眉山市人民医院眉山市传染病医院

文章 患上过敏性紫癜，皮肤和关节有哪些症状？

过敏性紫癜是一种常见的免疫性疾病，主要侵犯皮肤、黏膜、胃肠、关节和肾脏等部位的毛细血管壁。那么，患上过敏性紫癜后，患者会出现哪些皮肤和关节症状呢？本文将为您详细解析。 一、皮肤症状 1. 紫癜：这是过敏性紫癜最典型的皮肤症状，主要表现为大小不一的紫色斑点或斑块，多出现在下肢和臀部，呈对称分布。紫癜表面稍凸起，颜色由鲜红逐渐变为暗红、褐色，可持续2-3周。 2. 荨麻疹：部分患者会出现荨麻疹，表现为皮肤瘙痒、红肿，形态大小不一，可持续数小时至数天。 3. 水肿：过敏性紫癜患者可能出现局部或全身性水肿，如眼睑、面部、四肢等。 4. 疱疹：少数患者可能出现疱疹，呈圆形或椭圆形，内容物为黄色或血性。 二、关节症状 过敏性紫癜患者的关节症状主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限，常见于膝、踝、肘、腕等关节。关节症状可持续数周至数月，但一般不留后遗症。 三、其他症状 1. 消化道症状：部分患者可能出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。 2. 肾脏症状：少数患者可能出现血尿、蛋白尿、高血压等症状。 四、诊断与治疗 过敏性紫癜的诊断主要依靠临床表现和实验室检查。治疗主要包括药物治疗和生活方式调整。 药物治疗： 1. 抗过敏药物：如抗组胺药、糖皮质激素等，用于缓解过敏症状。 2. 止血药物：如维生素K、氨基己酸等，用于改善出血症状。 3. 抗血小板药物：如阿司匹林等，用于预防血栓形成。 生活方式调整： 1. 避免过敏原：如花粉、尘螨、宠物毛发等。 2. 保持良好饮食习惯：避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。 3. 保持规律作息：保证充足睡眠，避免过度劳累。 4. 适当锻炼：增强体质，提高免疫力。

绿色医疗倡导者

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文章 身体缺哪些营养，这些信号告诉你

　　健康是人们生活中最宝贵的财富，然而，许多人在忙碌的生活中，却忽略了身体的细微信号。头晕、乏力、皮肤干燥、困倦等症状，可能是身体在向你发出求救信号，提醒你可能缺少某些重要的营养物质。今天，我们就来了解一下，身体缺哪些营养，以及如何通过观察这些信号来判断。 　　一、头晕乏力，可能是缺铁 　　铁是人体必需的微量元素之一，参与血红蛋白的合成，是维持人体正常血液循环的重要物质。缺铁会导致缺铁性贫血，出现头晕、乏力、脸色苍白等症状。要预防缺铁，可以通过摄入富含铁的食物，如红肉、猪肝、鸡肝等，同时也可以适量补充维生素C，促进铁的吸收。 　　二、皮肤干燥，可能是缺维生素A 　　维生素A对维持皮肤健康至关重要，缺乏维生素A会导致皮肤干燥、粗糙、皮屑增多，甚至出现夜盲症。富含维生素A的食物包括动物肝脏、胡萝卜、菠菜、玉米等。此外，也可以通过服用维生素A补充剂来补充。 　　三、小腿抽筋，可能是缺钙或镁 　　钙和镁是维持骨骼健康的重要元素，缺钙或镁都可能导致小腿抽筋。除了补充钙镁，还要注意饮食均衡，多晒太阳，保持良好的生活习惯。 　　四、体重下降，可能是蛋白质摄入不足 　　蛋白质是构成人体细胞的基本物质，缺乏蛋白质会导致体重下降、肌肉萎缩、免疫力下降等问题。要保证蛋白质的摄入，可以通过多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物，也可以在医生指导下适量补充蛋白质粉。 　　五、身体水肿，可能是缺钾 　　钾是维持人体水分平衡的重要元素，缺乏钾会导致身体水肿、肌肉无力等症状。要预防缺钾，可以通过多吃香蕉、橙子、土豆等富含钾的食物来补充。 　　总之，关注身体的细微信号，及时补充缺乏的营养物质，是保持健康的关键。如果你发现自己出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，找出原因，制定合理的营养补充方案。

