上海市第七人民医院

文章 药不能停？看看这三个原则

　　在日常生活中，我们常常听到“药不能停”这样的说法，但实际上，停药也是一门学问。正确的停药时间和方法对病情有较大影响。那么，患者应该如何科学地停药呢？以下三个原则值得大家关注。 　　原则一：病情决定停药时机 　　没有固定疗程的药物，停药时机需要根据病情进行调整。例如，抗生素治疗急性感染时，一般病情控制2天后即可停药；而治疗病情易迁延扩散的复杂感染时，感染控制后一般至少再用两周才能停药，以免复发。如果吃药已经超过疗程规定时间的3/4，症状依然没有改善，甚至有所加重，就应该立即停药并换药，以免错过最佳治疗时机。 　　原则二：遵循药物规定的疗程 　　很多药物都有标准的服药时间。例如，退热药、止吐药、催眠药等“立竿见影”的药物，吃一次即可。而避孕药、抗溃疡药、驱虫药等固定用途药物，为了彻底治疗或达到预期效果，需吃到疗程结束。 　　原则三：根据药物特性调整停药方式 　　某些毒性较大或需长期应用的药物，治疗量的应用时间只能延续至疾病好转，或机体所能耐受的最大限度为止。此时如果疾病尚未痊愈，需改用小剂量维持，或间隔一定时间后，再重复疗程。 　　39健康网推荐阅读： 　　【吃完药最好休息5分钟】 　　【哪些食物让良药变“毒药”】

健康管理专家

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文章 抗击骨质疏松常吃3大蔬菜

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，尤其在老年人群中更为普遍。这种疾病会导致骨骼密度下降，骨骼结构变得脆弱，容易发生骨折。除了钙质和维生素D的补充，日常饮食中也存在着许多有助于预防和改善骨质疏松的食材。 洋葱作为一种常见的蔬菜，其营养价值备受关注。近年来，研究发现洋葱中的硫化物成分具有抗炎、抗氧化作用，可以促进骨骼健康。对于停经后的女性来说，洋葱中的硫化物成分能够有效阻止钙质流失，预防骨质疏松的发生。 除了洋葱，茭白笋和高丽菜也是两种具有抗骨质疏松效果的蔬菜。茭白笋中的菰黑穗菌成分具有延缓骨质老化的作用，而高丽菜中的维生素K能够帮助钙质和维生素D的吸收，从而促进骨骼健康。 除了蔬菜，日常饮食中还应注重钙、镁、锌等矿物质的摄入，这些矿物质对于骨骼健康至关重要。此外，适量的运动、戒烟限酒等健康生活方式也有助于预防和改善骨质疏松。 骨质疏松症的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗方面，常用的药物包括双磷酸盐类药物、降钙素类药物等。物理治疗方面，可以采用低频电疗、超声波治疗等方法。手术治疗适用于严重骨质疏松导致骨折的患者。 总之，骨质疏松症是一种需要引起重视的疾病。通过合理的饮食、健康的生活方式以及及时的治疗，可以有效预防和改善骨质疏松，提高生活质量。

医者仁心

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文章 国内医疗器械连锁巨头发力O2O

近年来，随着我国人口老龄化加剧，家用医疗器械市场迎来了爆发式增长。作为国内家用医疗器械连锁领域的领军企业，康复之家积极响应市场需求，不断创新，致力于打造全方位、一体化的医疗健康服务。 康复之家通过线上线下相结合的O2O模式，为消费者提供便捷、高效的医疗服务。线下，康复之家拥有遍布全国的120家医疗器械连锁直营店，销售规模突破4亿元，成为全国最大的家用医疗器械连锁机构。线上，康复之家积极拓展线上销售渠道，与天猫、京东、一号店等主流电商平台合作，力争成为OTC类目销售全网第一军团。 在产品线方面，康复之家已形成了护理床、轮椅、制氧机、三高品类、代步车等多个畅销产品系列。同时，康复之家还注重产品研发和创新，不断提升产品品质和服务水平。 除了产品销售，康复之家还致力于打造健康管理平台，为用户提供远程诊断、用药跟踪、家庭健康管理等服务，实现用户、药械厂、保险公司、医保和医院等五方对接，为用户创造更便捷、更全面的健康管理体验。 未来，康复之家将继续深耕家用医疗器械领域，以O2O模式为抓手，不断提升服务能力，为用户提供更优质、更专业的医疗健康服务，助力我国医疗器械行业健康发展。

