眉山市中医医院

文章 鼻子遇冷空气就打喷嚏是怎么回事呢

寒冷的冬季，很多人都会出现鼻子遇冷空气就打喷嚏的现象，伴随鼻塞、流涕等症状。这可能是冷空气过敏性鼻炎在作祟。过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，其症状包括鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞等。那么，鼻子遇冷空气就打喷嚏是怎么回事呢？本文将为您详细介绍。 冷空气过敏性鼻炎的发病原因主要有两个：一是气温下降导致面部毛血管收缩，局部缺血缺氧；二是患者本身具有过敏体质。当冷空气刺激鼻腔黏膜时，会导致鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，从而引发打喷嚏等症状。 患有冷空气过敏性鼻炎的患者，在日常生活中需要注意以下几点： 1. 避免接触过敏原：如花粉、尘螨、动物皮屑等。 2. 加强锻炼：提高身体素质，增强免疫力。 3. 保持室内空气流通：避免空气污浊，减少过敏原。 4. 注意保暖：避免冷空气刺激鼻腔黏膜。 5. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累。 治疗冷空气过敏性鼻炎的方法主要有以下几种： 1. 药物治疗：使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物，缓解症状。 2. 免疫疗法：通过注射过敏原疫苗，提高患者对过敏原的耐受性。 3. 手术治疗：对于病情严重的患者，可以考虑手术治疗。 如果鼻子遇冷空气就打喷嚏的情况持续存在，建议及时就医，以免延误病情。

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文章 春季莴笋正新鲜 多吃可补钙

春季是人体新陈代谢加快的季节，也是养生的好时节。在这个时候，多吃一些时令蔬菜，不仅可以补充身体所需的营养，还能增强体质，预防疾病。莴笋，作为春季的时令蔬菜，其营养价值丰富，口感脆爽，是春季餐桌上的佳品。 莴笋中含有丰富的维生素和矿物质，尤其是钙、磷、铁等矿物质含量较高，具有很好的补钙作用。对于缺钙引起的骨质疏松、佝偻病等问题，莴笋都是一个很好的食疗选择。 莴笋叶的营养价值也很高，其中胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸等营养素含量均高于莴笋茎。莴笋叶中的抗氧化作用更强，可以清除体内的自由基，预防心血管疾病。因此，莴笋叶也是一种很好的保健食品。 在选购莴笋时，应注意选择根部中心无白点或空洞的莴笋，这样的莴笋比较嫩，口感较好。此外，莴笋还可以与其他食材搭配，制作出各种美味的菜肴，如莴笋炒肉片、莴笋丝拌黄瓜等。 总之，春季多吃莴笋，不仅可以补充营养，还能增强体质，预防疾病。让我们抓住春天的尾巴，尽情享受莴笋的美味吧！

疾病解码者

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文章 室性早搏要注意什么

室性早搏是一种常见的心律失常，患者在日常生活中需要注意以下几点： 1. 充足休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于减轻室性早搏症状。 2. 戒烟戒酒：烟草和酒精会加重心脏负担，诱发或加重室性早搏。 3. 饮食清淡：减少油腻食物和刺激性食物的摄入，保持饮食清淡，有助于改善心脏功能。 4. 避免情绪激动：情绪激动可导致交感神经兴奋，诱发室性早搏。 5. 定期复查：定期到医院复查心电图，监测室性早搏情况。 室性早搏的病因复杂，可能与心脏结构异常、电解质紊乱、药物影响等因素有关。以下是一些可能导致室性早搏的常见原因： 1. 心脏结构异常：如心肌梗死、心肌病、心脏瓣膜病等。 2. 电解质紊乱：如低钾、低镁等。 3. 药物影响：如某些抗生素、抗抑郁药、抗心律失常药等。 4. 感染：如心肌炎、心内膜炎等。 5. 精神心理因素：如焦虑、抑郁等。 针对室性早搏的治疗，医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。以下是一些常见的治疗方法： 1. 抗心律失常药物：如利多卡因、胺碘酮、普罗帕酮等。 2. 药物治疗：如补充电解质、调整血压等。 3. 心理治疗：如心理咨询、心理疏导等。 4. 手术治疗：如射频消融术、起搏器植入术等。 5. 生活方式调整：如戒烟戒酒、保持良好心态、规律作息等。

