宁夏医科大学总医院

文章 跌伤涂红药水更加重伤势？

生活中，我们难免会遇到跌倒、烫伤等意外情况。面对这些伤害，人们往往会采取一些常见的处理方法，例如涂抹红药水、牙膏、凡士林等。然而，这些方法真的正确吗？今天，我们就来聊聊如何正确处理跌伤、烫伤等意外。 首先，我们来看看跌伤。很多人在跌倒后，会习惯性地用红药水、蓝药水、双氧水或碘酒来消毒伤口。然而，这些药水虽然具有消毒作用，但同时也可能引起疼痛和不雅的疤痕。现代医学认为，处理跌伤伤口的最佳方法是用流动的清水清洗伤口，或者使用消毒剂和干净的敷料进行包扎，目的是止血和防止细菌感染。 对于烫伤，很多人会选择用牙膏、凡士林、肥皂或发油来涂抹伤口。然而，这些方法并不能减轻伤痛，反而可能加重伤势。正确的处理方法是将烫伤部位用冷水冲洗，或将患处浸泡在冷水里，让热气冷却，减轻痛楚，降低伤害程度。 此外，对于扭伤、挫伤等软组织损伤，正确的处理方法是抬高和固定受伤部位，使用冰袋或冷敷法减轻肿胀和疼痛。如果肿胀和疼痛持续数天，应该及时就医。 在日常生活中，我们还要注意以下几点： 1. 加强安全意识，预防意外发生。 2. 学习基本的急救知识，以便在意外发生时能够及时处理。 3. 注意个人卫生，保持伤口清洁，防止感染。 4. 及时就医，不要擅自处理复杂或严重的伤口。 总之，面对跌伤、烫伤等意外，我们要学会正确的处理方法，避免错误的处理方法加重伤势。

医疗新知速递

188人阅读

查看详情

文章 宝宝感冒用药绕开这5大误区

宝宝感冒是家长们经常遇到的棘手问题。由于宝宝自身的免疫系统尚未完全成熟，抵抗力较弱，因此很容易受到感冒病毒的侵袭。面对宝宝感冒，许多新手爸妈可能会陷入一些用药误区，导致宝宝病情加重。本文将为您介绍5大宝宝感冒用药误区，帮助家长们正确应对宝宝感冒。 误区一：感冒事小，不吃药也行 有些家长认为宝宝感冒是小事，不需要用药，只需等待自愈。然而，宝宝感冒如果不及时治疗，很容易引发并发症，如支气管炎、中耳炎、肺炎等，甚至威胁宝宝生命。因此，家长不能掉以轻心，应及时带宝宝就医。 误区二：滥用抗生素 许多家长误认为抗生素可以快速治愈感冒。事实上，感冒主要由病毒引起，而抗生素针对的是细菌。滥用抗生素不仅无效，还可能导致细菌耐药性增强，加重病情。 误区三：只要是感冒药就好 市面上感冒药种类繁多，家长在购买时要注意选择适合宝宝年龄和体质的药物。不要盲目购买，以免药物成分不匹配，影响疗效。 误区四：打针好的快 许多家长认为打针或输液可以快速治愈感冒。实际上，打针或输液并非万能，且存在一定的风险。在没有明确指征的情况下，应优先考虑口服药物治疗。 误区五：中药没有不良反应 中药虽然副作用相对较小，但并非绝对安全。家长在给宝宝使用中药时，要仔细了解药物成分，避免因用药不当而加重病情。 总之，面对宝宝感冒，家长要科学用药，避免陷入误区，确保宝宝健康成长。

远程医疗新视界

186人阅读

查看详情

文章 人体内的“骨银行”