病友互助家园

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文章 女性经期吃药的三大禁忌

月经，作为女性特有的生理现象，伴随了女性一生。然而，在月经期间，女性的身体会经历一系列生理变化，这也使得在用药方面需要注意一些特殊性。 禁忌一：激素类药物需谨慎 月经的周期是由内分泌系统精确调控的。激素类药物如避孕药、人工周期药等，虽然可以帮助调节月经周期，但使用不当可能会影响内分泌系统的正常功能，导致月经不规律、经期延长等问题。 禁忌二：抗凝药物需慎用 抗凝药物如华法林、肝素等，在经期使用可能会导致经血量过多、经期延长，甚至引发血栓等并发症。对于有出血倾向、凝血功能障碍的女性，更应避免在经期使用此类药物。 禁忌三：外用药需谨慎选择 经期女性的阴道黏膜免疫力下降，使用阴道冲洗剂、栓剂等外用药时需谨慎，避免引发感染或破坏阴道内环境。 除了以上三大禁忌，以下是一些经期用药的注意事项： 1. 服用处方药时，务必遵医嘱，不可随意增减剂量或停药。 2. 服用非处方药时，最好选择对月经影响较小的药物。 3. 若有特殊疾病需要长期用药，应咨询医生是否可以调整用药时间或剂量。 4. 产后哺乳期女性用药需谨慎，避免药物通过乳汁影响婴儿健康。 总之，女性在月经期间用药需谨慎，遵循医嘱，科学用药，才能度过一个健康的生理期。

生命之光传递者

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文章 别让痰阻碍了宝宝呼吸

随着季节的转换，婴幼儿呼吸道疾病的发病率明显上升。许多宝宝咳嗽不止，喉咙中痰液呼噜作响，让家长们束手无策。为了缓解宝宝的不适，一些家长会滥用止咳药，但这种做法往往弊大于利。 婴幼儿的免疫系统尚未完善，感冒后更容易引发呼吸道疾病。呼吸道炎症会导致分泌物增多，而婴幼儿的纤毛系统发育不完全，无法有效清除痰液。大量的痰液和病菌堆积在呼吸道内，容易导致细菌感染，甚至发展成肺炎。 因此，祛痰比止咳更为重要。以下是一些帮助宝宝祛痰的方法： 1. 拍背法 拍背法可以促进痰液松动，向大气管内排出，同时促进肺部血液循环，有利于支气管炎吸收。拍背时要选择在宝宝吃奶前，避免过于震动引起吐奶。拍背时手要微微蜷起，形成中空状，避免给宝宝带来疼痛。每次拍痰时，两肺各拍一百下，一天拍3-4次。重点拍背和肺下部，如果宝宝患有肺炎，应重点拍炎症的一侧。 2. 饮水法 咳嗽的宝宝容易出现脱水，这会使呼吸道内分泌物更加黏稠，不易咳出。多喝水可以稀释痰液，使其更容易咳出。同时，饮水还可以改善血液循环，帮助排出代谢产物和毒素，减轻对呼吸道粘膜的刺激。饮水的温度在23℃-24℃为宜，在两餐之间、晨起和睡前饮用。 3. 蒸汽法 蒸汽吸入可以使痰液稀释，便于咳出，同时减轻气管和支气管粘膜的充血和水肿，减少咳嗽。将沸水倒入大口罐或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着上升的水蒸汽吸入。注意不要烫伤宝宝。 4. 药物法 在医生指导下使用祛痰药。避免使用可待因及罂粟壳类的镇咳药，以免抑制咳嗽中枢，不利于排痰。根据痰液的情况选择合适的药物，如氯化铵、桔梗、远志等；痰多黏稠难咳出者，可用沐舒坦、痰易净、吉诺通等；痰黄黏者，用祛痰灵、猴枣散等；痰白黏者用杏仁、半夏露、川贝等。

