宜昌市中医医院(三峡大学中医医院)

文章 吸脂瘦身背后的五大秘密

随着生活水平的提高，肥胖问题日益严重，许多人都希望通过各种方式来减掉身上的多余脂肪。而吸脂瘦身作为一种常见的整形美容手术，受到了许多人的关注。那么，吸脂瘦身到底有哪些秘密呢？本文将为您揭开吸脂瘦身的五大秘密，让您对这项手术有更深入的了解。 秘密一：吸脂是艺术，而非简单的减脂 许多人认为吸脂就是将多余的脂肪吸出来，就能达到减脂的效果。但实际上，吸脂手术是一门艺术，它不仅仅是减脂，更是一种塑形。优秀的吸脂医生会根据患者的整体身材比例，制定个性化的吸脂方案，确保吸脂后的身材更加协调美观。 秘密二：吸脂并非减肥，而是塑形 吸脂手术并不能直接降低体重，但可以改善身材线条，让身材更加苗条。这是因为吸脂手术可以改变脂肪的分布，让脂肪更加紧实，从而达到塑形的效果。 秘密三：吸脂并非越多越好，要因人而异 有些人认为吸脂越多越好，但实际上，吸脂手术需要根据患者的具体情况来制定方案。过度的吸脂可能会导致皮肤松弛、凹凸不平等问题，反而影响美观。 秘密四：一次吸脂要适可而止 一次吸脂手术最好只针对一个部位，这样可以保证手术的安全性和恢复效果。如果一次性吸脂多个部位，可能会导致手术风险增加，恢复期延长。 秘密五：紧身衣并非越紧越好 吸脂手术后，需要穿戴紧身衣来帮助皮肤回缩。但紧身衣并非越紧越好，过紧的紧身衣可能会影响血液循环，导致皮肤损伤。 除了以上五大秘密，还有以下几点需要注意： 1. 选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行手术。 2. 术前进行充分的沟通，明确手术方案。 3. 术后做好护理工作，避免感染和并发症。 4. 保持良好的生活习惯，避免反弹。

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文章 如何让汗毛自然脱落 这些方法告诉你

光滑白皙的肌肤是每个女生的追求，然而，由于遗传等原因，身上多余的汗毛却成了美丽的阻碍。尤其是在炎炎夏日，穿裙子的女生们总会因为腿部的汗毛而感到尴尬。那么，如何才能有效地去除多余的汗毛，同时保持肌肤的健康呢？本文将为您介绍几种常见的汗毛去除方法，帮助您轻松拥有光滑美肌。 一、常见汗毛去除方法 1. 刮毛：这是一种简单快捷的去除汗毛方法，只需在沐浴后用刮刀轻轻刮除即可。优点是方便快捷，不会留下残留物。但缺点是持续时间短，需要每天进行，否则汗毛会再次生长。 2. 脱毛膏：脱毛膏能快速去除汗毛，且能连根拔起，避免二次生长。但需要注意的是，脱毛膏含有化学成分，可能会对皮肤造成刺激，引起红疹和瘙痒。 3. 激光脱毛：激光脱毛是一种永久性脱毛方法，通过激光破坏毛囊，使汗毛无法再生。但需要注意的是，激光脱毛需要在专业医疗机构进行，并由专业医生操作。 4. 脱毛膏：脱毛膏是一种化学脱毛产品，通过破坏毛囊，使汗毛无法再生。但需要注意的是，脱毛膏含有化学成分，可能会对皮肤造成刺激，引起红疹和瘙痒。 二、哪些汗毛可以去除？ 1. 身体上的汗毛并非都可以去除。例如，皮肤表层的细小汗毛起到保护皮肤和帮助排汗的作用，不建议去除。 2. 肛毛也有其重要作用，如帮助忍耐排泄等。因此，不建议去除肛毛。 三、除毛后的肌肤护理 1. 除毛后，肌肤处于相对脆弱的状态，不宜进行日光浴等户外活动，以免晒伤。 2. 涂抹防晒霜，避免紫外线对肌肤造成伤害。 3. 注意保湿，涂抹身体乳滋润肌肤。 4. 如使用脱毛膏后出现不适症状，应立即停止使用，并将其冲洗干净。如症状严重，应及时就医。 四、总结 去除汗毛是每个女生的追求，但也要注意方法的选择和肌肤的护理。希望本文能为您提供帮助，让您轻松拥有光滑美肌。

