眉山市人民医院眉山市传染病医院

文章 胃胀气怎么办又老想吐

随着生活节奏的加快，不少上班族早餐往往在匆忙中解决，快餐、外卖成为常见选择。然而，这种饮食习惯可能导致胃部问题，如胃胀气和呕吐。本文将探讨胃胀气和呕吐的原因、预防和治疗方法，帮助大家保护胃部健康。 胃胀气和呕吐的原因有很多，包括饮食不规律、压力过大、消化不良等。长时间进食过快，食物未经充分咀嚼就进入胃部，容易导致消化不良，进而引起胃胀气和呕吐。此外，压力过大也会影响胃部功能，导致胃酸分泌过多，加重胃部不适。 预防胃胀气和呕吐，首先要养成良好的饮食习惯。吃饭时要细嚼慢咽，避免进食过快；多吃蔬菜水果，保持饮食均衡；避免进食过多油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。其次，要合理安排工作和生活，保持良好的心态，适当进行运动，缓解压力。 如果出现胃胀气和呕吐的症状，可以尝试以下治疗方法： 1. 适当运动：运动可以促进肠胃蠕动，帮助消化。可以尝试散步、慢跑等有氧运动。 2. 饮食调整：避免进食油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 3. 药物治疗：在医生指导下，可以服用一些促进消化的药物，如多潘立酮、莫沙必利等。 4. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 如果胃胀气和呕吐的症状持续不缓解，应及时就医。在医生的建议下，可能需要进行相关检查，如胃镜检查、腹部超声等，以明确病因，制定针对性的治疗方案。

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文章 治疗小儿甲亢需要注意哪些

甲亢，即甲状腺功能亢进症，是一种常见的内分泌疾病，尤其在儿童和青少年中较为多见。对于小儿甲亢的治疗，除了药物治疗外，适当的体育锻炼也是非常重要的辅助手段。 首先，适当的体育锻炼可以帮助降低交感神经的兴奋性，提高迷走神经的兴奋性，从而改善甲亢患者的神经兴奋状态和高代谢症状。运动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高机体的免疫力，对甲亢患者的康复大有裨益。 其次，体育锻炼还可以调整患者的心理与情绪，缓解紧张、焦虑、兴奋、激动等不良情绪，有助于改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调，从而减轻甲亢的症状。 此外，长期坚持体育锻炼的甲亢患者，通过全身运动，可使骨骼、肌肉、血管功能增强，呼吸、循环各系统功能改善，有利于甲亢的治疗与康复。 在饮食方面，甲亢患者应尽量少放盐。由于甲亢患者常伴有黏液性水肿，手足肿胀、身体发胖等症状，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。因此，在日常生活中，患者应少吃偏咸的食品，如腌制的咸菜等。 除了饮食和运动，保持良好的治疗心态也是对抗甲亢的重要武器。特别是甲亢初期，良好的心态对于治疗甲亢非常有效。此外，有些甲亢患者是由于饮食问题导致的，只要对自己的饮食多加调理，即使不去医院治疗，甲亢的问题也能得以解决。 总之，小儿甲亢的治疗需要综合运用药物治疗、体育锻炼、饮食调整和心理调适等多种手段。家长和患者应积极配合医生的治疗方案，共同努力，帮助患儿早日康复。

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文章 甲亢病人怎样护理好自己的身体

甲亢，即甲状腺功能亢进，是一种常见的内分泌疾病。患者会出现多汗、畏热、多食、消瘦等症状，严重影响了生活质量。为了帮助甲亢患者更好地护理自身，以下是一些实用的建议。 饮食方面，甲亢患者应该选择高蛋白、高热量、高维生素、易消化的食物。每日摄入的热量应控制在3000千卡左右，以补充机体代谢亢进的消耗。同时，多饮水，但应避免浓茶、咖啡等兴奋性饮料。 突眼护理也是甲亢患者需要注意的问题。突眼是甲亢的典型症状之一，患者应保护角膜和球结膜，预防感染和损伤。当眼球高度突出时，可佩戴眼罩或使用抗生素眼药水。 休息与运动方面，患者应避免剧烈运动，保证充足的休息。在症状明显时，应卧床休息，避免劳累。当病情稳定后，可适当进行轻度运动。 情绪管理对甲亢患者来说也非常重要。甲亢是一种容易受到情绪影响的疾病，患者应保持乐观的心态，积极配合治疗。 此外，甲亢患者应定期复查，及时调整治疗方案。在日常生活中，患者还应避免接触刺激性物质，如烟草、酒精等。 总之，甲亢患者通过合理的饮食、休息、运动和情绪管理，可以有效地控制病情，提高生活质量。