人体骨骼的强度与骨量密切相关，而骨量又与人体内的“骨银行”息息相关。那么，什么是“骨银行”？如何保护和增加“骨银行”的储备？本文将为您一一解答。 一、什么是“骨银行”？ “骨银行”是指人体内储存的骨钙量。随着年龄的增长，人体内的骨钙含量会发生变化。出生时，全身钙含量仅为25克，而成人体内钙含量可达1200克。30岁左右，人的骨量达到一生中的高峰，此时骨钙含量相当于“骨银行”中的“储蓄”最多。然而，随着年龄的增长，骨钙含量会逐渐减少，尤其是50岁以后，骨量每年会丢失0.5％～1％，女性在绝经后，骨量丢失更为严重。 二、如何保护和增加“骨银行”的储备？ 1. 儿童生长期和妇女怀孕哺乳期要保证钙的足量供应，以增加“骨银行”的储备。 2. 成人要克服不良生活习惯，如吸烟、饮酒等，以减少“骨银行”的消耗。 3. 加强负重运动，如走路、跑步、跳舞等，可以增加骨密度，增加“骨银行”的储备。 4. 保持充足的日照，促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。 5. 合理膳食，保证摄入充足的钙和蛋白质，有助于骨骼健康。 三、预防和治疗骨质疏松的方法 1. 补钙：通过摄入富含钙的食物或补充钙剂，可以增加骨钙含量，预防和治疗骨质疏松。 2. 补充维生素D：维生素D有助于钙的吸收，可以预防和治疗骨质疏松。 3. 补充降钙素：降钙素可以抑制骨吸收，增加骨密度，预防和治疗骨质疏松。 4. 药物治疗：对于严重的骨质疏松患者，可能需要药物治疗，如双膦酸盐、雌激素等。 5. 手术治疗：对于骨质疏松引起的骨折，可能需要手术治疗。 总之，保护和增加“骨银行”的储备，预防和治疗骨质疏松，需要我们从多个方面入手，包括饮食、运动、生活习惯等。希望本文能为您提供有益的参考。

全球医疗视野

171人阅读

查看详情

文章 支气管舒张阴性是怎么回事？

支气管舒张试验是诊断哮喘等呼吸系统疾病的重要手段之一。当患者在完成支气管舒张试验后，结果显示为阴性，即肺功能未出现明显改善，这可能会引起患者的担忧。那么，支气管舒张阴性究竟是怎么回事呢？ 首先，我们需要了解支气管舒张试验的基本原理。该试验通过吸入一定浓度的支气管舒张剂，观察肺功能是否得到改善。如果肺功能改善明显，则判定为阳性；如果肺功能未出现明显改善，则判定为阴性。 支气管舒张阴性可能由以下原因引起： 1. 患者哮喘控制良好：对于长期规范治疗的哮喘患者，其肺功能可能已经得到良好控制，因此支气管舒张试验结果为阴性。 2. 患者未接受正规治疗：部分患者可能未接受正规治疗，或者治疗不规范，导致肺功能未得到改善。 3. 其他呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、支气管炎等疾病，也可能导致支气管舒张试验结果为阴性。 针对支气管舒张阴性，以下是一些应对措施： 1. 保持良好的生活习惯：避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持室内空气清新。 2. 规范治疗：遵医嘱，规范使用药物，控制病情。 3. 定期复查：定期进行肺功能检查，监测病情变化。 4. 增强体质：适当进行有氧运动，提高身体免疫力。 5. 注意饮食：保持营养均衡，避免刺激性食物。 总之，支气管舒张阴性并非意味着病情恶化，患者应保持冷静，积极寻求医生帮助，制定合理的治疗方案。