运动与健康

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文章 眨眼过于频繁有三大原因

我们常常听说长时间不眨眼会导致干眼症，但实际上，频繁眨眼也可能是一种疾病。那么，为什么会出现频繁眨眼的情况呢？下面我们就来了解一下。 频繁眨眼的原因主要有以下三大类： 1. 频繁眨眼症 频繁眨眼症是一种常见的眼部疾病，可以分为症状性和自发性两种。症状性频繁眨眼通常是由于眼病引起的，如角膜炎、干眼症、结膜炎、沙眼等。而自发性频繁眨眼则可能与眼睑本身的问题有关，需要通过专业治疗来解决。 2. 非感染因素 非感染因素是导致频繁眨眼的最常见原因。空气污染、风沙、强光、照明不足、长时间看屏幕、睡眠不足等都可能引起频繁眨眼。此外，屈光不正未经矫正和人体内缺锌、缺钙等因素也可能导致频繁眨眼。 3. 感染因素 感染因素是导致频繁眨眼的另一个原因。急性结膜炎治疗不彻底或未经治疗，或因致病菌毒性较弱，都可能导致频繁眨眼。 为了预防和治疗频繁眨眼，我们可以采取以下措施： 1. 保持良好的眼部卫生习惯，勤洗手，避免用手揉眼睛。 2. 注意眼部保健，避免长时间看屏幕，适当休息。 3. 保持室内空气流通，避免烟雾、灰尘等刺激。 4. 如果出现频繁眨眼的情况，应及时就医，进行专业治疗。

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文章 男人“一触即发”怎么办？

早泄，是许多男性朋友面临的一大困扰。面对心爱的伴侣，还没开始，就已“缴械”，这不仅让男性朋友倍感沮丧，也让伴侣感到委屈。那么，男性“快”而不乐，真的就没有办法了吗？ 早泄：影响男性自信和婚姻幸福的因素 早泄是指男性在性生活中，无法控制射精时间，导致性交时间过短。这种情况不仅让男性朋友感到自卑，还可能影响到夫妻生活的和谐。长期早泄还可能引发一系列心理问题，如焦虑、抑郁等。 早泄的病因复杂，主要包括心理因素和生理因素。心理因素如性心理创伤、性负罪感、缺乏自信等；生理因素如包皮过长、前列腺炎、泌尿生殖感染等。 治疗早泄：多管齐下，全面呵护 针对早泄的治疗，需要根据病因进行个体化治疗。以下是一些常见的治疗方法： 1. 心理治疗：通过心理咨询，帮助患者缓解焦虑、抑郁等心理问题。 2. 药物治疗：使用抗抑郁药、抗焦虑药等药物，调节神经递质水平，改善早泄症状。 3. 物理治疗：通过电刺激、激光治疗等方法，调节神经兴奋性，延长射精时间。 4. 手术治疗：针对包皮过长等生理因素引起的早泄，可进行包皮环切术等手术治疗。 5. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，戒烟限酒，适当进行体育锻炼。 预防早泄：从生活细节入手，呵护男性健康 1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 注意个人卫生，预防泌尿生殖感染。 3. 保持规律的性生活，避免过度手淫。 4. 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。 5. 适当进行体育锻炼，增强身体素质。

医疗故事汇

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文章 7种泡脚秘方助你美容养颜

泡脚，作为一种传统的养生方式，早已深入人心。除了促进血液循环、缓解疲劳等常见功效外，泡脚还能在美容养颜方面发挥积极作用。下面，我们就来详细了解一下泡脚在美容养颜方面的具体作用以及相关秘方。 一、泡脚美容养颜原理 泡脚之所以能美容养颜，主要基于以下几个原理： 1. 促进血液循环：泡脚时，足底血管扩张，血液循环加快，有助于将养分和氧气输送到全身，从而改善肤色，使肌肤更加红润有光泽。 2. 排毒养颜：泡脚时，足底穴位得到刺激，有助于促进新陈代谢，加速体内毒素排出，从而改善肤色，预防皮肤问题。 3. 改善睡眠：泡脚有助于放松身心，缓解压力，提高睡眠质量，从而有利于肌肤的修复和再生。 二、泡脚美容养颜秘方 1. 醋泡脚：在半盆温水中加入100-150克醋，泡脚约半小时，可增加皮肤弹性，祛除风湿，改善畏寒怕冷等不适症状。 2. 中药泡脚：选用白芍、红花、香附等中药材，煎煮后泡脚，可养血美容，祛面部雀斑。 3. 杏仁茶叶泡脚：选用苦杏仁、绿茶等材料，煎煮后泡脚，可滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿物质，防治皮肤问题。 4. 大青叶海藻泡脚：选用大青叶、海藻等材料，煎煮后泡脚，可滋润皮肤，防止皮肤干燥。 5. 芦荟金银花泡脚：选用芦荟、金银花等材料，煎煮后泡脚，可祛斑、滋润皮肤，恢复面部光彩。 6. 百合枸杞泡脚：选用百合、枸杞等材料，煎煮后泡脚，可滋润皮肤、美白。 7. 牛奶玫瑰泡脚：选用新鲜玫瑰花瓣、牛奶等材料，泡脚可增强肌肤免疫机能，改善肌肤保湿能力，淡化斑点，让肌肤白皙有弹性。 三、泡脚注意事项 1. 使用桶泡脚：最好使用桶状容器泡脚，以便更好地浸泡足部。 2. 选择合适时间：下午4-5点泡脚，此时膀胱经和肾经气血最旺盛，补肾效果最佳。 3. 控制泡脚时间：泡脚时间不宜过长，一般30分钟左右即可。 4. 注意水温：水温不宜过高，以免烫伤皮肤。

