重庆医科大学附属第一医院

文章 儿童抽动症可以自愈吗

儿童抽动症是一种常见的神经发育障碍，其特点是突然、重复、无目的性的肌肉抽搐。根据病情的严重程度，部分儿童抽动症可以自愈，而有些则可能持续较长时间。 一、儿童抽动症的原因 1. 遗传因素：家族中存在抽动症病史的儿童，其患病风险较高。 2. 情绪因素：压力、焦虑等情绪因素可能导致抽动症的发生。 3. 中枢神经系统异常：中枢神经系统异常可能导致多巴胺分泌过多，引发抽动症状。 二、儿童抽动症的治疗方法 1. 药物治疗：针对症状较严重的儿童，医生可能会建议使用抗精神病药物、抗抑郁药物等。 2. 行为治疗：通过行为训练、心理辅导等方法，帮助儿童调整情绪，改善抽动症状。 3. 家庭治疗：家长应给予儿童更多的关爱和支持，帮助他们建立自信，减轻心理压力。 三、儿童抽动症的日常保养 1. 饮食调整：保证营养均衡，避免食用刺激性食物。 2. 适量运动：促进血液循环，增强体质。 3. 充足睡眠：保证儿童充足的睡眠，有助于身体恢复。 四、儿童抽动症的就诊科室 儿童抽动症可就诊于神经内科、儿科、心理科等相关科室。 五、总结 儿童抽动症的治疗需要综合考虑病因、病情、年龄等因素，采取个体化的治疗方案。家长应关注儿童的心理健康，为他们创造一个良好的成长环境。

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文章 脑供血不足日常饮食护理

脑供血不足是一种常见的慢性疾病，它会导致大脑缺乏足够的血液供应，进而引发一系列的神经系统症状。这种疾病不仅会影响我们的生活质量，还可能引发其他严重的并发症。 为了预防和改善脑供血不足，合理的饮食护理至关重要。以下是一些脑供血不足患者的日常饮食建议： 1. 增加优质蛋白质的摄入。优质蛋白质有助于维持大脑的正常功能，常见的优质蛋白质来源包括肉类、禽类、鱼类、蛋类、奶类和豆制品。 2. 摄入富含必需脂肪酸和卵磷脂的食物。这些营养素有助于改善脑部血液循环，常见的食物来源包括深海鱼类、坚果、种子和植物油。 3. 限制精制糖的摄入。过多摄入精制糖会导致血糖波动，加重脑供血不足的症状。 4. 增加碱性食物的摄入。碱性食物有助于维持血液的微碱性环境，常见的碱性食物包括蔬菜、水果、豆类和茶叶。 5. 补充丰富的维生素。维生素A、C、E等抗氧化剂有助于保护大脑免受自由基的损害，常见的维生素来源包括新鲜水果、蔬菜、坚果和种子。 除了饮食护理，患者还应注意以下事项： 1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 2. 适当进行运动，增强体质。 3. 避免过度劳累和情绪波动。 4. 定期进行体检，及时发现并处理脑供血不足的症状。

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文章 老人留神“肠中风” 严重者可夺人性命

随着社会老龄化的加剧，老年人健康问题日益受到关注。除了我们熟知的脑中风外，还有一种被称为“肠中风”的疾病，也严重威胁着老年人的生命健康。 一、肠中风：另一种“中风” 肠中风，又称急性缺血性肠病，是由于肠道血管突然阻塞，导致肠道缺血、缺氧，从而引发的一系列症状。与脑中风类似，肠中风的发病原因也与动脉粥样硬化密切相关。 二、肠中风的主要症状 肠中风的症状包括： 剧烈腹痛 恶心、呕吐 腹泻 面色苍白 血压下降 呕血、便血 神智异常 三、肠中风的预防与治疗 1. 预防： 积极治疗高血压、心脏病、糖尿病等基础疾病 控制饮食，避免高脂、高糖食物 戒烟限酒 保持良好的生活习惯 2. 治疗： 药物治疗：抗凝、抗血小板聚集等药物 手术治疗：必要时进行手术治疗，如肠系膜动脉栓塞术等 四、肠中风的高危人群 1. 高血压、心脏病、糖尿病等基础疾病患者 2. 动脉粥样硬化患者 3. 年龄大于60岁的老年人 五、重视肠中风的早期症状 肠中风的早期症状可能与消化不良等疾病相似，容易被忽视。因此，当出现剧烈腹痛、恶心、呕吐等症状时，应及时就医，以免延误病情。