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文章 糖尿病眼病的表现有哪些

糖尿病是一种常见的慢性疾病，它不仅影响血糖水平，还可能对眼睛造成损害。糖尿病眼病是糖尿病患者常见的并发症之一，如果不及时治疗，可能会严重影响视力甚至导致失明。 一、眼睛出现絮状白斑 糖尿病视网膜病变的早期症状之一是眼睛出现絮状白斑。这些白斑实际上是视网膜上的微小血管渗漏导致的，它们会随着病情的发展而增多，甚至导致视网膜神经纤维受限，最终引起缺血性坏死。 二、眼底出现硬性渗出斑 随着病情的进展，糖尿病患者可能会出现眼底硬性渗出斑。这些斑点可能是白色或黄色的，它们的出现说明视网膜病变已经进入中期。硬性渗出斑的出现提示视网膜病变已经较为严重，需要及时治疗。 三、出血样病变 出血样病变是糖尿病视网膜病变的一种严重表现。它通常与血管瘤同时出现，早期可能会表现为视网膜部位的炎症或红色暗斑。如果病情进一步恶化，可能会导致视力下降甚至失明。 四、视力下降 糖尿病视网膜病变会导致视力下降，这是因为它会影响视神经的正常功能。视力下降可能是暂时性的，也可能是永久性的，具体取决于病情的严重程度和治疗的及时性。 五、治疗建议 糖尿病视网膜病变的治疗方法包括药物治疗、激光光凝术和手术治疗等。药物治疗可以帮助控制血糖水平，激光光凝术可以减少视网膜出血和渗漏，手术治疗则适用于病情较为严重的患者。 六、日常保养 糖尿病患者应该注意日常保养，包括合理饮食、适量运动、定期检查血糖和视力等。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保证充足睡眠等，也有助于预防糖尿病视网膜病变的发生和发展。 七、医院和科室 糖尿病视网膜病变的治疗需要在专业的眼科医院和科室进行。患者应该选择有经验的医生进行诊断和治疗，以确保治疗效果。

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文章 人们对于痤疮有哪些误解？

痤疮，俗称青春痘，是困扰许多年轻人的常见皮肤问题。面对脸上出现的痤疮，很多人往往感到焦虑和无助，甚至产生一些误解。本文将针对人们对于痤疮的常见误解进行解析，帮助大家正确认识痤疮，采取科学的治疗方法。 首先，许多人认为痤疮是由于不清洁导致的，因此频繁用手触摸脸部或使用不干净的物品。实际上，痤疮的发生与皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等因素有关。过度清洁反而可能破坏皮肤屏障，加重痤疮。 其次，有人认为痤疮是由于食用甜食、油腻食物等导致的。虽然这些食物可能加重痤疮，但并非所有痤疮患者都会因饮食不当而加重症状。保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，对改善痤疮有一定帮助。 还有观点认为，运动可以导致痤疮加重。实际上，适度运动可以促进血液循环，帮助皮肤排毒，对痤疮有一定的改善作用。但运动后应及时清洁皮肤，避免汗液堵塞毛孔。 治疗痤疮的方法有很多，包括药物治疗、物理治疗和激光治疗等。药物治疗常用的药物有维A酸类、抗生素等。物理治疗包括红蓝光治疗、清痘等。激光治疗可以改善痤疮疤痕。 除了治疗，日常保养也非常重要。保持皮肤清洁，避免用手触摸脸部，使用适合自己肤质的护肤品，都有助于改善痤疮。 总之，正确认识痤疮，采取科学的治疗方法，做好日常保养，才能有效改善痤疮症状，恢复健康肌肤。

康复之路

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文章 聚合性痤疮的典型症状及治疗

聚合性痤疮，又称聚合性痤疮病，是一种常见的皮肤疾病，主要发生于中青年男性群体。其典型症状主要表现在以下几个方面： 1. 丘疹脓肿：患者面部、后背部及臀部会出现粉刺、丘疹、脓疱等症状，严重时还会形成囊肿。囊肿质地较硬，按压有波动感。 2. 增生性瘢痕：痤疮破溃后，脓性分泌物会形成窦道，导致皮肤萎缩、增生性瘢痕，影响美观和心理健康。 3. 全身症状：重症患者可能出现疲劳、发热、关节痛等全身性症状，尤其在溃疡性损害形成阶段。 聚合性痤疮的治疗方法主要包括局部和全身治疗。局部治疗可选用过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等；全身治疗可选用维胺酯胶囊、异维A酸等。 为了预防聚合性痤疮，患者应注意日常保养，保持皮肤清洁，避免过度挤压痤疮，避免辛辣、油腻食物，保持良好的作息习惯。 在治疗聚合性痤疮时，建议患者选择正规医院和皮肤科就诊，遵循医生的治疗方案，积极配合治疗。

