昆山市第一人民医院

文章 肿瘤病人别千万忘了吃中药

肿瘤，一个让无数家庭闻之色变的词语。面对这个凶险的疾病，许多患者和家属都感到迷茫和无助。如何在肿瘤的治疗过程中，找到一条适合自己的道路，成为了摆在面前的重要课题。 中医与西医的结合，成为了许多肿瘤患者治疗的新选择。中医在调理身体、增强免疫力、减轻化疗副作用等方面，发挥着不可替代的作用。本文将为您详细介绍中医在肿瘤治疗中的应用，以及如何正确地运用中医进行调理，以期帮助患者战胜病魔，重获健康。 一、中医在肿瘤治疗中的作用 1. 调理身体，增强免疫力 中医认为，肿瘤的发生与人体正气不足、邪气侵袭有关。通过中医调理，可以纠正机体的阴阳失衡，增强正气，提高免疫力，从而抑制肿瘤的生长和扩散。 2. 减轻化疗副作用 化疗是肿瘤治疗的重要手段，但同时也给患者带来了诸多副作用，如恶心、呕吐、脱发、乏力等。中医中药可以缓解这些副作用，提高患者的生活质量。 3. 延长生存期，提高生活质量 中医在肿瘤治疗中，不仅可以减轻症状，还可以延长患者的生存期，提高生活质量。 二、如何正确运用中医进行调理 1. 寻找专业中医师 中医治疗需要根据患者的具体情况进行辨证施治，因此，患者需要寻找经验丰富的专业中医师进行诊疗。 2. 制定个性化治疗方案 中医治疗注重个体化，根据患者的体质、病情、年龄等因素，制定个性化的治疗方案。 3. 注重生活调理 中医强调“治未病”，注重生活调理，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，都有助于提高治疗效果。 4. 注意药物相互作用 中医治疗过程中，要注意中药与西药的相互作用，避免产生不良反应。 三、结语 中医在肿瘤治疗中发挥着重要作用，患者和家属应充分认识并重视中医的价值。在专业中医师的指导下，正确运用中医进行调理，有助于患者战胜病魔，重获健康。

医疗故事汇

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文章 纵隔肿瘤能放疗吗 纵隔肿瘤哪种疗法效果好

纵隔肿瘤作为一种常见的胸腔内肿瘤，其治疗方式的选择对患者的预后至关重要。对于部分患者，由于肿瘤位置特殊或侵犯重要器官，手术切除可能存在较大风险。在这种情况下，放疗成为了一种有效的替代治疗方案。 放疗作为一种局部治疗的手段，可以针对肿瘤组织进行精准照射，抑制肿瘤细胞的生长和分裂。对于淋巴源性肿瘤和部分生殖细胞性肿瘤，放疗的效果尤为显著。然而，放疗也并非万能，其副作用如食欲减退、皮肤瘙痒、脱发等也需要患者提前做好心理准备。 除了放疗，化疗也是纵隔肿瘤治疗的重要手段之一。化疗通过全身性的药物作用，杀灭肿瘤细胞，适用于无法手术切除的肿瘤或术后辅助治疗。对于非精原细胞性的生殖细胞瘤，化疗的效果较好。 纵隔肿瘤的治疗方式还需根据肿瘤的性质和患者的具体情况来决定。良性肿瘤通常可以通过手术完全切除，术后复发风险较低。而恶性肿瘤则可能存在复发和转移的风险，需要综合治疗手段，包括手术、放疗和化疗。 在纵隔肿瘤的治疗过程中，患者的日常保养也至关重要。合理膳食、适量运动、保持良好的心态，都有助于提高治疗效果，改善患者的生活质量。 总之，纵隔肿瘤的治疗需要综合考虑多种因素，选择最合适的治疗方案。患者应积极配合医生的治疗，并做好术后的康复和保养，以期获得更好的预后。

健康管理专家

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文章 初冬保暖-5招助女性保暖

冬季寒冷，女性更容易出现手脚冰冷的现象，这是因为女性生理结构和激素水平的原因。为了帮助女性有效保暖，以下提供五招实用方法： 1. 饮食调养：注重营养均衡，多吃富含钙铁等矿物质的食物，如牛奶、豆制品、坚果等，以增强体质，预防手脚冰冷。 2. 增加运动：冬季适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，可促进血液循环，改善手脚冰冷症状。 3. 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和调节，提高免疫力，预防手脚冰冷。 4. 腰部保暖：腰部是人体的重要部位，保暖尤为重要。可穿着保暖内衣，适当进行腰部按摩，促进血液循环。 5. 脚部保暖：每晚用温水泡脚，并按摩脚底穴位，可促进血液循环，改善手脚冰冷症状。 此外，女性还可通过以下方法预防手脚冰冷： 1. 保持室内温暖，避免冷风直吹。 2. 避免穿着紧身衣物，以免影响血液循环。 3. 避免过度劳累，保持良好的心态。 4. 如有手脚冰冷症状，可咨询医生，寻求针对性的治疗方案。