家庭医疗小助手

194人阅读

查看详情

文章 流感是怎么引起的

流感，作为常见的呼吸道传染性疾病，其感染源主要为流行性感冒病毒。流感病毒具有高度的传染性，主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏等。此外，流感病毒还可通过接触传播，例如，当我们的手接触到了含有流感病毒的表面，再去触摸自己的口、鼻、眼等部位时，也容易导致感染。 流感病毒可分为甲、乙、丙、丁四型，其中甲型流感病毒最为常见，且变异能力较强。流感病毒感染后，人体会出现发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛、乏力等症状，严重者还可出现呼吸困难、肺炎等并发症。 对于流感患者，应及时进行隔离治疗，避免病毒传播。治疗方面，主要采用对症治疗和抗病毒治疗相结合的方式。对症治疗主要包括退热、镇痛、止咳等，抗病毒治疗则需在医生的指导下进行，常用的抗病毒药物有奥司他韦、扎那米韦等。 预防流感的发生，最有效的方法是接种流感疫苗。流感疫苗可以刺激人体产生特异性抗体，从而提高人体对流感病毒的免疫力。此外，日常生活中，我们还需养成良好的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、避免前往人群密集的场所等，以降低感染风险。 值得注意的是，流感病毒容易变异，因此流感疫苗每年都需要接种。同时，流感病毒与其他呼吸道病毒（如新冠病毒）有时会同时流行，因此，我们在预防流感的同时，也要注意预防其他呼吸道传染病。

医者仁心

187人阅读

查看详情

文章 阴道腺病的饮食注意事项

阴道腺病的饮食调理与注意事项 一、阴道腺病的概述 阴道腺病是一种较为常见的妇科疾病，主要发生在青春期女性和育龄期女性。该疾病的发生与HPV感染密切相关，部分患者也可能伴有宫颈上皮内瘤变。阴道腺病的主要症状包括白带增多、异味、阴道出血等。 二、阴道腺病的饮食调理 1. 化疗期间的饮食 化疗期间，患者可能出现食欲不振、恶心、呕吐等不良反应。以下是一些化疗期间的食疗方，有助于缓解症状，提高免疫力： 枸杞甲鱼瘦肉汤：枸杞子30克，甲鱼1只(约500克)，猪瘦肉150克。将甲鱼放入热水中游动，使其排尿后，杀死切开，去内脏，洗净切块，加清水适量，与枸杞子、猪瘦肉共炖烂熟，分2～3次服完。 枸杞海参瘦肉煎：枸杞子15克，海参250克，猪瘦肉100克。先将海参浸透，剖洗干净，然后与猪瘦肉均切成片状，加水适量共煮至烂熟，调味食用，分次服完。 香菇虫草炖鸡：香菇20克，冬虫夏草15克，未下蛋母鸡1只(约1000克)。香菇去蒂，并去鸡毛及头脚和内脏，纳香菇、冬虫夏草人鸡腹，竹签缝口，加水适量慢火炖2小时，调味服食，可分2～3次服完。 牛奶蛋清莲子糊：鲜牛奶250毫升，鲜鸡蛋2个，石莲子50克。将石莲子磨粉，加水适量煮莲子粉成糊状，放入冰糖或白砂糖调味，再放入牛奶和鸡蛋清拌匀，煮沸即可服食。每日或隔日1次。 鸡内金谷芽兔肉汤：鸡内金12克，谷芽30克，生姜3片，兔肉100克。加水适量共煲汤，少量盐调味，喝汤吃肉。每日或隔日1次。 砂仁淮山炖猪肚：砂仁15克，淮山药50克，猪肚1只。砂仁打破，猪肚洗净并去除脂肪。将砂仁、淮山药纳入猪肚内，加水适量，慢火炖至猪肚烂熟，少量盐调味，喝汤或佐膳。 2. 放疗期间的饮食 放疗期间，患者可能出现放射性肠炎、放射性膀胱炎等不良反应。以下是一些放疗期间的食疗方，有助于缓解症状，提高免疫力： 燕窝炖洋参：燕窝6克，西洋参9克。燕窝用温水泡后去燕毛，西洋参切片，加清水适量，隔水炖12小时后服用。 梨汁蔗浆荸荠露：雪梨汁1份，甘蔗汁2份，荸荠1份。三者和匀冷服，或加热后温服。 黄芪枸杞煲水鱼：黄芪30克，枸杞子20克，水鱼1只(约500克)。用纱布包黄芪，去鱼鳞及内脏，洗净切块。加水适量炖熟烂，去黄芪渣，油、盐少许调味分次服用。 乌龟猪蹄人参汤：乌龟1只(约150克～250克)，猪蹄250克，人参10克。先用沸水烫乌龟使其排尽尿液，截去头爪，去除内脏，洗净后与猪蹄均切块。加水适量，慢火炖熟烂，分次服用。 三、阴道腺病的日常保养 除了饮食调理，以下是一些阴道腺病的日常保养建议： 保持外阴清洁干燥，避免感染。 避免过度性生活和多个性伴侣。 定期进行妇科检查，及时发现并治疗。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 四、阴道腺病的治疗 阴道腺病的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和物理治疗等。具体治疗方案需根据患者的病情和医生的建议制定。 五、阴道腺病的预后 阴道腺病的预后与患者的病情、治疗方法等因素有关。大部分患者经过治疗后可恢复正常生活。