药事通

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文章 宫颈浸润性鳞状细胞癌怎么治

宫颈浸润性鳞状细胞癌，简称宫颈鳞癌，是女性常见的恶性肿瘤之一。其治疗原则以手术和放疗为主，化疗为辅，根据患者具体情况制定个性化治疗方案。 1. 手术治疗：适用于早期宫颈鳞癌患者。手术方法包括全子宫切除术、子宫次全切除术、盆腔淋巴结清扫术等。对于年轻且未侵犯卵巢的患者，可考虑保留卵巢。对于希望保留生育能力的早期患者，可行宫颈锥切术或根治性子宫切除术。 2. 放疗：适用于中晚期宫颈鳞癌、全身状况不佳不适合手术的早期患者、宫颈病变较大、手术治疗后病理检查发现高危因素的患者。放疗可单独使用，也可与化疗联合使用。 3. 化疗：适用于晚期、复发、转移的宫颈鳞癌患者，以及根治性同步放化疗。化疗药物包括顺铂、卡铂、紫杉醇、拓扑替康等，可联合静脉化疗或局部动脉灌注化疗。 宫颈鳞癌的发生与高危型人乳头瘤病毒（HPV）感染密切相关。早期宫颈鳞癌可能没有明显症状，或仅有接触性出血。中晚期可出现持续性阴道出血、转移症状等。 预防宫颈鳞癌的关键是定期进行宫颈癌筛查，包括宫颈细胞学检查和HPV检测。同时，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理膳食、适度运动等，也有助于降低宫颈癌的发病风险。 宫颈鳞癌的治疗是一个复杂的过程，需要患者和医生共同努力。患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，密切关注病情变化。同时，患者也要保持乐观的心态，积极配合治疗，提高生活质量。

医者荣耀

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文章 卧室和瑜伽的亲密接触

在日常生活中，人们往往忽视了对身体健康的关注。然而，随着生活节奏的加快，工作压力的增大，各种疾病也逐渐困扰着人们。本文将从疾病预防、治疗建议、日常保养等方面，为大家提供一些建议，帮助大家保持健康。 一、常见疾病预防 1. 心血管疾病：心血管疾病是威胁人类健康的“头号杀手”，预防心血管疾病需要从以下几个方面入手： - 均衡饮食：多吃蔬菜水果、粗粮，少吃油腻、高盐、高糖的食物。 - 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 - 戒烟限酒：吸烟和饮酒是心血管疾病的重要危险因素。 - 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。 2. 骨质疏松：骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨量减少、骨密度降低。预防骨质疏松需要注意以下几点： - 适当补充钙和维生素D：钙和维生素D是维持骨骼健康的重要营养素。 - 适量运动：进行有氧运动，如散步、慢跑、跳绳等，有助于增加骨密度。 - 避免跌倒：跌倒是导致骨折的主要原因之一。 二、治疗建议 1. 药物治疗：对于一些慢性疾病，如高血压、糖尿病等，药物治疗是必不可少的。在治疗过程中，患者需要按照医嘱按时按量服用药物。 2. 生活方式干预：除了药物治疗外，生活方式干预也是治疗慢性疾病的重要手段。如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。 三、日常保养 1. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。 2. 保持良好的饮食习惯：多吃蔬菜水果，少吃油腻、高盐、高糖的食物。 3. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动。 4. 保持良好的心态：学会调节情绪，保持乐观的心态。 四、医院与科室 1. 心血管内科：心血管内科是治疗心血管疾病的专业科室，如高血压、冠心病、心肌梗死等。 2. 骨科：骨科是治疗骨骼疾病的科室，如骨质疏松、骨折、关节炎等。 3. 内分泌科：内分泌科是治疗内分泌疾病的科室，如糖尿病、甲状腺疾病等。 4. 妇科：妇科是治疗女性疾病的科室，如妇科炎症、月经不调、不孕症等。 5. 儿科：儿科是治疗儿童疾病的科室，如感冒、肺炎、腹泻等。

老年健康守护者

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文章 治疗骨质疏松需谨慎用药

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，随着年龄的增长，人体骨骼逐渐流失钙质，导致骨骼密度降低、易发生骨折。近年来，双磷酸盐类药物成为治疗骨质疏松症的主要药物之一。然而，美国媒体曾报道，数千名骨质疏松症患者在使用双磷酸盐类药物后出现颌骨坏死现象，引发人们对该类药物安全的关注。 颌骨坏死是一种严重的并发症，患者会出现颌骨疼痛、肿胀、牙齿松动等症状，严重者甚至需要接受手术切除坏死组织。据报道，自2001年以来，美国已有2400多人在接受双磷酸盐类药物治疗后出现颌骨坏死，其中大部分患者接受了静脉注射治疗。 双磷酸盐类药物的主要作用是抑制破骨细胞的活动，从而减缓骨量流失。然而，长期使用双磷酸盐类药物可能会影响造骨细胞的活动，导致颌骨坏死等副作用。此外，双磷酸盐类药物还可能导致骨骼、骨关节疼痛等症状，影响患者的生活质量。 面对双磷酸盐类药物的安全问题，患者和医生都应该谨慎对待。患者在使用该类药物时应遵循医生的建议，定期复查，密切观察不良反应的发生。医生在为患者开具双磷酸盐类药物处方时，应充分了解患者的病情，评估用药风险，并根据患者的实际情况选择合适的治疗方案。 除了药物治疗外，患者还应该注重日常保养，保持健康的饮食习惯，增加户外活动，适当晒太阳，以促进钙质的吸收和利用。此外，定期进行骨密度检查，了解自己的骨骼健康状况，也是预防骨质疏松症的重要措施。 总之，骨质疏松症的治疗需要谨慎用药，患者和医生应共同努力，采取科学合理的治疗方法，降低疾病风险，提高生活质量。

