许昌市人民医院

文章 痔疮怎么不疼

痔疮，作为常见的肛肠疾病，给患者带来了极大的痛苦。然而，许多患者通过科学的治疗和日常保养，成功缓解了痔疮带来的不适。本文将为大家介绍一些缓解痔疮疼痛的方法，帮助大家摆脱痔疮的困扰。 一、治疗痔疮的方法 1. 熏洗疗法：使用五倍子汤或苦参汤煎水，先熏后洗，冷则更换。这种治疗方法能够有效缓解痔疮疼痛，并促进局部血液循环。 2. 敷贴疗法：将金黄膏或九华膏、黄连膏敷贴患处。敷贴疗法具有消炎止痛、消肿止痒的作用，对缓解痔疮疼痛有显著效果。 3. 插入(枯痔钉)疗法：操作方法较为复杂，需要医生进行专业操作。通过插入枯痔钉，可以有效治疗内痔，缓解疼痛。 二、日常保养预防痔疮复发 1. 饮食调整：多吃富含纤维的食物，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等。这些食物可以促进肠道蠕动，预防便秘，从而减少痔疮发作的几率。 2. 预防便秘：保持良好的作息习惯，每天定时排便，避免长时间便秘。如果出现便秘，可以适当使用一些通便药物，如开塞露、乳果糖等。 3. 避免久坐久站：长时间保持同一姿势容易导致痔疮加重，因此要注意适当休息，避免久坐久站。 4. 注意个人卫生：保持肛门清洁干燥，每天清洗肛门，预防感染。 三、痔疮治疗医院和科室推荐 1. 北京协和医院：我国著名的综合性医院，肛肠科实力雄厚，治疗痔疮经验丰富。 2. 上海瑞金医院：上海市重点医院，肛肠科拥有一支专业的医疗团队，为患者提供优质的医疗服务。 3. 广州中山医科大学附属第一医院：广东省重点医院，肛肠科在痔疮治疗方面具有丰富的临床经验。

生命之光传递者

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文章 口服避孕药功效知多少

口服避孕药作为一种常见的避孕方式，对女性月经周期的影响十分显著。它不仅可以舒缓痛经，使月经更有规律，还能减少经血量，减轻经前期综合症症状，预防多种妇科疾病，如卵巢癌、子宫内膜癌、盆腔炎等。 一、缓解痛经 口服避孕药通过调节激素水平，减轻子宫内膜的厚度，从而减少月经期间子宫内膜脱落时的疼痛感，有效缓解痛经。 二、规律月经周期 口服避孕药可以使月经周期更加规律，减少月经持续时间，使女性能够更好地掌握自己的生理周期。 三、减少经血量 口服避孕药可以减少经血量，减轻月经期间失血过多对身体造成的影响，预防缺铁性贫血等疾病。 四、治疗月经不调 对于月经不规律的女性，口服避孕药可以帮助调整月经周期，使其更加规律。 五、治疗经前期综合症 口服避孕药可以减轻经前期综合症的症状，如乳房胀痛、情绪波动、水肿等。 六、预防妇科疾病 长期服用口服避孕药可以降低患卵巢癌、子宫内膜癌、盆腔炎等妇科疾病的风险。 七、注意事项 虽然口服避孕药具有很多优点，但在使用过程中也需要注意以下几点： 1. 严格按照医嘱服用，不可随意更改剂量或停药。 2. 孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病的患者应避免使用。 3. 长期服用可能导致骨质疏松、血栓等风险，需在医生指导下使用。

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文章 中暑反应怎么办

中暑是一种常见的夏季疾病，尤其在高温、潮湿的环境中更容易发生。当人体长时间暴露在高温环境中，体温调节功能失调，导致体温升高，就会引发中暑。中暑的症状包括头痛、恶心、乏力、出汗过多、口渴、体温升高等。 中暑的治疗主要包括以下几种方法： 1. 物理降温：将患者转移到阴凉通风处，脱去过多的衣物，用冷水擦拭身体，或用温水擦拭腋窝、颈部等部位，帮助散热。同时，可以给患者喝一些清凉饮料，如绿豆汤、菊花茶等。 2. 药物治疗：轻症患者可以口服藿香正气水、十滴水等中成药，缓解症状。重症患者需要及时就医，由医生根据病情给予相应的药物治疗。 3. 对症治疗：对于出现惊厥、心力衰竭、高热等严重症状的患者，需要及时进行对症治疗，如使用退热药、抗惊厥药、强心药等。 中暑的预防措施： 1. 避免在高温时段进行户外活动，尽量在早晚温度较低的时候外出。 2. 保持室内通风，避免高温闷热。 3. 补充水分和电解质，避免脱水。 4. 注意饮食，多吃清淡、易消化的食物。 5. 出汗较多时，及时补充盐分。