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文章 路易体痴呆会反复吗

路易体痴呆，这一常见的痴呆类型，其病情的演变方式与阿尔茨海默病和血管性痴呆有所不同。它是一种中枢神经系统退行性疾病，其特点在于病程呈进行性加重，而非反复发作。 路易体痴呆的早期症状可能并不明显，患者可能会出现记忆力逐渐下降的情况。随着病情的发展，患者可能会出现精神行为问题，如幻觉、妄想等，这些症状会逐渐加重，严重影响患者的日常生活。 目前，路易体痴呆尚无根治的方法，主要的治疗手段包括药物治疗、康复训练和生活照料。药物治疗主要包括改善认知功能、控制精神症状等。康复训练可以帮助患者维持日常生活能力，提高生活质量。生活照料则包括为患者提供安全的生活环境、营养均衡的饮食等。 路易体痴呆的早期诊断至关重要。医生会通过详细的病史询问、体格检查、神经心理学评估等方法进行诊断。此外，脑脊液检查、影像学检查等也可以帮助医生明确诊断。 路易体痴呆患者的生活方式也需要特别注意。保持良好的作息规律、适当的体育锻炼、保持良好的心态等都有助于延缓病情的发展。同时，患者家属也需要给予患者更多的关爱和支持，帮助他们度过这段艰难的时期。 总之，路易体痴呆是一种进行性加重的疾病，患者需要积极面对，采取科学的治疗方法，并保持良好的生活习惯，以延缓病情的发展，提高生活质量。

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文章 脑瘫的症状都有什么

脑瘫，这一疾病不仅影响患者的生活和工作，也给整个家庭带来沉重的负担。然而，随着我们对脑瘫患者病情的了解逐渐深入，了解其症状和知识变得尤为重要。 脑瘫的早期症状通常表现为肌肉张力下降和肌腱反射减弱。几个月后，患者会出现明显的无力症状，并伴随痉挛。下肢症状通常比上肢更为明显，其中内收肌最先受到影响，腱反射依然活跃。 在儿童期，患者腿部会出现运动僵硬和笨拙。例如，抱起腋窝下的孩子，他们不会蹬腿，仍然保持伸直或屈膝的状态。学走路时，他们步伐缓慢，姿势具有特征性，双腿僵硬。 进入青春期后，患者小腿会明显变细，但不会出现明显的肌肉萎缩。被动运动支腿时，伸肌和屈肌会出现强直。部分患者可能出现手部无力和痉挛，拿东西时容易超出目标。面部表情也可能出现痉挛样笑容，发音有时含糊，有时清晰。 了解脑瘫患者的疾病知识的同时，我们还需关注其带来的痛苦，以及随着年龄增长，给家庭和社会带来的负担。因此，专家建议应从源头上解决问题，及时检查和发现。 在治疗方面，脑瘫患者需要根据个体情况制定个性化的治疗方案。常见的治疗方法包括物理治疗、康复训练、药物治疗等。物理治疗旨在改善患者的肌肉力量、关节活动度和协调能力。康复训练则着重于提高患者的日常生活能力和社交能力。药物治疗方面，抗痉挛药物、肌肉松弛剂等可以缓解患者的症状。 此外，脑瘫患者的日常保养也十分重要。家长和患者应保持积极乐观的心态，积极参与康复训练。同时，注意饮食营养，保证充足的睡眠，避免过度劳累。定期复查，及时调整治疗方案。 在我国，脑瘫患者可以得到较好的治疗和关怀。各大医院设有康复科，为患者提供专业的康复治疗。同时，社会各界也应关注脑瘫患者，给予他们更多的关爱和支持。