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文章 耳洞瘢痕疙瘩手术费用要多少

耳洞瘢痕疙瘩是常见的皮肤问题，很多人因为打耳洞而留下难看的疤痕疙瘩。对于这类疤痕疙瘩，手术治疗是一种常见的治疗方法。那么，耳洞瘢痕疙瘩手术费用要多少呢？本文将为您详细介绍。 耳洞瘢痕疙瘩的手术费用一般在1000-2000元之间。由于耳洞部位的疤痕疙瘩面积较小，治疗费用相对较低。但具体费用还会受到地区、医院、医生水平等因素的影响。 除了手术治疗，一些患者在术后还会进行注射药物的方式进行封闭修复治疗。这种修复费用通常需要几十元，且需要连续进行2-3次。 耳洞瘢痕疙瘩的修复费用还与疤痕疙瘩的面积和严重程度有关。面积大、程度深的疤痕疙瘩治疗费用相对较高。简单的线状疤痕疙瘩治疗费用较低。 对于耳洞部位产生的疤痕疙瘩，手术治疗是一种有效的方法。除了手术治疗，日常生活中还可以注意以下几点来预防疤痕疙瘩的产生： 避免过度摩擦或刺激疤痕部位。 保持疤痕部位清洁干燥。 使用祛疤产品进行日常护理。 如果您不幸患有耳洞瘢痕疙瘩，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

医疗之窗

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文章 牛皮癣能不能治愈呢

近年来，银屑病（俗称牛皮癣）患者数量不断增加，许多患者和家属都迫切想知道：银屑病真的能治愈吗？下面，我们就来探讨一下这个问题。 一、银屑病的发病原因及特点 银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其发病原因尚不完全明确，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。银屑病的主要特点是皮肤出现红斑、银白色鳞屑，并且容易反复发作。 二、银屑病的治疗方法 1. 药物治疗：目前，治疗银屑病的药物有很多种，包括外用药物、口服药物和注射药物等。外用药物主要包括糖皮质激素、维生素D衍生物、钙调磷酸酶抑制剂等；口服药物主要包括甲氨蝶呤、环孢素、阿维A酸等；注射药物主要包括生物制剂如肿瘤坏死因子α抑制剂等。 2. 中医治疗：中医治疗银屑病也有一定的疗效，主要通过调节人体的阴阳平衡，改善患者的体质。常用的治疗方法包括中药内服、针灸、拔罐、刮痧等。 3. 物理治疗：物理治疗包括紫外线照射、激光治疗、高压氧等，可以减轻症状，改善皮肤状况。 三、银屑病的预防与日常保养 1. 避免诱因：银屑病患者应避免接触刺激性物质，如烟酒、辛辣食物、化妆品等。 2. 保持良好的生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度劳累，适当锻炼身体。 3. 饮食调理：保持清淡饮食，多吃蔬菜、水果，避免油腻、辛辣食物。 4. 心理调节：保持良好的心态，避免情绪波动过大。 四、银屑病能否治愈 目前，银屑病尚无根治方法，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，减轻症状。对于部分患者，通过长期治疗，可以达到临床治愈的效果。

医疗数据守护者

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文章 七大表征详观女人气血

中医理论认为，气血是维持人体健康的重要物质。‘气为血之帅，血为气之母’说明气血之间相互依存、相互影响。通过观察一些身体细节，我们可以初步判断气血状况，从而预防疾病，保持健康。 一、观察眼睛 眼睛的清澈度和色泽可以反映气血状况。眼睛清澈明亮，说明气血充足；眼白发黄、有血丝，则可能提示肝脏气血不足。眼袋较大可能为脾虚，眼睛干涩、眼皮沉重则可能气血不足。 二、观察耳朵 耳朵与肾脏关系密切，耳朵厚大、柔软、肉多骨少、耳垂饱满，说明肾气充足。耳朵薄小、僵硬、肉少骨多、耳垂薄，则可能为肾气亏虚。耳朵色淡白多见于风寒感冒或阳气不足，耳朵红肿多见于肝胆火旺或湿热，耳鸣和耳聋则可能提示肾气虚弱。 三、观察牙齿 牙齿与肾脏关系密切，牙齿松动、齿根外露等问题可能提示肾气亏乏。牙龈红肿可能与胃火上扬或胃炎有关。牙齿松动脱落可能与骨质疏松有关，牙龈萎缩则可能提示气血不足。 四、观察睡眠 入睡快、睡眠沉、呼吸均匀、一觉睡到自然醒，说明气血足；入睡困难、易惊易醒、夜尿多、呼吸深重或打呼噜，则可能气血亏虚。爱睡觉也可能提示气血虚。 五、观察手 手的温度可以反映气血状况。气血充足则手总是温暖的，手心偏热或出汗或手冰冷，则可能气血不足。手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，可能气血不足；手指指腹饱满、肉多有弹性，则说明气血充足。 六、观察皮肤 皮肤的光泽、弹性和皱纹可以反映气血状况。皮肤白里透着粉红、有光泽、弹性好、无皱纹、无斑，说明肺的气血充足。反之，皮肤粗糙、没光泽、发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑，都代表身体状况不佳、气血不足。 七、观察声音 声音可以反映气血状况。气血充足的人声音洪亮有力，气血不足的人声音可能表现出肝气过盛或肝阳上亢、肝气郁滞等症状。