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文章 火锅这么吃才不上火

寒冷的冬天，围坐在热气腾腾的火锅旁，无疑是人生一大乐事。然而，火锅虽美味，吃多了却容易引发上火、燥热等不适。那么，如何才能在享受火锅的同时，避免上火呢？ 一、火锅易致上火的三大原因 1. 火锅汤底辛温：许多火锅汤底都含有辛辣、温热的配料，如红油、辣椒、花椒、八角、桂皮、小茴香等，这些食材容易导致人体积热，引发上火。 2. 荤素搭配不合理：吃火锅时，人们往往喜欢先涮肉，如羊肉、牛肉等，最后才吃蔬菜。羊肉、牛肉等温性食材摄入过多，容易导致上火。 3. 体质因素：部分人由于长期阳气不足，体内容易形成痰湿、瘀血，气血不顺畅，过多地进补往往会虚不受补。 二、健康吃火锅的四大要点 1. 汤底选择：选择清汤，不加红油、辣椒、花椒等辛温材料；也可加入中药食材，如石斛、白茅根、麦冬等，有滋阴降火的作用。 2. 加入降火食材：在配料中，适当加入豆腐、白萝卜、海带或其他豆制品，味道鲜美又可降火。 3. 少吃肉，多吃菜：选用以蔬菜为主的或纯蔬菜的火锅，减少或避免进食羊肉、牛肉、狗肉等上火型火锅；可以先吃蔬菜，再吃肉类。 4. 吃点下火食物：吃火锅后，适当吃些凉性水果，如橙、梨、山竹等；或者把白茅根、鱼腥草或麦冬煮水，或口服夏桑菊冲剂，可以清凉降火。 三、食疗降火，健康过冬 1. 竹蔗红萝卜马蹄煲茅根：清热解毒，适合各类人群。 2. 绿豆冬瓜排骨汤：清热利尿降火，适合湿热体质人群。 3. 银耳雪梨瘦肉汤：降火清心，适合阴虚体质者。 4. 苦瓜海带瘦肉汤：清热解毒，适合湿热、实热体质者。 需要注意的是，每个人体质有所不同，建议不要自行判断自身体质，应咨询有资质的中医师进行辨识。

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文章 香水瓶值不值钱的6条标准

在日常生活中，我们常常会遇到各种各样的健康问题，这些问题可能来自疾病、生活习惯、环境等因素。了解一些基本的医学知识，有助于我们更好地预防和应对这些问题。 首先，疾病的诊断和分类是了解健康问题的第一步。常见的疾病包括感染性疾病、慢性病、遗传病等。了解这些疾病的症状、原因和治疗方法，可以帮助我们及时就医。 其次，药品在治疗疾病中起着重要作用。了解不同药品的名称、作用、用法和副作用，可以帮助我们正确使用药品，避免不良反应。 此外，日常保养也是维护健康的重要环节。合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠和良好的心态，都是保持健康的重要因素。 医院和科室是就医的重要场所。了解不同医院和科室的专业领域，可以帮助我们选择合适的医院和科室就医。 总之，了解医学知识，有助于我们更好地维护自己的健康。

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文章 蝶骨脑膜瘤的眼眶病变检查

蝶骨脑膜瘤是一种较为罕见的颅内肿瘤，其眼眶病变需要通过多种检查手段进行诊断。以下是一些常见的检查方法： 1. 病理组织学检查：通过观察瘤细胞的形态和排列方式，可以判断肿瘤的类型和恶性程度。 2. X线检查：可以显示眼眶外壁、蝶骨大、小翼密度增高的情况。 3. 超声波探查：可以检测到眼眶外侧扁平低回声占位病变或眶外侧脂肪受压变窄。 4. CT扫描：可以显示以蝶骨嵴为中心的球形生长的肿瘤，边界清楚，经对比增强后肿瘤影明显增强。 5. MRI：可以显示肿瘤与蝶骨翼和眼眶的关系，骨质破坏情况等。 6. 脑血管造影：可以了解肿瘤着色及其供血情况。

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文章 骨科专家推荐“护骨心得”

骨骼健康是人体健康的重要基石，它支撑着我们的身体，让我们能够自由活动。然而，随着年龄的增长，骨骼健康问题逐渐凸显，骨质疏松、骨折等问题困扰着许多人。如何保护我们的骨骼，预防疾病，提高生活质量？本文将为您介绍一些专家推荐的护骨心得，帮助您呵护骨骼健康。 首先，补钙是保护骨骼的重要措施。专家建议，成年人每天需要摄入至少1000毫克的钙。钙的来源包括奶制品、绿叶蔬菜、坚果等。此外，维生素D和维生素K的摄入也非常重要，它们可以帮助钙的吸收和利用。建议每天补充1000国际单位的维生素D3和90微克的维生素K。 其次，减掉腹部脂肪对骨骼健康至关重要。腹部脂肪过多会导致骨髓脂肪增加，增加骨折风险。因此，保持健康的体重，减少腹部脂肪，对于保护骨骼非常重要。 此外，远离高盐食物和碳酸饮料也是保护骨骼的重要措施。高盐食物会导致骨折风险增加，碳酸饮料中的磷酸会导致钙质流失。因此，我们应该尽量选择低盐、低糖的食物，并减少碳酸饮料的摄入。 积极锻炼也是保护骨骼的重要手段。步行、跑步、力量训练等负重运动可以促进骨骼细胞发育，增强骨骼强度。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动。 最后，定期进行骨骼检查也是非常重要的。65岁以上女性和70岁以上男性应定期进行骨质密度检查，以早期发现骨质疏松等骨骼疾病。

