自身辨别能力，学会识别毒酒 三、相关法律法规 我国对毒酒问题有着严格的法律法规。对于生产、销售毒酒的行为，将依法予以严厉打击。同时，对于消费者权益的保护，我国也出台了相关法律法规，保障消费者合法权益。 四、加强监管 政府及相关部门应加强对酒精饮料市场的监管，加大对违法行为的打击力度，确保人民群众的生命健康安全。 五、提高公众意识 通过宣传教育，提高公众对毒酒问题的认识，增强自我保护意识，共同维护良好的消费环境。

医疗之窗

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文章 莫把肛裂当痔疮 盐水坐浴可缓解不适

在快节奏的现代生活中，人们往往忽略了一些看似微不足道的身体信号，比如排便时的不适。专家提醒，排便过快容易诱发肛裂，这种常见疾病常常被误诊为痔疮。 肛裂，顾名思义，是肛门部位的一种裂伤。由于症状与痔疮相似，很多患者和医生容易将其混淆。解放军第458医院结直肠肛门外科主任施章时指出，肛裂的误诊率较高，许多患者在尝试治疗痔疮无果后，才会意识到自己可能患有肛裂。 肛裂的主要症状包括排便时的疼痛、便后出血以及肛门不适。这些症状可能会持续数天，严重时会影响日常生活。由于肛裂的病因复杂，包括便秘、排便用力过猛、不良的排便习惯等，因此预防和治疗肛裂需要综合考虑。 预防肛裂的关键在于养成良好的排便习惯，保持大便通畅。建议多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入，避免辛辣刺激食物。此外，定期进行温水坐浴，可以缓解肛门不适，促进康复。如果出现排便疼痛、出血等症状，应及时就医，避免延误病情。 对于肛裂的治疗，早期诊断和及时治疗至关重要。目前，肛裂的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗主要通过涂抹药物缓解疼痛、促进愈合。手术治疗适用于陈旧性肛裂或药物治疗无效的患者，手术方式包括吻合器吻合术、纵切横缝术等。随着医疗技术的不断发展，肛裂的治疗效果越来越好。 总之，了解肛裂的相关知识，养成良好的排便习惯，及时就医，是预防和治疗肛裂的关键。

医学奇迹见证者

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文章 让你年轻十岁的吃法

随着生活水平的提高，人们越来越注重健康和美丽。女性朋友们都渴望拥有不老容颜，那么，真的有方法与岁月抗衡吗？美容专家指出，只要正确饮食，你也能看起来年轻十岁！ 秋季，气候干燥，水分丢失加速，是皱纹产生的关键因素。因此，秋季饮食中要注重补水抗皱。以下是一些秋季饮食建议，帮助你保持年轻态。 1. 蔬菜水果，补充维生素，抗氧化 蔬菜和水果是维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维的宝库。维生素和矿物质是维持人体健康的重要营养素，而抗氧化剂则能够抵御自由基的侵害，延缓衰老。富含抗氧化剂的食物包括： 维生素A：橙子、胡萝卜、南瓜、鱼类等。 维生素C：柑橘类水果、绿叶蔬菜、浆果类水果、马铃薯、甜薯等。 维生素E：坚果、种子、鳄梨、蔬菜油、鱼油等。 硒：巴西果、金枪鱼、卷心菜等。 锌：南瓜、葵花籽、鱼类、杏仁等。 2. 猪蹄、鸡骨，补充胶原蛋白，紧致肌肤 猪蹄和鸡骨中含有丰富的胶原蛋白，能够帮助肌肤紧致，减少皱纹。将猪蹄或鸡骨熬成汤，营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。 3. 软骨、肉皮，补充软骨素，保持弹性 软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维的重要物质。多吃富含软骨素的食物，如鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼的软骨等，能够帮助皮肤保持弹性，减少皱纹，延缓衰老。 除了饮食，日常保养也非常重要。保持充足的睡眠、适当的运动、良好的心态，都是保持年轻态的关键。

癌症防治先锋

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文章 孕妇坐骨神经痛 应当予以重视

坐骨神经痛是一种常见的疼痛症状，尤其在孕妇群体中较为常见。它是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛，常在外伤、体力劳动或受凉后起病，走路和改变体位均会使疼痛加剧。 孕妇在怀孕期间，由于身体负担加重，腰椎承受的压力增大，加之骨盆以及相关关节和韧带的松弛，容易导致坐骨神经痛。此外，孕妇在怀孕前若存在腰肌劳损或扭伤等问题，也容易在怀孕期间引发坐骨神经痛。 为了缓解坐骨神经痛带来的不适，孕妇可以采取以下措施： 1. 热敷：使用热水袋或热毛巾对疼痛部位进行热敷，有助于缓解疼痛。 2. 避免久坐久站：长时间保持同一姿势会增加腰部负担，应适当活动，避免长时间保持同一姿势。 3. 保持正确姿势：搬东西时避免弯腰，采用下蹲姿势；工作时应保持正确的姿势，工作一段时间后适当休息。 4. 做孕妇操：坚持每天做孕妇操，有助于增强腰腹部肌肉，减轻疼痛。 5. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 孕妇在怀孕期间若出现坐骨神经痛，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。一般来说，分娩后坐骨神经痛会逐渐缓解。但若疼痛严重，或怀疑存在腰椎间盘突出等问题，建议及时就医，避免延误病情。