康复之路

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文章 这7类人不适合做整形美容

随着整形美容行业的蓬勃发展，越来越多的人希望通过整形手术来提升自己的外貌。然而，并非所有人都适合做整形美容手术，以下七类人群需要特别注意。 一、过于追求完美的人 有些人对自身外貌要求过高，总是觉得这里不够完美，那里不够好看，甚至不惜辞去工作，花费大量金钱和时间去追求所谓的“完美”。这种心态往往会导致心理问题，建议寻求心理医生的帮助。 二、不切实际的人 有些人对整形美容手术抱有不切实际的期望，希望通过手术变成明星或网红。然而，整形美容手术只能在现有基础上进行改善，并不能彻底改变一个人的外貌。 三、年龄不到18岁的人 未成年人的身体和心智都还未发育成熟，过早进行整形美容手术可能会对他们的身心发展造成不良影响。 四、身体状况不佳的人 患有糖尿病、甲亢、甲低等疾病的人，以及心肺功能不佳、血压血糖控制不佳的人，都不适合进行整形美容手术。 五、整形目的不明确的人 有些人对整形美容手术的目的不明确，只是跟风或跟风，建议在做手术前先明确自己的需求和期望。 六、把失败归为容貌不好的人 有些人把人生失败归咎于容貌，这种心态往往会导致自卑和抑郁，建议寻求心理咨询师的帮助。 七、短期内做过同样手术的人 短期内做过同样手术的人，不建议再次进行手术，因为手术留下的创伤需要时间恢复。

医疗之窗

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文章 是什么原因形成牛皮癣

牛皮癣，也称为银屑病，是一种常见的慢性皮肤病。患者常常遭受皮肤红斑、鳞屑和瘙痒的困扰。尽管现代医学已经能够提供多种治疗方法，但很多患者仍然面临着病情反复的挑战。本文将探讨牛皮癣的成因，帮助大家更好地了解这种疾病。 首先，遗传因素是导致牛皮癣的重要原因之一。家族中有牛皮癣病史的人，患病的风险会显著增加。此外，居住环境、气候条件、个人生活习惯等也可能成为诱发因素。 其次，精神压力和情绪波动也是导致牛皮癣的重要因素。长期处于紧张、焦虑、抑郁等负面情绪中，会破坏人体免疫系统的平衡，进而引发或加重牛皮癣症状。 此外，过敏反应、感染、药物等因素也可能诱发或加重牛皮癣。例如，某些药物、感染病毒、接触某些化学物质等都可能导致病情恶化。 针对牛皮癣的治疗，目前主要包括药物治疗、物理治疗和日常保养。药物治疗包括外用药物、口服药物和注射药物等。物理治疗包括光疗、水疗等。日常保养则包括保持皮肤清洁、避免刺激、合理饮食等。 为了预防牛皮癣，我们应该注意以下几点： 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟和饮酒。 合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 注意个人卫生，避免皮肤感染。 定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。 总之，了解牛皮癣的成因和治疗方法，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。如果您或您的家人患有牛皮癣，请务必及时就医，寻求专业医生的帮助。