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文章 为什么女生的腰会变粗？该怎么瘦下去？

随着生活节奏的加快，许多女性都面临着腰粗肚子大的问题。这不仅影响美观，还可能带来健康隐患。本文将探讨腰粗肚子大的原因，并提供一些有效的减腰方法。 腰粗肚子大的原因 1. 饮食不当：高热量、高脂肪的食物容易导致体内脂肪堆积，尤其是腹部脂肪。此外，暴饮暴食、饮食不规律也会影响消化吸收，导致脂肪堆积。 2. 缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体代谢减慢，脂肪堆积，尤其是腹部脂肪。 3. 生活压力：长期处于紧张、焦虑的状态会影响内分泌，导致脂肪堆积。 4. 遗传因素：部分女性由于遗传因素，腹部脂肪堆积较多。 5. 久坐：久坐会导致腰部和腹部肌肉松弛，脂肪更容易堆积。 如何减腰 1. 健康饮食：控制热量摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高热量食物。 2. 适量运动：进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，每周至少150分钟。 3. 增强腰腹部肌肉：进行仰卧起坐、平板支撑等运动，增强腰腹部肌肉，有助于塑造腰身。 4. 保持良好心态：学会放松身心，减轻压力。 5. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和代谢。 此外，以下方法也有助于减腰： 1. 饭后散步：促进消化，消耗热量。 2. 多喝水：促进新陈代谢，排出体内废物。 3. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜。 4. 定期测量腰围：了解自己的腰围变化，及时调整饮食和运动。 5. 咨询专业医生：如有需要，可以咨询专业医生，制定个性化的减腰方案。

绿色医疗倡导者

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文章 肺癌的早期症状表现有哪些

肺癌是我国常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高位。早期发现、早期治疗对肺癌患者预后至关重要。然而，许多人对肺癌的早期症状了解不多，导致延误诊断和治疗。本文将详细介绍肺癌的早期症状，帮助大家提高警惕。 一、常见早期症状 1. 咳嗽和咯血：咳嗽是肺癌最常见的早期症状之一，表现为刺激性干咳，无痰或仅有少量白色泡沫痰。部分患者可能伴有咯血，痰中带血或出现血丝痰。 2. 关节炎与杵状指：肺癌患者可能出现关节疼痛，表现为肘、膝、腕、踝等关节烧灼样疼痛，活动障碍。部分患者还可能出现杵状指，表现为手指或脚趾末端增粗、指端关节突出。 3. 肩背痛：肺癌侵犯胸膜、肋骨和胸壁组织时，可引起肩背疼痛。疼痛特点为初期轻度酸胀，逐渐加剧，呈放电样疼痛。部分患者伴有肢体乏力、麻木，不能抬举和持物。 4. 呼吸困难：肺癌侵犯支气管、肺组织时，可导致呼吸困难。部分患者可能伴有胸痛、胸闷等症状。 5. 体重下降：肺癌患者可能出现不明原因的体重下降，食欲不振。 二、如何预防肺癌 1. 戒烟限酒：吸烟是肺癌的主要诱因，戒烟是预防肺癌最有效的方法。同时，限制饮酒也能降低肺癌风险。 2. 注意室内空气质量：保持室内空气流通，避免接触二手烟、油烟等有害气体。 3. 健康饮食：保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣食物。 4. 加强体育锻炼：增强体质，提高免疫力。 5. 定期体检：定期进行胸部X光或低剂量螺旋CT检查，早发现、早治疗。 总之，了解肺癌的早期症状，提高警惕，积极预防，有助于降低肺癌发病率和死亡率。