全球医疗视野

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文章 你作为一个拥有丰富医疗行业的从业人员，日常擅长撰写医疗领域的相关文章。请根据文章标题为你破译冬日的危险疾病、文章描述冬季，人体的新陈代谢作用变缓，以最大限度地保存能量，但同时也降低了人体抵抗疾病的能力。世界上大多数地区的死亡率都以冬季为最高，冬季也是心脑血管病、呼吸道疾病的高发时段。人们可通过天气预报，巧妙地“破译”疾病发生的预兆。

冬季，人体新陈代谢减缓，以最大限度地保存能量，但同时也降低了人体抵抗疾病的能力。这使得冬季成为心脑血管病、呼吸道疾病等疾病的高发期。了解冬季常见疾病的发病规律和预防措施，对于维护健康至关重要。 感冒 感冒是冬季最常见的疾病之一。冷空气入侵、温差变化等因素都会导致感冒的发生。预防感冒，首先要增强体质，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等。此外，保持室内空气流通、避免去人群密集的地方也是预防感冒的有效措施。 关节痛 秋冬季节，气温变化剧烈，关节痛患者会增多。关节痛的预防措施包括：加强关节锻炼、保持关节温暖、避免过度劳累等。患有关节疾病的患者，应定期到医院就诊，遵循医生的治疗方案。 气管炎 气管炎是冬季常见的呼吸道疾病之一。预防气管炎，首先要避免接触烟草烟雾、空气污染等刺激因素。保持室内空气清新、适量运动、增强体质等都有助于预防气管炎的发生。 心肌梗死 冬季是心肌梗死的高发期。预防心肌梗死，首先要控制高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病。保持良好的生活习惯、避免过度劳累、定期进行体检等都有助于预防心肌梗死。 冬季抑郁症 冬季抑郁症是由于天气寒冷、光照时间短等因素导致的情绪低落、精神萎靡等症状。预防冬季抑郁症，可以通过增加户外活动、晒太阳、进行心理咨询等方式改善情绪。

绿色医疗倡导者

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文章 严重酒精肝怎么治疗

酒精肝，顾名思义，是由于长期饮酒导致的肝脏损害。据调查，我国酒精肝患者数量逐年上升，严重威胁着人们的健康。本文将详细介绍严重酒精肝的治疗方法，帮助患者早日恢复健康。 首先，戒酒是治疗酒精肝的关键。酒精是导致酒精肝的主要原因，因此患者必须立即停止饮酒，避免病情进一步恶化。在戒酒过程中，患者可能会出现戒断综合征，如焦虑、失眠、震颤等症状，这时需要寻求医生的帮助，采取相应的治疗措施。 其次，药物治疗也是治疗酒精肝的重要手段。对于肝功能轻度异常的患者，可以采用药物治疗来改善肝脏功能。常用的药物包括S-腺苷蛋氨酸、多烯磷脂酰胆碱等，这些药物可以改善患者的临床症状和生物化学指标。 此外，甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原型谷胱甘肽等药物也具有良好的抗氧化、抗炎、保护肝细胞膜及细胞器等作用，可以帮助改善肝脏功能。 除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。首先，保持良好的饮食习惯，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶、蔬菜和水果等。其次，避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肝脏负担。此外，保持良好的作息规律，避免熬夜，适当进行运动，有助于提高身体免疫力，促进肝脏恢复。 最后，患者需要定期到医院复查，监测肝功能指标，及时调整治疗方案。在治疗过程中，患者要保持积极的心态，积极配合医生的治疗。

老年健康守护者

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文章 防癌抗癌实力强大的蔬菜

随着食道癌发病率的逐年上升，人们越来越关注如何预防和治疗这种疾病。除了常规的治疗方法，合理的饮食也是提高患者免疫力和治疗效果的重要途径。以下几种蔬菜，因其丰富的营养和抗癌功效，被认为对食道癌患者具有很好的辅助作用。 1. 香菇：香菇中含有丰富的“β-葡萄糖苷酶”和香菇多糖，能有效抑制癌细胞生长，提高机体免疫力。对于食道癌患者来说，香菇是一种很好的食疗选择。 2. 胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素和β-胡萝卜素，能提高机体免疫力，抑制肿瘤生长，降低放化疗的毒副反应。 3. 丝瓜：丝瓜具有清热解毒、润肺化痰的功效，其种子和果皮中含有抑制癌细胞生长的成分。 4. 黄豆：黄豆富含优质蛋白质和多种营养素，能防止癌细胞获取营养，改善细胞及体液免疫力。 5. 包心菜：包心菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素和微量元素钼，能提高机体免疫力，抑制亚硝酸胺的合成，预防癌症。 6. 仙人掌：仙人掌富含多糖、角蒂仙等物质，能抑制肿瘤生长，辅助放化疗。 除了上述蔬菜，食道癌患者还应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持情绪稳定、适量运动等。此外，中医中药如食道平散、珍香胶囊等，也有助于提高患者免疫力，改善症状。

癌症防治先锋

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