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文章 学生要预防胃病的发生

随着社会节奏的加快，胃病已经成为一种常见的疾病，尤其在中学生群体中，胃病的发生率逐年上升。究其原因，主要与学习压力过大、饮食不规律、生活习惯不良等因素有关。 首先，学习压力过大是导致中学生胃病高发的主要原因之一。面对中考、高考等重要考试，中学生常常处于高度紧张的状态，这种精神压力会直接影响胃肠道的功能，导致消化不良、胃痛等症状。 其次，饮食不规律也是中学生胃病高发的重要原因。部分中学生由于学习时间紧张，常常不吃早餐或者吃得过快，导致胃黏膜受损。此外，部分中学生存在偏食、挑食等不良饮食习惯，容易导致营养不均衡，进而引发胃病。 此外，不良的生活习惯也是导致中学生胃病高发的一个重要因素。部分中学生晚上熬夜、过度劳累，导致身体免疫力下降，容易感染幽门螺杆菌等病原体，引发胃病。 针对中学生胃病高发的问题，专家建议，家长和学校应共同努力，帮助学生养成良好的生活习惯。具体措施包括： 1. 合理安排学习时间，避免过度劳累。 2. 注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯。 3. 加强体育锻炼，提高身体免疫力。 4. 定期进行体检，及时发现和治疗胃病。 总之，预防胃病的发生需要我们从多方面入手，养成良好的生活习惯，保持良好的心态，才能拥有健康的身体。

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文章 虫牙疼怎么办立刻止疼

虫牙，也就是我们常说的龋齿，是一种常见的口腔疾病。当虫牙疼痛难忍时，很多人都会感到十分痛苦。那么，虫牙疼怎么办？如何立刻止疼呢？ 首先，如果虫牙疼痛剧烈，建议尽快到医院进行急诊。医生会通过开髓手术，将牙神经暴露出来，从而缓解疼痛。随后，医生会进行安抚止痛，并给予全身口服止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解症状。 除了到医院就诊，还有一些简单的方法可以缓解虫牙疼痛。以下是一些常见的方法： 1. 咬生姜片：将新鲜生姜切成薄片，咬在痛处，可以起到一定的缓解作用。 2. 盐水漱口：将食盐溶解在开水中，制成盐水，冷却后用来漱口，可以杀菌消炎，缓解疼痛。 3. 敷大蒜：与咬生姜片类似，敷大蒜也可以缓解虫牙疼痛。 4. 牙线清洁：使用牙线清理牙缝中的食物残渣，可以减少虫牙疼痛的发生。 5. 定期检查：定期到医院进行口腔检查，及时发现并处理虫牙问题。 需要注意的是，虫牙疼痛的原因有很多，如急性根尖周炎、牙髓炎等。如果疼痛剧烈，甚至出现面部肿胀等症状，应尽快到医院就诊，避免延误病情。 在日常生活中，我们还要注意以下几点，以预防虫牙的发生： 1. 注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。 2. 减少甜食摄入，避免过度摄入糖分。 3. 定期到医院进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。 4. 避免使用过硬的刷牙工具，以免损伤牙齿。 总之，虫牙疼痛是一种常见的口腔疾病，我们应该重视并及时处理。通过合理的治疗方法，我们可以缓解疼痛，预防疾病的发生。