健康驿站

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文章 正确护理给癫痫病人树立恢复的信心

癫痫病是一种常见的神经系统疾病，对患者的生活质量造成严重影响。良好的护理对于癫痫病患者来说至关重要，它不仅可以帮助患者树立康复的信心，还能有效减少癫痫发作的频率和程度。以下是一些癫痫病日常护理的关键要点，希望能为患者和家属提供帮助。 首先，癫痫患者应该保持良好的心态，避免情绪波动过大。由于癫痫病的发作与情绪因素密切相关，患者应该学会调整自己的情绪，避免过度紧张、焦虑或激动。家属也应该给予患者足够的关爱和支持，帮助他们建立战胜疾病的信心。 其次，癫痫患者应该养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。避免熬夜、过度劳累，以免影响大脑的正常功能。此外，患者还应该适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力，减少感冒等疾病的发生。 饮食方面，癫痫患者应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如煎炸食品、肥腻食品、酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱蒜等。同时，患者应该限制食盐摄入，避免体内钠离子过多，导致神经元过度放电。此外，患者还应该限制水分摄入，避免间脑负担过重，从而导致癫痫发作。 药物治疗方面，癫痫患者应该严格按照医嘱服用抗癫痫药物，切勿随意停药或换药。由于癫痫病的治疗疗程长、见效慢，患者需要耐心配合医生的治疗方案。在停药期间，患者也应该密切关注自己的病情，一旦出现发作，应立即就医。 除了以上护理要点，癫痫患者还应该定期进行复查，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。患者和家属也应该了解癫痫病的知识，提高对疾病的认识，共同应对癫痫病的挑战。

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文章 怎样引起扁桃体发炎

扁桃体炎是一种常见的咽喉疾病，它主要分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎两种类型。 急性扁桃体炎通常由细菌或病毒感染引起，其中细菌感染以链球菌最为常见。除了感染因素外，理化因素如高温、粉尘、烟雾和化学气体等也可能导致急性扁桃体炎。针对急性扁桃体炎，医生会根据病情选择合适的治疗方法，如雾化吸入、抗生素治疗等。 慢性扁桃体炎则多由急性扁桃体炎反复发作演变而来。对于慢性扁桃体炎，如果症状严重且反复发作，医生可能会建议进行扁桃体切除手术。 在日常生活中，预防扁桃体炎的发生非常重要。以下是一些预防措施： 1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触病原体。 2. 注意室内通风，保持空气清新。 3. 饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物。 4. 注意保暖，避免受凉。 5. 适当锻炼，增强身体抵抗力。 6. 定期进行口腔清洁，保持口腔卫生。

药事通

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文章 老年人脉管炎怎么治疗

老年人脉管炎，也称为血栓闭塞性脉管炎，是一种常见的自身免疫性疾病，主要发生在中年和年轻人群体中。然而，随着年龄的增长，老年人更容易出现脉管炎的症状，并表现出明显的疼痛和不适。 针对老年人脉管炎的治疗，主要以保守治疗为主。常见的治疗方法包括使用血管扩张剂、抗血小板聚集药物以及他汀类药物。这些药物可以改善远端组织的血液供应，扩张血管，减少动脉硬化的进一步发展。 当老年人出现疼痛症状时，家属可以给予患者一些止痛药物，如布洛芬等。但需要注意的是，这些药物可能会刺激胃黏膜，因此在使用时可以同时给予保护胃黏膜的药物，如奥美拉唑等。 若老年人出现脚趾坏疽，则需要进行介入治疗，以改善症状并维持远端组织的充足动脉血供。介入治疗包括血管内超声消融技术和血管搭桥手术等。 老年人脉管炎的治疗还应注意以下几点： 保暖：保暖可以促进血管扩张，改善微循环。 防止创伤：由于血管炎患者的肢体血供较差，一旦发生感染，可能导致坏疽和溃疡，难以治愈。 药物治疗：积极使用血管扩张剂，如托拉祖林、盐酸罂粟碱和硫酸镁等，以改善血液循环和缓解疼痛。 抗血小板聚集药物：使用前列腺素E、肠溶阿司匹林和右旋糖酐等药物，预防狭窄血管中的血栓形成。 抗生素治疗：若出现感染，应积极使用抗生素控制感染。 此外，老年人脉管炎患者应注意以下几点： 合理安排休息时间，避免过度劳累。 戒烟：吸烟会加重血管炎的症状，并增加血栓形成的风险。 适当锻炼：适当锻炼可以改善血液循环，增强体质。 定期复查：定期复查可以了解病情变化，及时调整治疗方案。 总之，老年人脉管炎的治疗需要综合考虑多种因素，包括药物治疗、介入治疗、日常保养等。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，保持良好的心态，以促进病情的恢复。

运动与健康

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