医学奇迹见证者

177人阅读

查看详情

文章 牛油果吃多了会胖吗 牛油果怎么吃减肥餐

牛油果，这种营养价值丰富的水果，在近年来受到了许多人的喜爱。那么，牛油果吃多了会胖吗？如何用牛油果制作健康的减肥餐呢？本文将为您解答。 牛油果的营养价值与热量 牛油果含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，具有抗氧化、保护心血管、降低血糖等作用。然而，牛油果的热量也相对较高，每100克牛油果约含160千卡能量，相当于3个苹果或2.7杯牛奶的能量。 牛油果吃多了会胖吗？ 牛油果的热量较高，如果过量食用，确实可能导致体重增加。因此，想要减肥的人群应该适量食用牛油果，避免过量摄入热量。 牛油果减肥餐的制作方法 以下是一些牛油果减肥餐的制作方法，供您参考： 1. 烤鸡肉牛油果沙拉 材料：鸡胸肉、牛油果、紫甘蓝、圣女果、玉米、生菜、柠檬、食盐、橄榄油、红酒、胡椒粉、蜂蜜、迷迭香。 做法：将鸡胸肉腌制后烤熟，牛油果切片，沙拉菜洗净，混合调味汁拌匀，将烤好的鸡肉和牛油果放入沙拉碗，拌匀即可。 2. 牛油果反卷寿司 材料：米饭、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、蟹柳、牛油果、紫菜、寿司醋、芥末。 做法：将鸡蛋打散摊成饼，蔬菜切条，米饭拌寿司醋，将所有材料卷起压实，切成等份即可。 3. 牛油果大虾 材料：牛油果、虾仁、黄瓜、沙拉酱。 做法：将虾仁焯熟，黄瓜切丁，牛油果切丁，加入沙拉酱调味，填入牛油果中即可。 4. 牛油果酱玉米片 材料：牛油果、洋葱、油炸玉米片、食盐、蒜、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒。 做法：将牛油果切片捣碎，洋葱、蒜切碎，加入橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、食盐拌匀，配上玉米片即可。 5. 酸奶牛油果面包 材料：酸奶、牛油果、面包。 做法：将全麦面包刷上酸奶，铺上牛油果片，撒上黑胡椒即可。 6. 牛油果沙拉 材料：酱油、木鱼花、牛油果。 做法：将牛油果切成小块，加入酱油拌匀，撒上木鱼花即可。 7. 牛油果鲜奶汁 材料：牛油果、鲜牛奶、柠檬。 做法：将牛油果切成小块，柠檬切片，与牛油果一起放入榨汁机中，加入鲜牛奶，启动榨汁机即可。