生命守护者联盟

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文章 使用化妆品谨防过敏综合症

随着现代生活节奏的加快，化妆品已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，化妆品过敏综合症却成为许多人的困扰。本文将为您详细介绍化妆品过敏综合症的原因、症状、预防和治疗措施。 一、什么是化妆品过敏综合症？ 化妆品过敏综合症是指使用化妆品后，皮肤出现红肿、瘙痒、灼热、脱皮等症状的一种过敏反应。这种过敏反应可能是对化妆品中的某些成分过敏，如香料、防腐剂、色素等。 二、化妆品过敏综合症的原因 1. 遗传因素：部分人群具有过敏体质，容易对化妆品中的某些成分产生过敏反应。 2. 化妆品成分：化妆品中的香料、防腐剂、色素等成分可能引起过敏。 3. 使用不当：频繁更换化妆品、过度清洁皮肤等可能导致皮肤屏障受损，从而引发过敏。 三、化妆品过敏综合症的症状 1. 红斑：使用化妆品后，皮肤出现红色斑块。 2. 瘙痒：皮肤出现瘙痒感，严重时可能伴有刺痛、灼热等不适。 3. 脱皮：皮肤表面出现干燥、脱皮现象。 4. 肿胀：皮肤出现红肿、水肿等症状。 四、预防措施 1. 选择合适的产品：选择正规渠道购买化妆品，注意查看产品成分，避免使用可能引起过敏的成分。 2. 试用：在购买新产品前，先在小面积皮肤上试用，观察是否出现过敏反应。 3. 保湿：保持皮肤水分，增强皮肤屏障功能。 4. 适度清洁：避免过度清洁皮肤，以免破坏皮肤屏障。 五、治疗措施 1. 停止使用过敏源：一旦发现过敏症状，应立即停止使用过敏化妆品。 2. 使用抗过敏药物：如抗组胺药、糖皮质激素等。 3. 冷敷：用冷水或冰袋敷在过敏部位，缓解症状。 4. 医疗咨询：如症状严重，应及时就医。

中医养生之道

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文章 春季养肝降火，中医养生有妙招

春季，万物复苏，人体阳气也随之生发。然而，春季也是肝气旺盛的季节，如果不注意饮食和生活习惯，很容易出现肝火旺盛、上火的症状，影响身体健康和生活质量。 为了预防和缓解春季上火，中医建议适当调整饮食，减酸增肝，以健脾土，同时适当以清凉入肝经的菜肴来遏制肝阳的过分旺盛，以促进人体和谐。 今天，我们将为大家介绍几个春季养肝降火的实用方法。 一、春季养肝降火，饮食有讲究 1. 减酸增肝：春季应减少酸性食物的摄入，如柠檬、橙子、醋等，增加肝脏所需的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。 2. 清凉入肝经：可以选择一些清凉入肝经的食材，如芹菜、菊花、苦菜等，帮助降火。 3. 滋阴润燥：春季气候干燥，容易出现口干、咽痛、便秘等症状，应适当增加滋阴润燥的食物，如银耳、蜂蜜、芝麻等。 二、春季养肝降火，生活要规律 1. 保证充足的睡眠：良好的睡眠有助于调节肝功能，改善身体状态。 2. 适当运动：适量的运动可以促进血液循环，增强体质，提高免疫力。 3. 保持心情舒畅：情绪波动会影响肝气，导致肝火旺盛。保持心情舒畅，有助于调节肝气。 三、春季养肝降火，中医调理有妙招 1. 中药调理：根据个人体质和病情，可以适当选择一些具有清热解毒、疏肝理气功效的中药，如菊花、桑叶、柴胡等。 2. 拔罐：拔罐可以帮助调节气血，改善肝功能。 3. 灸法：灸法可以温经通络，调和气血，增强体质。 春季养肝降火，需要我们从饮食、生活、中医调理等多方面入手，才能达到良好的效果。