癌症防治先锋

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文章 紫癜不能吃什么东西

紫癜是一种常见的出血性疾病，主要分为过敏性紫癜和血小板减少性紫癜两种类型。 过敏性紫癜的患者需要注意避免接触过敏原，因为过敏原的刺激会导致病情加重或反复。常见的过敏原包括食物、药物、花粉等。 血小板减少性紫癜的患者需要避免食用过硬、带刺、带骨的食物，因为这些食物容易划破消化道黏膜，导致消化道出血。常见的食物包括鱼、虾、蟹、坚果等。 除了饮食方面的调整，患者还需要注意以下事项： 1. 严格遵医嘱，按时服药，不得擅自停药或更改剂量。 2. 注意保暖，避免感冒，减少外出，尽量避免去人群密集的公共场所。 3. 禁止剧烈运动，避免外伤。 4. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。 5. 注意口腔卫生，使用软毛牙刷或海绵棒刷牙，避免使用牙签。 6. 定期进行复查，监测病情变化。 此外，患者在日常生活中还需要注意以下几点： 1. 饮食上以清淡、易消化为主，多吃富含蛋白质和补血的食物，如瘦肉、禽蛋、动物肝脏等。 2. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 3. 避免接触刺激性气体和有害物质。 4. 定期进行体育锻炼，增强体质。

医者荣耀

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文章 糖尿病早期症状有哪些

糖尿病作为常见的慢性疾病，近年来发病率持续上升。了解糖尿病的早期症状，对于早期发现、早期治疗至关重要。本文将详细介绍糖尿病的早期症状，帮助大家提高警惕，及早预防。 1. 多饮、多食、多尿、体重减轻：这是糖尿病最常见的“三多一少”症状。患者常常出现口渴、多饮、多食、多尿，但体重却逐渐减轻。 2. 反复感染：糖尿病患者免疫力下降，容易出现各种感染，如皮肤感染、尿路感染、肺部感染等，且难以治愈。 3. 排尿困难：尤其是老年男性糖尿病患者，容易出现排尿困难，可能与前列腺问题或糖尿病有关。 4. 上体肥胖：上体肥胖（腰围与臀围之比大于0.7-0.85）是糖尿病的常见症状，可能与胰岛素抵抗有关。 5. 皮肤瘙痒：糖尿病患者容易出现皮肤瘙痒，可能与高血糖状态对微血管的损伤有关。 6. 舌炎：糖尿病患者容易出现舌炎，表现为舌体中央部位乳头萎缩，出现无舌苔覆盖的萎形缺损区。 除了以上症状，糖尿病还可能伴随其他症状，如视力模糊、手脚麻木、疲劳等。如果您出现以上症状，应及时就医，进行相关检查，以便早期发现糖尿病。 糖尿病并不可怕，只要及时发现、积极治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。日常生活中，我们要注意饮食健康、规律作息、适度运动，预防糖尿病的发生。

健康饮食指南

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文章 再生障碍性贫血的治疗

再生障碍性贫血，简称再障，是一种由骨髓造血功能低下引起的血液系统疾病。患者主要表现为贫血、感染、出血等症状，严重影响了患者的生活质量。 再障的治疗方法主要包括以下几种： 1. 支持疗法：包括避免使用对骨髓有抑制作用的药物，保持良好的个人卫生，预防感染，以及输血治疗等。 2. 雄激素治疗：雄激素是治疗慢性再障的首选药物，常用的雄激素包括17α-烷基雄激素类、睾丸素酯类、非17α-烷基雄激素类和中间活性代谢产物等。 3. 骨髓移植：骨髓移植是治疗干细胞缺陷引起再障的最佳方法，可以达到根治的目的。 4. 免疫抑制剂治疗：适用于年龄大于40岁或无合适供髓者的严重型再障，常用的免疫抑制剂包括抗胸腺球蛋白和抗淋巴细胞球蛋白等。 5. 中医药治疗：中医药治疗再障以补肾为本，兼益气活血，常用的中药包括鹿角胶、仙茅、仙灵脾、黄芪、生熟地、首乌、当归、苁蓉、巴戟、补骨脂、菟丝子、枸杞子、阿胶等。 6. 造血细胞因子和联合治疗：再障是造血干细胞疾病引起的贫血，内源性血浆EPO水平均在500u/L以上，采用重组人EPO治疗再障必需大剂量才可能有效。

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文章 降糖，做好三防工作

随着夏季的到来，防汛、防旱、防风等“三防”工作再次成为人们关注的焦点。对于糖尿病患者而言，除了关注天气变化，更要重视“降糖三防”工作。这不仅是在夏季，而是贯穿全年，否则糖尿病可能会带来严重后果。 首先，糖尿病患者在夏季要防暑降温。高温天气容易导致血糖升高，患者应该合理安排作息时间，避免在高温时段进行剧烈运动。同时，要保证充足的水分摄入，避免脱水。 其次，糖尿病患者要防感染。夏季是各种细菌、病毒滋生的季节，糖尿病患者抵抗力较弱，更容易受到感染。因此，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，勤洗澡，避免到人多拥挤的地方。 再次，糖尿病患者要防饮食失控。夏季美食丰富，糖尿病患者要控制自己的饮食，避免暴饮暴食。可以选择低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。 除了以上三点，糖尿病患者还要注意以下几点： 1. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 2. 定期监测血糖，了解自己的病情变化。 3. 积极配合医生的治疗方案，按时服药。 4. 加强体育锻炼，提高身体素质。 5. 定期进行体检，及时发现并处理并发症。

家庭医疗小助手

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