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文章 胃病最喜欢这样的人

胃作为人体重要的消化器官，却常常被人们忽视。不良的生活习惯和饮食习惯，让胃病成为常见的健康问题。世界卫生组织统计，胃病发病率高达80%，且呈现年轻化趋势。以下七种人群，胃病的“青睐”对象，你属于其中之一吗？ 1. 加班熬夜族：工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜，导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。建议保持良好的作息，舒缓精神压力，适当补充能量。 2. 不吃早餐族：不吃早餐或习惯不吃早餐的人，胃酸没有食物可消化，会损伤食管、胃肠黏膜，导致溃疡等疾病。早餐要吃，且尽量选择易消化、防刺激、营养丰富的食物。 3. 餐后运动族：饭后立即运动，可能导致内脏供血不足，影响消化功能。建议饭后休息半小时以上再进行运动。 4. 吃饱就睡族：睡前饱餐，食物未消化，容易导致消化功能异常。建议晚餐不宜过晚、过饱，睡前两小时避免进食。 5. 天天吃撑族：饮食无节制，吃得过多，加重胃的负担，引发消化系统疾病。建议控制食量，增加运动量，保持健康体重。 6. 小病隐忍族：对胃部不适等症状不重视，能忍则忍，容易导致病情恶化。建议及时就医，避免小病拖成大病。 7. 无辣不欢族：胃病患者应避免食用刺激性食物，如辣椒等。适量食用辣椒对身体有益，但胃病患者应先让胃充分康复。

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文章 白领一族应如何预防脂肪肝？

肝脏，作为人体内最重要的代谢和解毒器官，承担着至关重要的角色。然而，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，脂肪肝这一疾病在白领人群中日益高发，成为威胁健康的“隐形杀手”。本文将深入探讨脂肪肝的成因、危害以及预防方法，帮助广大白领朋友远离脂肪肝的困扰。 脂肪肝的成因复杂，其中生活方式因素占据重要地位。白领人群由于工作压力大，应酬频繁，常常饮酒过量，导致肝脏负担加重。此外，不合理的饮食习惯、缺乏运动、熬夜等不良生活习惯也是脂肪肝的诱因。 脂肪肝的危害不容忽视。初期可能没有明显症状，但随着病情的发展，可能导致肝硬化、肝癌等严重后果。因此，预防脂肪肝至关重要。 预防脂肪肝，首先要从日常生活中做起。以下是一些有效的预防措施： 1. 合理膳食 保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高热量食物。适量摄入优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等，以帮助清除肝内脂肪。 2. 适当运动 坚持体育锻炼，如慢跑、游泳、打乒乓球等，有助于增强体质、提高新陈代谢，促进脂肪消耗。 3. 慎用药物 肝脏是药物代谢的重要场所，滥用药物可能导致肝损伤。因此，在用药方面要谨慎，特别是对肝脏有损害的药物，应尽量避免。 此外，保持良好的心态、保证充足的睡眠、避免熬夜等也是预防脂肪肝的重要措施。 如果出现脂肪肝相关症状，应及时就医，进行专业诊断和治疗。在医生指导下，选择合适的治疗方案，如药物治疗、饮食调整、运动疗法等，以控制病情发展，避免严重后果。

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文章 异物卡在喉咙里自救方法有哪些

咽喉异物是我们日常生活中常见的一种现象，尤其是在进食时。常见的咽喉异物包括鱼刺、鸡骨、假牙、枣核等，其中鱼刺异物最为常见。鱼刺容易卡在扁桃体、舌根、会厌谷、梨状窝等处。当您发现咽喉有异物时，首先要避免吞咽，将口内的食物吐干净，然后深吸一口气，用力向外咳。这样连续咳3-5下，有的表浅的鱼刺等异物可能会被咳出。如果咳不出，建议尽快到医院就诊，避免异物进一步卡在喉咙深处。 需要注意的是，一些不恰当的自救方法，如吞咽食物往下噎、用手挖、或者喝醋等，都可能会将异物推入更深的位置，造成食道异物，甚至食道异物刺破食道伤及大血管或其它脏器。因此，当发现咽喉异物时，一定要采取正确的方法处理。 在日常生活中，我们可以通过以下几种方式预防咽喉异物的发生： 细嚼慢咽：在进食时，要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，以免食物噎住喉咙。 避免进食硬物：在日常生活中，尽量避免进食硬物，如鱼刺、鸡骨等。 保持口腔卫生：定期刷牙，保持口腔卫生，预防口腔感染。 避免剧烈运动：在进食时，避免剧烈运动，以免食物误入气道。 如果咽喉异物症状严重，或者出现吞咽困难、疼痛、呼吸困难等症状，应立即到医院就诊。在就诊时，应向医生详细描述异物卡喉的症状和过程，以便医生准确判断和制定治疗方案。