医疗趋势观察站

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文章 伤害精子的食物千万少吃

在日常生活中，男性生殖健康问题日益受到关注。其中，饮食因素对男性生殖功能的影响不容忽视。长期吸烟和过量饮酒已被证实会对精子数量和质量产生负面影响。此外，一些看似健康的食物也可能对精子产生不利影响。 首先，烟酒是男性生殖健康的“隐形杀手”。研究表明，长期吸烟和过量饮酒会导致精子数量减少，形态异常，甚至引发不育症。因此，为了保护男性生殖健康，戒烟戒酒势在必行。 其次，一些食物也可能对精子产生不利影响。例如，生棉籽油、雷公藤等中草药以及玄参、天冬等药材，都可能影响生精功能和降低精子活力。此外，豆类食品虽然营养丰富，但过量食用可能导致内分泌紊乱，影响精子数量和活力。 此外，烧烤和油炸食物也可能对精子产生毒性。烧烤和油炸食物中含有致癌物质丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留等也对精子产生毒性。 为了保护男性生殖健康，建议男性朋友们在日常生活中注意以下几点： 1. 戒烟戒酒，保持健康的生活方式。 2. 适量摄入豆类食品，避免过量。 3. 减少烧烤和油炸食物的摄入。 4. 增加富含锌的食物摄入，如牡蛎、虾皮、动物肝脏等。 5. 注意个人卫生，避免接触有害物质。

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文章 食道癌的早期症状是什么

食道癌作为常见的恶性肿瘤之一，其早期症状往往不易被察觉，容易被忽视。以下是一些常见的食道癌早期症状，希望能帮助大家提高警惕。 首先，进食时有哽噎感是最常见的症状之一。患者可能会清楚地记得第一次出现这种症状的时间。这些症状可能会自行消失，但数天或数月后再次出现，并且发生的频率和程度会逐渐增加。 其次，食物下行缓慢并有滞留感。患者可能会感觉到食物在食管中移动不如以前顺畅，甚至会有停滞的感觉。这种感觉与食物的性质无关，有时饮水也会出现这种感觉。 第三，胸骨后疼痛和下咽时食管有疼痛感。进食时胸骨后或食管疼痛，可能表现为烧灼感、针刺感、牵拉感或摩擦感。大口吞咽粗糙或热的食物时疼痛感加重，小口吞咽稀的或温冷食物时则疼痛较轻。疼痛的部位一般较实际长癌的部位高一些。食管下段癌，疼痛可以发生在上腹部。几天后或服药治疗后疼痛可缓解。在进食不当或情绪波动时疼痛又会出现。这种情形会反复。 食道癌患者的饮食应当注重清淡，但部分患者喜欢味重，反而过于清淡影响患者的食欲，因此饮食上注意患者个人开胃的食品，只要有营养，喜欢吃什么就吃什么。有条件可多炖些肉汤，鸡蛋、鱼、虾、各种肉类、猪肝等蛋白含量高的食物都是很好的营养品，也可适当补充些奶粉、牛奶，豆浆等。蔬菜有助于补充维生素。食道癌饮食注意事项是什么，建议去正规医院检查就诊！ 除了以上症状外，食道癌患者还可能出现吞咽困难、体重下降、乏力等症状。如果出现以上症状，建议及时就医，进行相关检查。 为了预防食道癌，我们平时要注意饮食卫生，避免食用过热、过硬、过辣的食物，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。同时，定期进行体检，及早发现和治疗食道癌。

医疗星辰探秘

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文章 孕前丈夫需注意的六大事项

备孕期间，除了妻子需要注意诸多事项，丈夫也需要引起重视，以确保宝宝的健康。以下六大事项，备孕夫妇需共同关注： （1）从事农药、除草剂等工作的男性，在妻子怀孕前至少70天内，应尽量避免接触此类化学品。重金属铅、汞、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品，可能会影响精子生成过程，因此，在备孕期间，男性应减少接触这些化学品。 （2）肥胖男性在减肥过程中，应避免在妻子怀孕。肥胖人群体内含有更多有害化学物质，如脂溶性的有机氯农药和致癌化学物等，这些物质通常贮存在脂肪组织中。在快速减肥过程中，体内储备的脂肪会迅速分解代谢，导致蓄积在脂肪中的毒物进入血液，对精子造成危害。 （3）男性应避免滥用药物，尤其是含有雌激素的护肤品。一些化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等，可能会影响精子的生存能力和增加畸形精子的数量。 （4）男性应保持均衡饮食，避免偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质、微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，甚至产生低质精子。 （5）男性应戒烟戒酒。酒精和烟草中的有害物质会损害精子。建议在备孕前至少3个月停止吸烟和饮酒。 （6）男性应保持良好的情绪。经常忧郁、烦恼或脾气暴躁，会导致大脑皮质功能紊乱，影响神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能和性功能，从而影响精子的产生和质量。

中医养生之道

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