跨界医疗探索者

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文章 漏斗胸男孩误诊误治三年 省二医矫形术成功治愈五天出院

漏斗胸是一种常见的胸廓畸形，主要表现为胸部凹陷，严重者可影响心脏、肺部等功能。本文将围绕漏斗胸的病因、临床表现、诊断方法、治疗手段等方面进行科普，帮助患者及家属了解相关知识，提高对疾病的认识。 一、病因 漏斗胸的病因尚不完全明确，可能与遗传、营养、发育等多种因素有关。部分患者可能存在家族史，提示遗传因素在漏斗胸的发生中起一定作用。 二、临床表现 漏斗胸的主要临床表现是胸部凹陷，严重者可伴有胸部疼痛、呼吸困难、活动受限等症状。部分患者还可能出现自卑、焦虑等心理问题。 三、诊断方法 漏斗胸的诊断主要依靠临床表现和影像学检查。医生会根据患者的症状、体征以及胸部X光片、CT等影像学检查结果进行综合判断。 四、治疗手段 漏斗胸的治疗主要分为保守治疗和手术治疗。 1. 保守治疗：适用于症状轻微、生长发育尚未成熟的患儿。主要措施包括定期复查、加强营养、进行康复锻炼等。 2. 手术治疗：适用于症状严重、生长发育成熟的患儿。目前常用的手术方法包括胸壁矫形术、胸骨翻转术等。 五、术后护理 术后护理对患者的康复至关重要。患者需要遵循以下原则： 1. 休息：术后需卧床休息，避免剧烈运动。 2. 饮食：保持营养均衡，多摄入高蛋白、高维生素的食物。 3. 伤口护理：保持伤口干燥、清洁，定期更换敷料。 4. 功能锻炼：在医生指导下进行功能锻炼，促进康复。

康复之路

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文章 怎样减少卵巢癌复发

卵巢癌是一种常见的妇科恶性肿瘤，其复发率较高，对患者身心健康造成严重影响。为了减少卵巢癌的复发，我们首先要了解卵巢癌复发的原因。 一、卵巢癌复发的原因 1. 手术切除不彻底：卵巢癌手术中未能彻底切除原发肿瘤及转移灶，导致残留癌细胞继续生长。 2. 淋巴结转移：卵巢癌的淋巴转移率较高，淋巴结转移是导致卵巢癌复发的重要原因之一。 3. 化疗不彻底：化疗是卵巢癌治疗的重要手段，化疗不彻底或中断治疗会导致癌细胞耐药，从而引起复发。 4. 中医辅助治疗不规范：中医辅助治疗在卵巢癌治疗中发挥着重要作用，不规范的治疗会导致治疗效果不佳。 二、减少卵巢癌复发的措施 1. 完善的手术方案：手术是卵巢癌治疗的首要手段，应尽可能切除原发肿瘤及转移灶，包括淋巴结。 2. 规范的化疗方案：化疗应遵循规范的治疗方案，确保化疗的彻底性。 3. 中医辅助治疗：中医辅助治疗可以增强患者免疫力，减轻化疗副作用，提高治疗效果。 4. 定期复查：定期复查可以及时发现复发迹象，以便及时治疗。 5. 健康的生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，有助于减少卵巢癌的复发。