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文章 小儿腹泻用什么抗生素药好

小儿腹泻是一种常见的儿科疾病，主要发生在2岁以下的婴幼儿身上。引起小儿腹泻的原因有很多，包括病毒感染、细菌感染、真菌感染、寄生虫等。此外，饮食不当、过敏、气候因素、原发病等因素也可能导致小儿腹泻。 小儿腹泻的主要症状包括发热、呕吐、腹泻、腹痛等。长期腹泻可能导致患儿出现电解质和酸碱平衡紊乱，对身体健康造成严重影响。 针对小儿腹泻的治疗，首先需要明确病因。对于病毒性肠炎，不需要使用抗生素治疗，可以通过饮食治疗、液体治疗、对症治疗等方式缓解症状。对于细菌性肠炎，则需要根据具体病原选择合适的抗生素进行治疗。 以下是一些常见的细菌性肠炎及其对应的抗生素治疗： 1. 大肠杆菌感染：可使用羟氨苄青霉素、庆大霉素口服片等药物。 2. 鼠伤寒沙门氏菌感染：可使用羟氨苄青霉素，病情严重时可使用三代头孢菌素。 3. 空肠弯曲菌感染：可使用大环内酯类。 除了药物治疗，饮食治疗和液体治疗也是治疗小儿腹泻的重要措施。在患病期间，要给患儿喂养母乳，多鼓励进食。如果患儿超过六个月，可给予稀粥、面条等容易消化吸收的食物。腹泻严重的患儿可以先禁食，但不要禁水。同时，要预防脱水，给患儿喂养足够的液体，如母乳、ORS液等。 预防小儿腹泻的关键在于科学喂养、注意饮食卫生、养成科学的饮食习惯、培养卫生习惯、注意消毒隔离等。同时，不要滥用抗生素，做好保暖工作，注意气候变化。

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文章 治疗寒饮咳嗽的中成药有哪些

寒饮咳嗽，作为一种常见的呼吸系统疾病，其病因多为素有水饮，复感风寒，引动内饮，造成肺失宣降而咳喘。患者常伴有干呕、水肿、苔白滑、脉浮等征象。治疗寒饮咳嗽，除了服用中成药外，还需注意调整饮食与作息，以防止病证反复发作。 一、常见中成药 1. 小青龙颗粒：小青龙颗粒是治疗寒饮咳嗽的常用中成药，其君药麻黄、桂枝具有解表散寒、宣肺利水之效；臣药干姜与细辛则是温肺化饮的要药；配伍五味子、芍药，酸性收敛，防止了君臣药辛散损阴；半夏针对寒痰的问题，化痰止咳。服用小青龙颗粒期间，应注意避免生冷、刺激性食物，戒烟限酒。 2. 射干麻黄丸：射干麻黄丸擅长治疗寒饮咳嗽，尤其适用于大量清稀痰液难以排出的患者。《金匮要略》中记载，“咳而上气，喉中水鸡声，射干麻黄汤主之”，明确指出可使用射干麻黄汤来治疗寒痰。射干麻黄丸由宣肺药、降肺药、收敛药相互配伍，化里饮的同时发散表邪，内外合治，奏温肺化饮、祛痰止咳之效。 3. 寒喘丸：寒喘丸用于治疗咳嗽痰盛、哮喘不止、咯痰似白色泡沫、夜间不能平卧等症。它还可以改善机体对外界环境的适应性，使原本怕冷的人变得不怕冷。服用方法：一次口服3～6g，一日2次。 二、日常保养 1. 饮食：寒饮咳嗽患者应注意避免食用生冷、刺激性食物，如冷饮、辛辣、油腻等。 2. 保暖：在阴雨天出行时，应注意保暖，防止受寒。 3. 适量运动：适量运动有助于增强体质，提高免疫力。 4. 保持良好作息：保持规律作息，避免过度劳累。 三、医院与科室 患有寒饮咳嗽的患者，应及时就医，寻求专业医生的帮助。呼吸内科是治疗呼吸系统疾病的主要科室，患者可前往呼吸内科就诊。

未来医疗领航员

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