运动与健康

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文章 孕吐出血是喉咙出血还是胃出血呢？

怀孕期间，女性的身体会经历一系列生理变化，其中孕吐出血是较为常见的现象。这种现象可能是由于喉咙出血、胃出血或其他原因引起。为了帮助孕妈妈们正确识别孕吐出血的原因，本文将详细解析喉咙出血和胃出血的区别，并提供相应的预防和治疗建议。 一、喉咙出血 喉咙出血通常表现为咽喉疼痛、撕裂感，喝水吞咽困难，严重时会出现声音嘶哑、低沉。导致喉咙出血的原因可能包括： 孕期激素变化 口腔卫生问题 呼吸道感染 外界刺激 预防喉咙出血的方法包括：保持口腔卫生、多喝水、避免刺激性食物和饮料、保持室内空气湿润等。如果症状严重，应及时就医。 二、胃出血 胃出血表现为胃部疼痛、灼烧感，进食时加剧。导致胃出血的原因可能包括： 胃炎 胃溃疡 胃癌 过度饮酒 长期服用非甾体抗炎药 预防胃出血的方法包括：规律饮食、避免辛辣刺激性食物、戒烟限酒、避免长期服用非甾体抗炎药等。如果出现胃出血症状，应及时就医，以免病情加重。 三、其他原因 除了喉咙出血和胃出血，孕吐出血还可能由以下原因引起： 肝脏疾病 肺部疾病 精神刺激 生活作息不规律 针对不同原因的孕吐出血，需要采取相应的治疗措施。孕妇应保持良好的心态，注意生活作息，定期进行产检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。 四、总结 孕吐出血是孕期常见的现象，但需引起重视。孕妈妈们应了解不同出血原因的特点，及时采取措施预防和治疗。如有疑问，应及时咨询医生，确保母婴健康。

生物医疗创新站

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文章 肾上腺素能依赖性尖端扭转性室性心动过速的一般治疗方案

肾上腺素能依赖性尖端扭转性室性心动过速（TDP）是一种罕见但严重的心律失常，其特点是心室快速而不规则地跳动，可能导致晕厥甚至猝死。 这种疾病的发生与肾上腺素能神经系统的过度激活有关，常见于某些遗传性离子通道病（如LQT1、LQT2、LQT3等）的患者。 治疗TDP的主要目标是控制心律失常，预防晕厥和猝死。以下是常见的治疗方法： 1. 药物治疗：β受体阻滞剂（如普萘洛尔、美托洛尔等）是治疗TDP的首选药物，可减轻肾上腺素能神经系统的过度激活。其他药物如苯妥英钠、利多卡因等也可用于治疗TDP。 2. 外科治疗：对于药物治疗无效的患者，可行左侧颈交感神经切断术，以阻断肾上腺素能神经系统的过度激活。 3. 心脏复律除颤器（ICD）：ICD可用于监测和预防TDP的发作，当心律失常发生时，ICD会自动发出电击恢复正常心律。 4. 同步直流电复律：当TDP持续发作，药物治疗无效时，可行同步直流电复律终止心律失常。 5. 遗传性离子通道病治疗：针对LQT1、LQT2、LQT3等遗传性离子通道病，可采取针对性的治疗措施，如补充钾、镁、使用钾通道开放剂等。 此外，患者还需注意以下事项： 1. 避免过度劳累和情绪激动，减少TDP发作的风险。 2. 遵医嘱定期复查，及时调整治疗方案。 3. 学会自我监测，如出现晕厥、心悸等症状，应及时就医。

健康管理专家

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