生命守护者联盟

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文章 不治疗牛皮癣带来的危害

　　牛皮癣，一种常见的慢性皮肤病，给患者带来极大的困扰。北京京科银康医院许德璞教授指出，虽然牛皮癣本身并不直接影响生命，但它对身体健康和心理健康的影响不容忽视。 　　首先，牛皮癣会影响患者的容貌。许多患者因此产生自卑心理，不愿外出社交，甚至导致爱情破裂。其次，牛皮癣反复发作，病程迁延，导致患者耗血伤精，肌肤失养，瘙痒难耐，严重影响生活质量。 　　不治疗或乱治疗牛皮癣，会带来更大的危害。滥用激素、以毒攻毒等错误治疗方法，不仅无法治愈疾病，反而会对身体造成伤害，甚至引发更严重的病情。 　　此外，牛皮癣还可能引发其他并发症。如关节病型牛皮癣，可导致关节损害，引起关节肿痛、晨僵等症状。红皮病型牛皮癣则可能导致全身损害，引发败血症、心力衰竭等严重后果。 　　因此，治疗牛皮癣至关重要。北京京科银康医院是一家专业治疗牛皮癣的医院，采用综合治疗手段，由众多知名专家为患者制定个性化治疗方案，为患者的康复带来希望。 　　为了更好地了解和治疗牛皮癣，患者应保持良好的心态，积极配合医生治疗。同时，注意日常保养，避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免过度搔抓。

老年健康守护者

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文章 红枣是女人越来越美的秘密

红枣，这一小小的果实，却蕴含着丰富的营养和神奇的功效。它富含钙、铁等矿物质，以及丰富的维生素和胡萝卜素，对于女性而言，有着不可或缺的作用。 首先，红枣具有补脾、养血、安神的作用。对于失眠多梦、心慌心悸等问题，红枣都有着很好的调理作用。将红枣与百合煮粥，或者在睡前喝红枣汤，都能有效地改善睡眠质量。 其次，红枣具有驻颜祛斑、健美丰肌的功效。将红枣、黑木耳与冰糖一起蒸煮，可以补充气血，改善面色苍白、心慌心惊等症状。长期食用，还可以起到抗衰老、美容养颜的作用。 此外，红枣还具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功能。将当归、红枣、白糖与粳米一同煮粥，可以改善月经不调、痛经等症状。对于气血不足、便秘等问题，也有很好的调理作用。 红枣还具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。将红枣与黑木耳一同煮汤，可以改善咳嗽、气虚等症状。对于女性而言，常食能使面色红润、青春焕发。 红枣还具有抗过敏、抗癌、治低血压、护肝等作用。对于免疫力低下、易过敏的人群，经常食用红枣可以增强免疫力，减少过敏症状。对于低血压患者，红枣也有很好的调理作用。 总之，红枣是一种营养丰富的食材，对于女性而言，具有很多神奇的功效。将红枣融入日常饮食中，不仅可以改善身体健康，还能达到美容养颜的效果。

健康管理专家

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文章 骗你太久保湿谎言不能再信

随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，皮肤干燥问题越来越普遍。许多人认为油性皮肤不需要保湿，但实际上，油性皮肤更容易出现缺水现象，因为肌肤内部水份不足，导致皮肤分泌更多油脂。因此，油性皮肤更需要做好保湿工作，以改善油水不平衡状况。 许多人认为只用化妆水就能完成保湿工作，但实际上，化妆水只能起到初步清洁和补充水分的作用，并不能长时间锁住水分。正确的保湿步骤应该是先用化妆水清洁皮肤，然后涂抹乳液或面霜等保湿产品，形成一层保护膜，锁住水分。 市面上有很多多功能护肤品，但往往效果并不理想。对于皮肤干燥的人来说，选择一款专注于保湿的护肤品更为重要。此外，精华素虽然质地轻薄，但往往只能作用于肌肤深层，无法像面霜一样形成保护层，因此需要搭配使用保湿面霜。 保湿面膜可以快速提升肌肤水润度，但只能起到临时修复作用。要想真正改善皮肤干燥问题，需要从日常保养入手，坚持使用保湿精华和晚霜，并配合强效补水面膜。 补水喷雾虽然可以暂时缓解皮肤干燥，但并不能长时间锁住水分。使用补水喷雾后，应尽快涂抹保湿乳液，以防止水分蒸发。 保养品并非越油越保湿，过高的油脂会加重皮肤负担，阻碍肌肤吸收空气中的水分。选择合适的保湿产品，让肌肤保持舒适感才是关键。 涂抹保湿产品时，应按照产品说明适量使用，过厚的涂抹反而会堵塞毛孔，引发痘痘等问题。

医疗之窗

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