医疗数据守护者

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文章 网球肘形成原因

网球肘，又称为肱骨外上髁炎，是一种常见的肘关节损伤，主要发生在长期反复使用前臂伸肌的人群中，如网球、羽毛球、乒乓球等运动员以及需要频繁使用前臂伸肌的工人。网球肘的形成原因复杂多样，主要包括以下几个方面： 1. 上肢肌力不足：上肢肌力不足会导致运动时手腕伸肌无法承受正常的负荷，从而容易引发网球肘。因此，加强上肢肌力训练是预防网球肘的重要措施。 2. 技术错误：运动技术不规范会导致运动负荷异常增加，从而增加网球肘的风险。因此，学习正确的运动技术对于预防网球肘至关重要。 3. 训练不当：过度训练、缺乏休息、训练方法不当等都会增加网球肘的风险。合理安排训练计划，注意休息，避免过度训练，可以有效预防网球肘。 4. 热身不足：运动前热身不充分会导致肌肉僵硬，关节活动度降低，从而增加运动损伤的风险。因此，运动前充分热身是预防网球肘的重要环节。 5. 气候因素：寒冷的天气容易导致关节僵硬，增加运动损伤的风险。因此，在寒冷天气中运动时，应注意保暖，避免冷水刺激局部。 网球肘的治疗方法主要包括以下几种： 1. 休息：避免重复损伤，给予损伤部位充分的休息。 2. 冷敷：早期使用冷敷可以减轻疼痛和肿胀。 3. 物理治疗：通过物理治疗可以改善肌肉力量、关节活动度，减轻疼痛和肿胀。 4. 药物治疗：非甾体抗炎药可以减轻疼痛和肿胀。 5. 手术治疗：对于严重的网球肘，可能需要手术治疗。 总之，预防网球肘的关键在于加强上肢肌力训练、学习正确的运动技术、合理安排训练计划、充分热身以及注意保暖。一旦出现网球肘，应及时就医，遵循医生的治疗建议，积极配合治疗。

远程医疗新视界

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文章 穿高跟鞋会得关节炎

高跟鞋，这个让无数女性又爱又恨的时尚单品，在带来美丽与自信的同时，也隐藏着健康隐患。长期穿高跟鞋可能导致膝关节痛、腰背痛、头痛等多种疾病。本文将详细解析高跟鞋对身体的危害，并提供预防和缓解方法。 一、高跟鞋的危害 1. 足部问题：长时间穿高跟鞋，会导致脚部压力集中在前脚掌，引发跖骨关节炎、关节囊肥厚、鸡眼、拇外翻等足部疾病。 2. 膝关节问题：穿高跟鞋时，膝盖承受的压力增加，易导致退行性膝关节炎。 3. 腰背问题：穿高跟鞋时，身体前倾，腰部肌肉、关节及骨骼受压，易引发腰肌劳损、脊椎移位、坐骨神经痛等问题。 4. 头痛：穿高跟鞋时，地面对人体的反作用力集中在头部，易导致头痛。 二、预防和缓解方法 1. 选择合适的鞋跟高度：鞋跟高度最好不超过5厘米，2-3厘米的鞋跟高度比较适宜。 2. 选择舒适的鞋子：鞋底应柔软有弹性，鞋头应宽松，避免压迫脚趾。 3. 适时休息：长时间穿高跟鞋后，要适当休息，按摩足部，缓解疲劳。 4. 做足部保健：晚上睡觉时，将脚垫高，加强血液回流，使足部得到放松。 5. 避免蹲跪姿势或爬楼梯：穿高跟鞋时，尽量避免蹲跪姿势或爬楼梯，减少对膝关节的冲击。 三、其他注意事项 1. 青春期少女不宜穿高跟鞋：女性足骨在15-16岁时发育成熟，过早穿高跟鞋易使足骨发生畸形。 2. 骨盆发育：女性骨盆一般到25岁才定型，在此之前穿高跟鞋会导致骨盆口狭窄，影响日后分娩。

未来医疗领航员

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文章 你了解痔瘘护理常识吗？

炎炎夏日，痔疮问题往往“趁火打劫”，给患者带来诸多困扰。痔疮是肛门直肠部位常见的疾病，其症状主要包括出血、疼痛、瘙痒等。为了帮助患者更好地了解痔疮，本文将从痔疮的病因、症状、治疗和预防等方面进行详细介绍。 一、痔疮的病因 痔疮的发生与多种因素有关，主要包括以下几点： 1. 长期便秘或腹泻：便秘时，排便用力过猛，导致肛门压力增大，容易形成痔疮；腹泻时，肠道蠕动加快，肛门部位反复受到刺激，也容易引发痔疮。 2. 长时间站立或久坐：长时间站立或久坐，导致肛门部位血液循环不畅，容易形成痔疮。 3. 肥胖：肥胖者腹部脂肪堆积，压迫肛门静脉，容易导致痔疮。 4. 妊娠：妊娠期间，子宫压迫盆腔静脉，导致肛门静脉回流受阻，容易引发痔疮。 二、痔疮的症状 痔疮的主要症状包括： 1. 出血：排便时，血液会从肛门滴落或擦拭不净。 2. 疼痛：排便时，肛门部位会出现疼痛、灼热感。 3. 瘙痒：肛门周围皮肤会感到瘙痒，有时伴有湿疹。 三、痔疮的治疗 痔疮的治疗方法主要包括以下几种： 1. 保守治疗：包括调整饮食、保持大便通畅、使用药物（如痔疮膏、栓剂等）等。 2. 手术治疗：对于严重痔疮，如内痔脱出、外痔嵌顿等情况，需要手术治疗。 四、痔疮的预防 为了预防痔疮的发生，可以从以下几个方面入手： 1. 保持大便通畅：多吃蔬菜、水果，多喝水，避免便秘或腹泻。 2. 避免长时间站立或久坐：适当活动，促进肛门部位血液循环。 3. 控制体重：避免肥胖。 4. 妊娠期间注意保健：适当运动，避免长时间站立或久坐。 总之，痔疮是一种常见的肛门直肠疾病，了解其病因、症状、治疗和预防方法，有助于患者更好地应对这一问题。