生命之光传递者

176人阅读

查看详情

文章 怎么检查食道

随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，食道疾病越来越受到人们的关注。其中，食道癌是最为严重的食道疾病之一。为了早期发现并治疗食道癌，了解食道的检查方法至关重要。 一、食道检查方法 1. 食道钡餐透视：这是一种常见的食道检查方法，通过口服含有钡剂的溶液，在X光下观察食道内部情况，可以发现食道狭窄、溃疡等病变。 2. 食管镜检查：这是一种直接观察食道内部情况的方法，可以清楚地看到食道黏膜的病变，并对可疑病变进行活检或治疗。 3. 超声检查：通过超声波检查食道壁的厚度和内部结构，可以发现食道肿瘤、炎症等病变。 二、食管镜检查注意事项 1. 食管镜检查前，患者需要禁食6-8小时，并清洁口腔。 2. 检查过程中，患者可能会感到咽部不适，但通常可以忍受。 3. 检查后，患者需要休息片刻，并注意观察是否有出血等并发症。 三、不适合食管镜检查的人群 1. 恶液质、严重心血管疾病患者。 2. 急性呼吸道感染、严重高血压、心脏病患者。 3. 肝硬化、食管静脉曲张患者。 四、预防食道疾病 1. 保持良好的饮食习惯，避免长期食用过热、过硬、过辣的食物。 2. 戒烟限酒，减少对食道的刺激。 3. 定期进行体检，及时发现并治疗食道疾病。

AI医疗先锋

190人阅读

查看详情

文章 一顿火锅烫不出食道癌，但这几类人，患食道癌风险大增

随着生活节奏的加快，人们对于健康问题的关注度也在不断提高。近日，一位网友向我咨询关于食道癌的问题，让我深感科普的重要性。 网友担心，经常吃火锅导致喉咙干涩，会不会引发食道癌？其实，食道癌并非一朝一夕就能形成，它是一个长期演变的过程。 首先，我们需要明确，癌症的形成是一个复杂的过程，通常需要多种因素长期共同作用。虽然一顿火锅可能导致喉咙不适，但并不能直接导致食道癌。 然而，以下几类人群，患食道癌的风险确实较高： 1. 吸烟和饮酒者 研究表明，吸烟和饮酒是导致食道癌的重要危险因素。长期吸烟和饮酒会导致食管黏膜损伤，增加致癌物质与食管黏膜接触的机会。 2. 长期吃烫食 高温食物会损伤食管黏膜，导致慢性炎症，长期下去，容易诱发食道癌。 3. 体型肥胖者 肥胖与食道癌的发生密切相关。肥胖者体内脂肪过多，会增加雌激素水平，从而促进食道癌的发生。 4. 胃食管反流病患者 胃食管反流病会导致胃酸反流至食管，长期刺激食管黏膜，增加食道癌风险。 5. 饮食不规律者 饮食不规律、暴饮暴食等不良饮食习惯，会增加食道癌风险。 预防食道癌，我们需要做到以下几点： 1. 戒烟限酒 2. 饮食清淡，避免长期吃烫食 3. 控制体重，保持健康饮食 4. 积极治疗胃食管反流病 5. 定期体检，早发现早治疗

老年健康守护者

191人阅读

查看详情

文章 准妈妈妊娠期一定要查癌

近年来，妊娠和哺乳期乳腺癌的发病率逐年上升，引起了广泛的关注。妊娠期间，女性体内的激素水平会发生剧烈变化，导致乳房增大、肿胀，甚至出现肿块。这些生理变化很容易与乳腺癌的症状混淆，使得早期发现变得困难。 妊娠和哺乳期乳腺癌具有以下特点： 1. 发病率逐年上升：近年来，妊娠和哺乳期乳腺癌的发病率呈现上升趋势，引起了医疗界的广泛关注。 2. 早期症状不明显：妊娠期间，乳房的生理变化容易掩盖乳腺癌的早期症状，导致诊断困难。 3. 恶性程度高：妊娠和哺乳期乳腺癌的生长速度较快，恶性程度较高，预后较差。 4. 免疫功能低下：妊娠和哺乳期女性的免疫功能相对较低，容易发生感染和其他并发症。 5. 转移风险高：妊娠和哺乳期乳腺癌容易发生淋巴和血行转移，累及其他器官。 针对妊娠和哺乳期乳腺癌，以下是一些预防和治疗建议： 1. 定期体检：妊娠和哺乳期女性应定期进行乳腺检查，以便早期发现乳腺癌。 2. 乳房自检：妊娠和哺乳期女性应学会进行乳房自检，以便及时发现乳房异常。 3. 注意饮食：保持健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣食物。 4. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。 5. 遵医嘱：按照医生的建议进行治疗和康复。

健康百科

180人阅读

查看详情