病友互助家园

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文章 银屑病能不能吃羊肉

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。近年来，随着生活节奏的加快，银屑病的发病率逐年上升。对于患有银屑病的患者来说，除了积极治疗外，饮食方面的调理也至关重要。那么，银屑病患者究竟能不能吃羊肉呢？本文将为您详细解答。 首先，银屑病患者应尽量避免食用羊肉。羊肉性温，属于发物，容易引起体内火气上升，加重病情。对于银屑病患者来说，应尽量选择清淡的饮食，避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、酒类等。 其次，银屑病患者在饮食方面还需注意以下几点： 1. 保持营养均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆制品等。 2. 适当增加膳食纤维的摄入，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 3. 适量饮水，保持身体水分平衡。 4. 避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯。 在药物治疗方面，银屑病患者可选用以下方法： 1. 外用药物：如白降汞软膏、水杨酸软膏等。 2. 内服药物：如维A酸类药物、迪银片等。 3. 中药治疗：可选用麻黄、防风、龙戟草、荆芥、乌梢蛇、全虫、蜈蚣、白芷、薄荷、细辛、蛇床子、高丽参、沉香、金精草等中药材，通过调节体内气血，达到治疗银屑病的目的。 总之，银屑病患者在日常生活中要特别注意饮食和生活习惯，避免食用刺激性食物，保持良好的心态，积极配合医生治疗，才能更好地控制病情，提高生活质量。

医者荣耀

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文章 初秋皮肤保养的4个要点

随着秋风渐起，气温逐渐降低，空气变得干燥，皮肤也开始出现各种问题。如何在这个季节里做好皮肤保养，成为许多人关心的话题。以下为您介绍初秋皮肤保养的四个要点，助您拥有健康美丽的肌肤。 一、加强补水保湿 1. 多喝水：每天保持6-8杯水的摄入量，同时可以适量饮用果汁、矿泉水、茶水等，为身体补充水分。 2. 蒸脸补水：利用蒸气熏蒸面部，打开毛孔，促进皮肤吸收水分。 3. 使用保湿护肤品：选择温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，以及滋润但不油腻的日霜和晚霜，为皮肤提供充足的水分。 二、调整饮食结构 1. 多吃新鲜蔬果：新鲜蔬果富含维生素和矿物质，有助于皮肤健康。 2. 适量摄入豆制品：豆浆、牛奶等豆制品含有丰富的蛋白质和钙质，有助于肌肤弹性和光泽。 3. 食用坚果：核桃、杏仁等坚果富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于抗氧化和抗衰老。 4. 适量食用蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的功效，对于干燥的秋季肌肤有很好的滋润作用。 三、选择合适的护肤品 1. 洗面奶：选择温和、无刺激的洗面奶，避免破坏皮肤的天然屏障。 2. 化妆水：选择不含酒精成分的化妆水，避免刺激皮肤。 3. 日霜和晚霜：选择滋润但不油腻的日霜和晚霜，为皮肤提供充足的营养。 4. 面膜：使用具有保湿、美白、抗衰老功效的面膜，为皮肤补充营养。 四、科学进行皮肤护理 1. 白天护理：每天进行两次面部清洁，使用防晒霜保护皮肤免受紫外线伤害。 2. 夜间护理：使用温和的洗面奶彻底清洁皮肤，使用化妆水进一步洁肤和补充水分，然后涂抹滋润晚霜，并进行适当的热敷，让营养渗透到皮肤深层。 通过以上四个方面的保养，相信您一定能够拥有健康美丽的肌肤，迎接秋天的到来。

药事通

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文章 牛皮癣最忌吃什么

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，病因复杂，治疗难度较大。患者在日常生活中，除了积极配合治疗外，还需要注意饮食调理，避免食用一些可能加重病情的食物。 以下是一些银屑病患者需要避免的食物： 1. 土豆：土豆含有丰富的淀粉和多种维生素，但在发芽或皮变青时，会产生一种名为龙葵素的毒素，对银屑病患者的病情不利。 2. 油菜：油菜具有清热解毒的功效，但性味辛温，不适合所有银屑病患者食用，尤其是孕妇、消化不良、溃疡等患者。 3. 苦瓜、黄瓜、丝瓜：这三种蔬菜都具有清热解毒的功效，但苦瓜性味苦凉，可能不适合脾胃虚寒的患者。 4. 杨桃：杨桃具有清热生津、利尿解毒的功效，但性寒，不适合脾胃虚寒、大便溏泄的患者。 5. 无花果：无花果具有清热解毒、润肺止咳的功效，但性寒，不适合脾胃虚寒、大便溏泄的患者。 除了以上食物外，银屑病患者还应注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、生姜等，以及饮酒、吸烟等不良习惯。 在日常生活中，银屑病患者可以通过以下方法进行调理： 1. 保持良好的心态，避免情绪波动。 2. 注意保暖，避免受凉。 3. 适当运动，增强体质。 4. 避免接触刺激性物质，如化学物品、化妆品等。 5. 积极配合医生进行治疗。

药事通

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