健康饮食指南

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文章 韩国 总统也割双眼皮开眼角

韩国作为整形美容的热门国家，其技术在全球范围内备受推崇。不仅总统卢武铉亲自体验过双眼皮手术，越来越多的韩国人选择将整形手术作为自我提升的方式。其中，眼角开大术作为一种常见的眼部整形手术，受到众多爱美人士的青睐。 眼角开大术的主要目的是通过去除眼角内侧的蒙古皱纹，使眼睛看起来更有神，眼距更宽。这种手术通过切除部分眼睑皮肤，使眼睛的横幅延长2-3毫米，从而提升整体面部的美观度。 除了眼角开大术，双眼皮手术也是韩国人热衷的项目。双眼皮手术可以使眼睛看起来更加明亮有神，提升面部立体感。据报道，双眼皮手术在韩国的整形手术中占据了80%-90%的比例。 除了手术，韩国的美容医院还提供激光皮肤美容、注射填充等多种非手术美容项目。这些项目可以帮助人们改善皮肤问题，提升肌肤质感。 韩国的美容整形技术在世界上处于领先地位，这也得益于韩国人对于美的追求和不断创新的医疗技术。随着医疗技术的不断发展，相信未来会有更多优质的美容整形项目服务于全球的爱美人士。

康复之路

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文章 大胸筋运动 摆平不同体型的丰胸方法

想要拥有傲人的身材，胸部美型是关键。然而，不少女性却因为胸部扁平、下垂、外扩等问题而烦恼。今天，我们就来为大家介绍一套针对不同体型设计的胸部塑形运动，帮助大家实现胸部美型梦想。 首先，我们需要了解胸部下垂的原因。胸部主要由乳腺组织、脂肪组织和肌肉组织构成，其中乳腺组织占比较小。而支撑胸部的主要肌肉是大胸筋肌，如果大胸筋肌松弛，就会导致胸部下垂。因此，加强大胸筋肌的锻炼是预防胸部下垂的关键。 以下是一套针对不同体型设计的胸部塑形运动，包括基本动作和针对不同体型设计的专项动作。 基本动作： A：双手合掌置于胸前，吸气后用力互压10秒钟，然后大口吐气，共做5次。 B：伸展背筋运动，如图两手成直角左右张开，维持6秒钟不动，来回共做10次。 针对不同体型设计的专项动作： 1. 圆润型（肉肉型）： A：一边将胸部张开一边行走，行走时两肘与胸同高，用力张开双手，然后回复胸前交叉双手，双手交叉时大口吐气，5分钟内共做8次，总共做个2~3回。 B：坐在床上，两膝盖并拢而立，两掌置于两膝盖之外侧，然后两膝盖用力往外扩张而两手掌用力压住，‘1,2,1,2’的做4次，然后全力压住8秒钟，总共做个2~3回。 C：手抓枕头坐于床上，用力抓枕头并且将胸部往两边扩张，然后，将枕头举高过头，再回复胸前。（全部过程在8秒钟内进行1次或2~5次。要连续动作的做不要中间停顿！） 2. 松软型（松垮型）： A：两肘如图弯曲，一掌张开另一掌握拳压之，左右推压共8次，总共做个2~5回。边走边做效果很好。 B：两手张开，抵住桌边，如图两手用力全身压向桌边，每回做10~15下，总共做个1~3回。（上臂要微微张开！） 3. 肥胖型： A：坐在椅子上，如图两腕胸前交叉放，‘1,2,1,2’的两手往外推上臂，每回8秒做4下，总共做个2~4回。 B：如图枕背仰卧，两手握着瓶子两膝拱立并拢。将两手如最左图摆放，如图，两手沿着脸的上方举高相碰，每回做10~15下，总共做个1~3回。 C：如图枕背仰卧，两手握着小枕头，将小枕头越过头上平举上伸，慢慢的像在画半圆形的样子再将小枕头摆回腹部，每回做8~10下，总共做个2~3回。

未来医疗领航员

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